Чечевичный суп с фрикадельками

Чечевичный суп с фрикадельками

ПП рецепты 🍏 Худей вкусно и легко

Ингредиенты:

  • Зелёная чечевица
  • Вермишель из кукурузной муки
  • Мясной фарш
  • Панировочные сухари
  • Томаты в собственном соку
  • Сахар
  • Репчатый лук
  • Морковь
  • Шпинат
  • Зелень
  • Сушёный чеснок, смесь перцев, паприка, травы по вкусу
  • Масло для жарки
  • Соль


  1. Зелёную чечевицу замочить на ночь в холодной воде. На следующий день переместить в кастрюлю с холодной водой и поставить вариться на среднем огне. Подсолить
  2. Для зажарки: нарезать репчатый лук, морковь и томаты в собственном соку из банки. На масле для жарки обжарить лук с морковью до готовности, в процессе подсолив. Закинуть томаты, сушёный чеснок, смесь перцев и травы по вкусу. Обжаривать несколько минут, ещё чуть подсолить, добавить сок из банки и 1 ч.л. сахара, чтобы убрать кислоту.
  3. Для фрикаделек: в фарш добавить панировочные сухари, нарезанный укроп, соль, перец (специи по вкусу). Сформировать небольшие шарики.
  4. После 15-20 мин. варки чечевицы, закинуть фрикадельки, добавить паприку. Варить ~10-12 мин.
  5. Затем закинуть вермишель, зажарку (п.2), нарезанный шпинат, зелень по вкусу (укроп/петрушка/зелёный лук). Варить ещё 5 мин. и выключить плиту. Оставить потомиться некоторое время и можно разливать по тарелкам.



Report Page