Бросил курить заболели суставы ног почему
Проверено на личном опыте
СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, почему бросив курить, возникают проблемы с суставами ног. Полезные советы и рекомендации на странице.
Вы когда-нибудь думали о том, что бросить курить может привести к болям в суставах ног? Нет? Ну, тогда, скорее всего, вы не являетесь членом клуба бывших курильщиков, которые, копаясь в своих проблемах, наткнулись на эту загадочную связь. Узнайте, почему отказ от сигарет может привести к такому неожиданному последствию, и что можно сделать, чтобы избежать болей в суставах!
Бросил курить заболели суставы ног почему
Существует множество причин почему, после броска курения, могут начать болеть суставы ног. Рассмотрим их подробнее.
Повышенный уровень воспалительных процессов
Одной из причин боли в суставах после броска курения может быть повышенный уровень воспалительных процессов. Табачный дым содержит токсины, которые могут вызывать воспаление суставов и способствовать развитию ревматоидного артрита. Однако, после броска курения, организм начинает очищаться от токсинов и начинается процесс восстановления, который может сопровождаться временным усилением воспаления в суставах.
Снижение уровня серотонина
При броске курения уровень серотонина может временно снизиться. Этот нейромедиатор играет важную роль в регуляции болевых ощущений. Снижение уровня серотонина может привести к усилению болей в суставах ног.
Увеличение веса
После броска курения многие люди начинают набирать вес. Это связано с тем, что табак подавляет аппетит, и после отказа от курения, люди начинают больше есть, что приводит к увеличению веса. Лишний вес может негативно повлиять на суставы, особенно на ноги, так как они несут основную нагрузку тела.
Снижение уровня кальция
Кальций является одним из важнейших элементов для здоровья костей и суставов. Однако, курение способствует выведению кальция из организма. Поэтому, после броска курения, уровень кальция может еще некоторое время оставаться ниже нормы, что может привести к болям в суставах.
Чтобы избежать болей в суставах после броска курения, следует вести здоровый образ жизни, в том числе правильно питаться, заниматься физической активностью, контролировать вес и избегать стрессов. Также, важно обратиться к врачу, который поможет определить и устранить причину болей в суставах.
Похожие статьи по теме Бросил курить заболели суставы ног почему: