Brons A. "Lagom. Rien de plus"
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Lagom signifie « assez, rien de plus » en suédois. Ce n’est pas seulement une expression, c’est une philosophie et un mode de vie suédois. Lagom, c'est un équilibre entre le travail et la vie personnelle, c'est profiter du présent, c'est la modération et le respect de la nature, c'est le souci de l'environnement, c'est un minimalisme raisonnable, c'est le style laconique suédois, si populaire aujourd'hui. C’est la capacité d’être satisfait de soi au quotidien. Lagom est la capacité de se concentrer sur ce qui est le mieux pour vous, plutôt que de poursuivre ce qui est considéré comme idéal. Comment se débarrasser de tout ce qui vous retient ? Comment apprendre à vivre consciemment, à apprécier et à profiter de chaque instant ? Le livre fournit des conseils et des techniques complets pour vous aider à améliorer votre vie, à la rendre moins stressante et à vous concentrer sur ce que vous aimez faire et ce qui compte vraiment.
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