ЧТО ТАКОЕ ЭКАДАШИ?
Главная цель экадаши — удовлетворить Бога, а главный плод экадаши — это преданность Ему. Веды говорят — благо, которое получено от аскез и пожертвований в день экадаши в тысячи раз больше, чем в другие дни!
Экадаши — одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца. Его название происходит от санскритского слова "экадаша", что означает «одиннадцать», так как он выпадает на 11-й день после новолуния и полнолуния.
Считается, что поститься в эти дни весьма благоприятно, поскольку каждый из них имеет духовное значение, связанное с Господом Нараяной, Его многочисленными лилами и воплощениями.
Основные аспекты экадаши:
- Пост – в этот день рекомендуется воздерживаться от зерновых и бобовых.
- Духовные практики – чтение священных писаний, повторение мантр, медитация.
- Очищение и благочестие – считается, что соблюдение Экадаши избавляет от негативной кармы.
Экадаши наступает дважды в месяц: 11-е и 26-е лунные сутки. За 4 дня до новолуния и 4 дня до полнолуния. Пост соблюдается от рассвета одного дня до рассвета следующего.
К посту нельзя относиться как к простому отказу от пищи. На пути бхакти пост часто рассматривается как способ подчинить чувства, направленные во внешний мир, и перенаправить их на Бога.
Пост также способствует естественному оздоровлению организма, активизируя процессы его детоксикации и очищения. Когда тело не тратит энергию на переваривание пищи, у человека остаётся больше энергии для духовных практик, на которых он может сосредоточиться, повышая качество выполнения садханы в целом.
Поститься можно разными способами. Кто-то предпочитает отказаться от определённого вида пищи, кто-то полностью воздерживается от еды и только пьёт, а кто-то предпочитает вообще не есть и не пить.