Buvez ses fluides
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Buvez ses fluides
Il est fondamental, en plus de respirer les vapeurs d'eau chaude et d'herbes médicinales pour ramollir la mucosité, d'éviter de consommer les aliments qui la favorisent, et de privilégier ceux qui facilitent son expulsion.
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DerniÚre mise à jour : 28 février, 2019
Parfois nous avons un petit rhume et nous ne traitons pas correctement le problĂšme. Les mucositĂ©s peuvent alors sâaccumuler dans nos poumons, nous causant une congestion importante, de la toux, des problĂšmes respiratoires et des douleurs.
Dans cet article, nous allons vous expliquer comment vous pouvez prévenir et combattre cette complication avec des remÚdes maison et naturels.
Tout dâabord, la premiĂšre Ă©tape pour Ă©liminer les mucositĂ©s de nos poumons consiste Ă les ramollir, car Ă mesure quâelles sâendurcissent il est plus difficile des les expulser.
La meilleure maniĂšre de rĂ©aliser cela est de se faire des vapeurs , câest-Ă -dire des inhalations dâinfusions Ă base de diffĂ©rentes plantes mĂ©dicinales.
Il est fondamental que la mucositĂ© soit de plus en plus fine et aqueuse, pour que notre organisme puisse lâexpulser assez facilement. Il y a plusieurs maniĂšres dây parvenir :
MĂȘme si les mucositĂ©s sont devenues molles et fluides, il faut encore les aider Ă sortir de maniĂšre naturelle de vos poumons.
La maniĂšre la plus simple est donc de donner quelques petits coups dans le dos, plus facilement rĂ©alisable avec lâaide dâune autre personne.
En effet, utilisez votre main de maniĂšre concave, câest-Ă -dire quâelle a la forme dâun creux. Puis, donnez quelques coups secs et continus dans la zone supĂ©rieure du dos.
Cela vous aidera à faire sortir les mucosités qui sont collées dans vos poumons et également dans vos bronches.
Ce massage est spécialement adapté aux enfants. Réalisez-le précautionneusement avec des personnes ùgées ou faibles.
Lâintestin est intimement reliĂ© aux poumons, et il faut Ă©galement le prendre en compte Ă lâheure de traiter nâimporte quel problĂšme pulmonaire si on souhaite en Ă©radiquer la cause, et prĂ©venir ainsi une Ă©ventuelle rĂ©apparition future.
Les mucositĂ©s dans les poumons peuvent, en effet, ĂȘtre dues Ă la mauvaise digestion de certains aliments.
Il est aussi frĂ©quent que, chez lâenfant, certains aliments ne soient pas digĂ©rĂ©s correctement, comme les farines raffinĂ©es, et que cela provoque alors des mucositĂ©s.
Câest un autre remĂšde maison simple que vous pouvez rĂ©aliser dĂšs lâapparition des premiers symptĂŽmes des mucositĂ©s, avant quâelles ne deviennent trop encombrantes.
Il vous suffit juste de couper un oignon en deux, et dâen laisser une moitiĂ© sur votre table de nuit durant la nuit.
Durant votre sommeil, vous allez respirer les composants volatiles de lâoignon qui nettoieront vos voies respiratoires.
Changez lâoignon chaque nuit. Si la mucositĂ© est dĂ©jĂ trĂšs Ă©paisse, ce remĂšde ne fonctionnera pas.
Un autre remÚde, pratiqué depuis des années, se réalise avec des pots de yaourt en verre. Cette technique est un remÚde thérapeutique antique, hérité de la médecine traditionnelle chinoise .
Il consiste à utiliser de petits pots de verre qui effectue un effet de vide pour se coller au corps. Ils vont aspirer la peau et une partie du muscle, ouvrir les pores et accélérer ainsi la circulation sanguine et lymphatique.
De cette maniĂšre, une inflammation se provoque et permet de dĂ©congestionner les organes. Dans notre cas, les poumons . Mettez une ventouse Ă la hauteur des poumons, de chaque cĂŽtĂ©, entre lâomoplate et la colonne vertĂ©brale.
Puis laissez agir 10 minutes. Il est possible que de petites rougeurs circulaires demeurent sur la peau, mais elles disparaĂźtront petit Ă petit. Vous pouvez donc acheter les ventouses et rĂ©alisez le traitement Ă la maison, ou demander de lâaide Ă un professionnel.
DerniÚre mise à jour : 28 février, 2019
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SantĂ© Buvez CECI sur un estomac vide immĂ©diatement aprĂšs votre rĂ©veilâŠ.Le rĂ©sultat est vraiment incroyable !!
Posted about 5 years ago | Comments Off on Buvez CECI sur un estomac vide immĂ©diatement aprĂšs votre rĂ©veilâŠ.Le rĂ©sultat est vraiment incroyable !!
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Saviez-vous ⊠que boire un verre dâeau potable le matin immĂ©diatement aprĂšs le rĂ©veil peut avoir des effets thĂ©rapeutiques Ă©tonnants pour toute une multitude de problĂšmes de santĂ©, allant de la douleur Ă lâasthme jusquâau cancer? Cette remarquable thĂ©rapie dâeau provient de lâancien mĂ©dicament ayurvĂ©dique. Les Sages de lâInde ont qualifiĂ© cette thĂ©rapie, Usha Paana Chikitsa du SĂĄnscain, qui se traduit approximativement par «Le traitement de lâeau au dĂ©but du matin». On sait depuis longtemps que lâeau au dĂ©but du matin, Ă lâestomac vide, purifie le systĂšme interne du corps. Un rĂ©sultat particuliĂšrement important de ce traitement est quâil nettoie le cĂŽlon, ce qui rend le corps beaucoup plus capable dâabsorber les nutriments des aliments.
Dans les annĂ©es 1970, Dr Fereydoon Batmanghelidj, a retrouvĂ© cette connaissance ancienne et il a affirmĂ© par ses recherches, que lâeau peut naturellement nous guĂ©rir de plusieurs maladies comme lâhypertension artĂ©rielle, lâarthrite, lâasthme, les troubles auto-
immuns, le diabĂšte et les migraines. NĂ© en Iran en 1931, Dr Batmanghelidj, diplĂŽmĂ© de lâĂcole de mĂ©decine de lâhĂŽpital St. Maryâs de lâUniversitĂ© de Londres, oĂč il a Ă©tudiĂ© sous le prix Nobel, Sir Alexander Fleming. Il est finalement retournĂ© en Iran oĂč il a Ă©tĂ© emprisonnĂ© en 1979 en tant que prisonnier politique pendant plus de 2 ans et demi Ă lâinfĂąme prison dâEvin. Pendant ce temps, il a dĂ©couvert les pouvoirs curatifs de lâeau et il a traitĂ© avec succĂšs 3 000 autres dĂ©tenus atteints dâulcĂšres peptiques induits par le stress en utilisant simplement de lâeau. Il a publiĂ© ses rĂ©sultats dans le « Journal of Clinical Gastroenterology » en juin 1983. Ă son tour, le « New York Times Science Watch » a rapportĂ© sa dĂ©couverte le 21 juin 1983.
En 1982, le Dr Batmanghelidj sâest Ă©chappĂ© dâIran et il est venu en AmĂ©rique. Câest lĂ oĂč il a commencĂ© Ă rechercher lâeffet de la dĂ©shydratation chronique non intentionnelle sur le corps humain. Il a continuĂ© Ă publier ses donnĂ©es rĂ©volutionnaires en 1991 et 1992. Selon le Dr Batmanghelidj, les signes de la soif naturelle du corps sont souvent confondus avec les signes et les symptĂŽmes dâautres maladies. Au cours de notre durĂ©e de vie, nous devenons progressivement dĂ©shydratĂ©s chroniquement. Si nous traitons la racine de ce problĂšme, nous pourrions Ă©viter les procĂ©dures et les mĂ©dicaments inutiles et invasifs.
1. AprĂšs le rĂ©veil le matin, buvez environ un verre dâeau sans fluor. Si vous buvez de lâeau dâun robinet, il est probable quâil soit inefficace. Dâautres options sont lâeau distillĂ©e (assurez-vous dâajouter des minĂ©raux dans lâeau, y compris le bicarbonate de soude pour lâalcalinitĂ©). Vous devez la prendre au rĂ©veil sur un estomac vide. 2. Ne pas manger ou boire pendant 45 minutes aprĂšs avoir bu lâeau. 3. Buvez une tasse dâeau une heure et demi avant les repas. Boire Ă nouveau 2 heures aprĂšs chaque repas. 4. Vous allez sentir que votre santĂ© commence Ă sâamĂ©liorer.
Selon « la SociĂ©tĂ© MĂ©dicale Japonaise », ce traitement prendrait 10 jours pour traiter la constipation, 10 jours pour traiter certains problĂšmes gastriques et 30 jours pour traiter lâhypertension artĂ©rielle.
Voici quelques faits sur les avantages de lâeau pour vous convaincre de boire au moins un verre le matin:
1. Lâeau va stimuler votre mĂ©tabolisme. Boire au moins un grand verre dâeau au dĂ©but du matin, peut augmenter votre mĂ©tabolisme de 24% pendant 90 minutes.
2. Vous ĂȘtes dĂ©shydratĂ© lorsque vous vous rĂ©veillez! AprĂšs 7 Ă 8 heures de sommeil, il est probable que vous vous rĂ©veillez dĂ©shydratĂ© dans la matinĂ©e. Un verre dâeau vous aidera Ă crĂ©er de nouvelles cellules musculaires et sanguines et peut augmenter le flux dâoxygĂšne, ce qui est Ă©nergĂ©tique.
3. Lâeau aide votre corps Ă Ă©liminer les toxines. Selon Kenneth Ellner, un dermatologue basĂ© Ă Atlanta, « Vos reins font un excellent travail de nettoyage et dĂ©barrassera votre corps des toxines tant que votre consommation de liquide est adĂ©quate ». Le fait dâobtenir des fluides dans votre corps dĂšs votre rĂ©veil aidera votre corps Ă Ă©liminer les toxines le matin. « Le rinçage des toxines et des impuretĂ©s est encore plus facile lorsque vous ajoutez du citron frais Ă votre verre dâeau car le citron peut augmenter le taux dâurination en permettant une fonction enzymatique maximale et en aidant Ă dĂ©toxiquer le foie.
4. Votre tissu cĂ©rĂ©bral est constituĂ© de 75% dâeau. Lorsque vous nâĂȘtes pas correctement hydratĂ©, votre cerveau fonctionne avec moins de carburant, et vous pouvez vous sentir Ă©puisĂ©, ou vous allez Ă©prouver une fatigue ou des fluctuations dâhumeur.
5. Vous mangerez moins : Une Ă©tude a montrĂ© que les gens qui boivent un verre dâeau avant chaque repas ont perdu 4,5 livres sur une pĂ©riode de trois mois.
6. ImmunitĂ© : Comme la saison du rhume et de la grippe vient au coin de la rue, il est vital dâaugmenter votre consommation en eau. Si vous avez tendance Ă tomber malade souvent, le fait de rester hydratĂ©
peut maintenir la santé de votre systÚme lymphatique ce qui affecte directement la façon dont votre corps combat les infections. Des études ont également montré que la déshydratation du corps peut entraßner des niveaux accrus de cortisol, de stress et de maladies.
Tout le monde sait que si vous participez à un marathon, il faut beaucoup de vous. Ceci est la raison que les gens forment mois à l'avance avant d'entrer dans un marathon. Au cours d'un marathon, en raison de la sueur, vous allez subir une perte d'eau importante. Il est important que vous prévoyez pour réhydrater aprÚs un marathon.
âąÂ Marchez pendant un certain temps aprĂšs le marathon est terminĂ©. Vous voulez avoir fluides Ă proximitĂ©, prĂȘts Ă la consommation.
âąÂ Buvez des liquides qui sont cool. Il est dĂ©conseillĂ© de boire des liquides chauds, sauf si il ya une possibilitĂ© que vous souffrez d'hypothermie.
âąÂ Stick avec des boissons pour sportifs. Les boissons pour sportifs remplacent les Ă©lectrolytes que vous avez perdu au cours de la course de marathon.
âąÂ Buvez au moins 8 onces de fluides toutes les 2 heures pour les prochaines 24 heures aprĂšs votre course. Les boissons pour sportifs et l'eau sont deux des choix acceptables pour la rĂ©hydratation.
âąÂ Mangez un repas qui est plein de glucides. Beaucoup de coureurs seront carb charge avant et aprĂšs une course de marathon. Repas qui comprennent des Ă©lĂ©ments comme les bananes, les raisins secs et de pain grillĂ© sont idĂ©ales pour la rĂ©cupĂ©ration de marathon. Vous devez Ă©galement manger des aliments riches en protĂ©ines pour obtenir votre Ă©nergie en arriĂšre et rĂ©hydrater le corps.
âąÂ Ăloignez-vous des fluides qui contiennent de l'alcool et de la cafĂ©ine. Ils agissent comme un diurĂ©tique et ne seront pas vous aider Ă rĂ©hydrater aprĂšs le marathon.
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Bonjour je suis PASCAL TRINDADE Praticien en Hypnose éricksonienne ,Praticien en Anneau gastrique Hypnotique,Praticien en Hypnose non verbale ,Praticien en Reiki Usui diplomé de la FFRT. Numéro de Siren : 515 017 358 Praticien en anneau gastrique Hypnotique ( perte de poids importante) en 4 séances ( Durée 1 heure chacune ). Sevrage Tabagique en 2 séances. Teléphone : 0623034619 certaines séances peuvent se faire en visio . Allergies, Stress, phobies, anxieté, en bas de page vous trouverez la liste de tout ce que l'hypnose peut traiter (par ordre Alphabétique ) . (contre indications à l'hypnose schizophrénie, troubles pshychotiques ). Je vous reçois à mon cabinet de la porte de SAINT CLOUD du lundi au samedi de 8h à 20 h. Au 127 rue les enfants du paradis Boulogne Billancourt Métro Porte de St coud . e-mail : trindade.pascal@orange.fr Vous pouvez vous faire accompagner d'un proche lors de vos séances si vous le désirez. Payement en carte bleu , ChÚques ou espÚces. Vous pouvez prendre rendez-vous directement ci-dessous . https://www.resalib.fr/praticien/48642-pascal-trindade-hypnotherapeute-boulogne-billancourt (contre indications à l'hypnose schizophrénie, troubles pshychotiques ) Ci-dessous la liste de tout ce que l'hypnose peut traiter (par odre Alphabétique) AcouphÚnes,agressivité,alcoolémie,,absence d'éjaculation,angoisses,anorexie,asthme. Bégaiement,boulimie,brûlures, Cancer (souffrance psychologique et douleur),colÚre ,(révolte,haine),compulsions nerveuses (TOC). Dégout,démotivation,dépendance,,deuil/ séparation,développement des performances,difficultés relationnelles,douleur,doute de soi. Eczéma,ejaculation précoce , énurésie (incontinence urinaire), Fatigue, fibrome, frigidité, hyperactivité, image de soi (estime de soi), impuissance, insomnie. Mémoire . Nervosité . Obsessions,oppressions Phobies, poids. Recherche d'objectifs . Reproduction transgénérationnelle . Sclérose en plaques ( souffrance psychologique et douleur), , stress/trac. Tabagisme, timidité, traumatismes psychiques. Verrues .
Face aux nombreux inconvĂ©nients de lâanneau gastrique posĂ© chirurgicalement, une nouvelle mĂ©thode sâest dĂ©veloppĂ©e depuis quelques annĂ©es : la pose dâun anneau gastrique virtuel. Mais quâest-ce que ce lâanneau gastrique virtuel ? En quoi consiste cette mĂ©thode ? Permet-elle vraiment de perdre du poids ? Lâanneau gastrique hypnotique est un anneau gastrique virtuel, posĂ© de maniĂšre imaginaire sous hypnose dans le but de favoriser une perte de poids. Le principe est identique Ă la pose dâun anneau gastrique chirurgical, Ă lâexception queâŠÂ il nây a pas de vrai anneau et donc aucune intervention chirurgicale ! BasĂ© sur le fait que le dĂ©clic psychologique initiĂ© par lâhypnose suffit pour avoir les mĂȘmes rĂ©sultats, le patient est alors prĂ©parĂ© psychologiquement comme sâil avait un anneau gastrique, ce qui lui permet de perdre du poids durablement. Comment ça marche ? Sous forme de thĂ©rapie en face-Ă -face , la pose de lâanneau sous hypnose nĂ©cessite 4 sĂ©ances (Ce sont des sĂ©ances d'une durĂ©e de 1 heure chacune). Dans un premier temps, j'Ă©change avec le patient sur ses objectifs, son mode de vie au quotidien, ses difficultĂ©s, etc. Lâobjectif est de dĂ©terminer le niveau de motivation du patient, dâidentifier son parcours et ses habitudes alimentaires ou encore de dĂ©celer dâĂ©ventuels blocages affectifs. Dans une seconde partie, le patient est plongĂ© sous hypnose â un Ă©tat modifiĂ© de conscience â pendant lequel je lui parle (ou plutĂŽt Ă son subconscient, mĂȘme si le patient reste, en partie, conscient pendant toute la sĂ©ance), en vue de lâaider Ă mettre en place le changement et travailler sur les blocages. Au-delĂ du rĂ©trĂ©cissement imaginaire de lâestomac, les sĂ©ances agissent Ă©galement sur les pulsions alimentaires, lâaddiction au sucre, les liens Ă©motionnels, la motivation Ă reprendre une activitĂ© physique. Il aide Ă manger plus lentement, rĂ©duire les portions, retrouver la satiĂ©tĂ© et ĂȘtre plus Ă lâĂ©coute des messages envoyĂ©s par le corps ou toute autre difficultĂ© annoncĂ©e par le patient en premiĂšre sĂ©ance. Les avantages de lâanneau gastrique virtuel # Une technique douce et naturelle Premier avantage de lâanneau gastrique virtuel : câest une technique douce, qui ne nĂ©cessite aucune hospitalisation, aucune pĂ©riode de convalescence puisquâil nây a aucune opĂ©ration rĂ©elle. Il nây a pas de traumatisme de lâopĂ©ration ni de risques de complications. # Un gain dâargent DeuxiĂšme avantage de lâanneau hypnotique : son coĂ»t largement infĂ©rieur Ă une vraie opĂ©ration chirurgicale. Comptez 320 euros pour 2 sĂ©ances en Cabinetâ contre environ 2000 Ă 4000 euros pour un vrai anneau gastrique⊠# Un gain de temps Câest Ă©galement un gain de temps, car quelques sĂ©ances suffisent pour voir les premiers changements. Il nây a pas de pĂ©riode de convalescence (post-opĂ©ratoire) ni de pĂ©riode de prĂ©paration (prĂ©-opĂ©ratoire). # Accessible aux âpetitesâ pertes de poids Contrairement aux chirurgies de lâobĂ©sitĂ© qui nĂ©cessitent une obĂ©sitĂ© trĂšs avancĂ©e pour pouvoir prĂ©tendre Ă la chirurgie en question, lâanneau virtuel posĂ© sous hypnose est accessible Ă toutes les personnes ayant un objectif de perte de poids supĂ©rieur Ă 5 kilos. Une mĂ©thode vraiment efficace ? La pose dâun anneau gastrique sous hypnose peut ĂȘtre une alternative moins coĂ»teuse et moins risquĂ©e aux opĂ©rations chirurgicales. Rappelons nĂ©anmoins que pour obtenir de bons rĂ©sultats, il est impĂ©ratif dâĂȘtre rĂ©ellement motivĂ©(e) pour perdre du poids et ĂȘtre investi(e), en allant au bout des 4 sĂ©ances recommandĂ©es et en se mettant dans de bonnes conditions ; choisir le bon moment pour faire la sĂ©ance. Longtemps dĂ©criĂ©e et perçue comme une mode ou une pratique chamanique, lâhypnose se popularise de plus en plus. Reconnue en 1992 par lâINSERM comme procĂ©dĂ© mĂ©dical, elle est particuliĂšrement utilisĂ©e en mĂ©decine pour ses effets antalgiques et apaisants Ă tous les niveaux de la prise en charge mĂ©dicale. Depuis 2001, lâhĂŽpital de la PitiĂ©-SalpĂȘtriĂšre Ă Paris propose mĂȘme une formation universitaire consacrĂ©e Ă lâhypnose thĂ©rapeutique, preuve de lâintĂ©rĂȘt grandissant de cette pratique.
Quelques informations pratiques et concrĂštes Ă propos de votre sĂ©ance dâhypnose : NOMBRE DE SĂANCES Contrairement Ă dâautres formes dâaccompagnement, parfois longues, lâhypnose a vocation Ă permettre le changement rapidement. Mon expĂ©rience me fait dire quâen moyenne, pour une problĂ©matique donnĂ©e, 2 Ă 5 sĂ©ances permettent dâobtenir une Ă©volution profonde et durable. DURĂE DâUNE SĂANCE La durĂ©e dâune sĂ©ance est dâenviron 1h. La premiĂšre est gĂ©nĂ©raleme
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