Чем опасен лишний вес?

Чем опасен лишний вес?

Ожирение на данный момент по праву считается «чумой 21 века», ведь по данным ВОЗ каждый десятый житель нашей планеты страдает от лишнего веса. К сожалению, ношение одежды больших размером и неуверенность в себе – не самые страшные проблемы, с которыми сталкиваются полные люди, ведь большинство из них наряду с дополнительными килограммами приобретают серьезные заболевания:

1. Ожирение – причина сахарного диабета.

Приобретенный сахарный диабет часто возникает у любителей вкусно покушать, что связано с нарушением обменных процессов в организме. В группу риска попадают люди с абдоминальным ожирением – наличием жировых отложений в области живота. Окружность талии – основной критерий оценки риска развития сахарного диабета, верхние границы которой составляют 88 см у женщин, и 102 см у мужчин.

2. Полные люди страдают артериальной гипертензией.

Повышение артериального давления (гипертензия) чаще всего наблюдается у людей, чей вес выходит за рамки нормального. Это обусловлено тем, что у тучных людей повышен уровень холестерина в крови, который в свою очередь «любит» оседать на стенках сосудов и формировать атеросклеротические бляшки, закупоривая проток. Это приводит к повышению артериального давления с нарушением работы сердечно-сосудистой системы, недостаточным поступлением кислорода в ткани, в том числе и головной мозг.

3. Онкологические заболевания.

Женщины, страдающие ожирением, подвергаются повышенному риску заболеть раком молочной железы, матки, толстого кишечника. Последнее заболевание касается и мужского населения, так же, как рак простаты и прямой кишки. Некоторые разновидности злокачественных опухолей развиваются исключительно у тучных людей.

Дополнительный фактор опасности – трудности ранней диагностика рака у пациентов с лишним весом. Жировая прослойка может скрывать наличие опухоли до самых последних стадий заболевания, когда проведение адекватной терапии становится затруднительным.

4. Другие патологии

Повышенный индекс массы – это пищеварительные болезни, холецистит, панкреатит, гастрит и язва. Избыток веса влияет на мочевыделительную систему, способствуя образованию камней в почках, недержанию мочи. У тучных часто развиваются другие патологии эндокринной системы и метаболических процессов (помимо диабета) – подагра, дисфункции надпочечников и щитовидной железы. Наличие лишнего жира пагубно влияет на лёгкие: полные люди часто страдают от астмы, одышки.

В большинстве случаев ожирение можно предупредить: это гораздо проще, дешевле и целесообразнее, чем заниматься стабилизацией веса в дальнейшем. Людям, склонным к быстрому набору веса, следует заниматься диетотерапией и профилактикой ожирения уже в молодом возрасте.

Кроме того, ожирение влечет за собой проблемы с суставами, заболевания почек, печени и желудочно-кишечного тракта, а также гормональные нарушения, в числе которых проблемы с потенцией у мужчин и женское бесплодие.

Избежать проблем со здоровьем возможно в том случае, если своевременно начать борьбу с лишним весом, изменить свой образ жизни и питание.