Бразильской Упругая Попа
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Бразильской Упругая Попа
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет
by
Olga
·
Published 26.08.2011
· Updated 02.09.2012
Упражнения для бразильской попы — несколько минут в день для отличной фигуры.
Довольно часто в разговорах об идеальной фигуре нам встречается термин «бразильская попа». Считается, что именно эта форма наиболее сексуальна и аппетитна, а между тем, мало кто знает, что именно вкладывается в определение «бразильской попы». Давайте разберёмся.
Строго говоря, бразильская попа – это, прежде всего, когда попа есть, то есть обладательницы бразильских поп никогда не бывают анорексичными худышками. Но и из пышнотелых красавиц обладательниц сего чуда выделяет упругость пятой точки и общая целостность фигуры. Бразильская попа начинается круто от поясницы и не имеет складок, она логично перетекает в ноги, следовательно, исключает обвислость и дряблость.
Стать обладательницей бразильской попы можно 2 способами:
Согласитесь, второй способ гораздо предпочтительнее первого.
Некоторые считают, что заиметь аппетитную пятую точку можно занимаясь танцами для похудения , но тренеры считают, что усилия должны быть более направленными. Условно все упражнения для бразильской попы можно поделить на несколько групп:
Если присмотреться, в упражнениях для бразильской попы нет ничего сложного, и занимаясь всего по полчаса в день, в скором времени можно стать обладательницей пятой точки, достойной самого искреннего восхищения.
Простые и действенные упражнения. Давно сама их выполняю. Теперь буду знать, что это для «бразильской попы») Попа упругая и красивой формы благодаря им)
Если матушка-природа не наградила соответствующим строением тела, то накачать попку будет тяжело, но все таки возможно, главное это усердие и постоянство. А то я делаю упражнения, потом появляется результат и бросаю, а через некоторое время опять все сначала начинаю.
Слышала такое выражение .Красивая попа. Не могу скатать, что у нас много представительниц, которые ею обладают. Чаще всего это не славянки. Но если есть комплекс упражнений достичь такой красивой формы, то стоит потрудится.
Очень заманчиво сделать из своей толстой задницы бразильскую попку. Уже 2 дня делаю упражнения. Интересно, через какое время будут результаты?
Результат будет через месяц, не раньше.Хорошие упражнения. Собственно говоря, бразильская попа для меня — это просто хорошо тренированные фитнесом ягодицы. Кстати, не забывайте есть белок, для построения мышц ведь очень важно его наличие в рационе
У меня широкие бедра и немаленькая попа, поэтому упражнения для этих проблемных мест прямо коллекционирую.
Упражнения, в общем-то, простые, но я делаю упор на уничтожение выпуклого живота. Можно добавить и эти. Спасибо.
Да, диеты диетами, а упражнения никогда не помешают. Сама часто делаю, как тут называют упражнение на «зависание».
Читайте, девчонки, вдумчиво, а самое главное — выполняйте упражнения! Ну, нравятся нам красивые попки!
Полностью согласен с предыдущим оратором. Я-то и в жену свою влюбился тока потому, что попка у нее была, ну…
Ходьба действительно помогает поднять попу. Хожу с Лесли Сансон по 5 миль в день + делаю минимум 100 приседаний. К сезону бикини почти готова:)
Думаю очень эффективные занятия, красивая попа — это всегда привлекает внимание, как-то в банке передо мной в очереди стояла девушка с ну оочень аппетитной подкачанной попой в узком платье, так все мужчины в зале ожидания то на неё саму — то на попу только и смотрели с нескрываемым восхищением, а девушки с завистью и я в том числе, надолго мне это запомнилось. Так что качаем попу девочки!
Наконец-то я нашла,а я всё время думала как называется такая форма попы,теперь буду усердно выполнять упражнения!)))
Очень хочется красивую попу,чтобы парень с ума сходил!)) буду делать,спасибо)
не хочу иметь никакую бразилу, хочу иметь русуюпопу
Такими упражнениями можно придать тонус мыщцам, избавится от дряблости. Но ни стоит надеяться на то, что попа вырастит).
Мария, на этих упражнениях машцы не построишь… белок правда важен, но не для этого комплекса упражнений)
Ваш адрес email не будет опубликован.
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
100 Диет © 2022. All Rights Reserved.
Powered by - Designed with the Hueman theme
😄 😃 😀 😊 😉 😍 😘 😚 😗 😙 😜 😝 😛 😳 😁 😔 😌 😒 😞 😣 😢 😂 😭 😪 😥 😰 😅 😓 😩 😫 😨 😱 😠 😡 😤 😖 😆 😋 😷 😎 😴 😵 😲 😟 😦 😧 👿 😮 😬 😐 😕 😯 😏 😑 👲 👳 👮 👷 💂 👶 👦 👧 👨 👩 👴 👵 👱 👼 👸 😺 😸 😻 😽 😼 🙀 😿 😹 😾 👹 👺 🙈 🙉 🙊 💀 👽 💩 🔥 ✨ 🌟 💫 💥 💢 💦 💧 💤 💨 👂 👀 👃 👅 👄 👍 👎 👌 👊 ✊ 👋 ✋ 👐 👆 👇 👉 👈 🙌 🙏 👏 💪 🚶 🏃 💃 👫 👪 💏 💑 👯 🙆 🙅 💁 🙋 💆 💇 💅 👰 🙎 🙍 🙇 🎩 👑 👒 👟 👞 👡 👠 👢 👕 👔 👚 👗 🎽 👖 👘 👙 💼 👜 👝 👛 👓 🎀 🌂 💄 💛 💙 💜 💚 💔 💗 💓 💕 💖 💞 💘 💌 💋 💍 💎 👤 💬 👣
🐶 🐺 🐱 🐭 🐹 🐰 🐸 🐯 🐨 🐻 🐷 🐽 🐮 🐗 🐵 🐒 🐴 🐑 🐘 🐼 🐧 🐦 🐤 🐥 🐣 🐔 🐍 🐢 🐛 🐝 🐜 🐞 🐌 🐙 🐚 🐠 🐟 🐬 🐳 🐎 🐲 🐡 🐫 🐩 🐾 💐 🌸 🌷 🍀 🌹 🌻 🌺 🍁 🍃 🍂 🌿 🌾 🍄 🌵 🌴 🌰 🌱 🌼 🌑 🌓 🌔 🌕 🌛 🌙 🌏 🌋 🌌 🌠 ⛅ ⛄ 🌀 🌁 🌈 🌊
🎍 💝 🎎 🎒 🎓 🎏 🎆 🎇 🎐 🎑 🎃 👻 🎅 🎄 🎁 🎋 🎉 🎊 🎈 🎌 🔮 🎥 📷 📹 📼 💿 📀 💽 💾 💻 📱 📞 📟 📠 📡 📺 📻 🔊 🔔 📢 📣 ⏳ ⌛ ⏰ ⌚ 🔓 🔒 🔏 🔐 🔑 🔎 💡 🔦 🔌 🔋 🔍 🛀 🚽 🔧 🔩 🔨 🚪 🚬 💣 🔫 🔪 💊 💉 💰 💴 💵 💳 💸 📲 📧 📥 📤 📩 📨 📫 📪 📮 📦 📝 📄 📃 📑 📊 📈 📉 📜 📋 📅 📆 📇 📁 📂 📌 📎 📏 📐 📕 📗 📘 📙 📓 📔 📒 📚 📖 🔖 📛 📰 🎨 🎬 🎤 🎧 🎼 🎵 🎶 🎹 🎻 🎺 🎷 🎸 👾 🎮 🃏 🎴 🀄 🎲 🎯 🏈 🏀 ⚽ ⚾ 🎾 🎱 🎳 ⛳ 🏁 🏆 🎿 🏂 🏊 🏄 🎣 🍵 🍶 🍺 🍻 🍸 🍹 🍷 🍴 🍕 🍔 🍟 🍗 🍖 🍝 🍛 🍤 🍱 🍣 🍥 🍙 🍘 🍚 🍜 🍲 🍢 🍡 🍳 🍞 🍩 🍮 🍦 🍨 🍧 🎂 🍰 🍪 🍫 🍬 🍭 🍯 🍎 🍏 🍊 🍒 🍇 🍉 🍓 🍑 🍈 🍌 🍍 🍠 🍆 🍅 🌽
🏠 🏡 🏫 🏢 🏣 🏥 🏦 🏪 🏩 🏨 💒 ⛪ 🏬 🌇 🌆 🏯 🏰 ⛺ 🏭 🗼 🗾 🗻 🌄 🌅 🌃 🗽 🌉 🎠 🎡 ⛲ 🎢 🚢 ⛵ 🚤 🚀 💺 🚉 🚄 🚅 🚇 🚃 🚌 🚙 🚗 🚕 🚚 🚨 🚓 🚒 🚑 🚲 💈 🚏 🎫 🚥 🚧 🔰 ⛽ 🏮 🎰 🗿 🎪 🎭 📍 🚩
Последний —
25 февраля 2016, 15:04
Перейти
Жена хочет отобрать бизнес и забрать сына
Родственники все время просят деньги у меня!
Хочу ребенка, но не нашла любимого мужчину
В школе с меня смеялись на физре из-за большой груди
Как выглядеть стильно, если ты гадкий утёнок?
Блокатор калорий «Фаза 2»
Широкие бедра (кость), помогите советом!!!
Отношения
Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители
Я и общество
Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы
Здоровье
Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Диеты и ЗОЖ
Дети
Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия
Дом
Хозяйство
Рецепты
Интерьер
Мои питомцы
Красота
Лицо
Тело
Волосы
Ногти
Пластика и косметология
Развлечения
Время для себя
Искусство
Путешествия
Праздники и подарки
Проба пера
Будем знакомы
Жизнь форума
Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал
Объясните, пожалуйста, как выглядит так называемая бразильская попа. Навеяно веткой про широкие кости таза, где автор упоминала этот термин. А лучше, если кто скинет ссылку на фото. Просто любопытно стало.:)
с сайта пластичекой хирургии: "А так называемая ╚бразильская попа╩ стала эталоном. Ее приметы: солидный размер, четкие контуры и достойная степень упругости".
У меня такая. Это когда попа не блином сделана а наоборот -половинки в форме персиков упругие и манящие:)))
Бразильский карнавал видели?- вот там сплошь такие попы
http://ru.youtube.com/watch?v=buGbVID8Wls&feature=related Вполне бразильская попа
Посмотрела.Фу, противно. попа и правда стулом, а сисек нет...
в чем классность?? огромная, как стул)и целлюлитная
tolko ne zabud'te chto oni silikon v poki svoi syiyt eshe
на видео задница (по другому не назовёшь) у этой коровы безобразная. огромная и с целлюлитом. и это не зависть, это констатация факта, поскольку уж мне на свою попу грех жаловаться )) так вот в идеале бразильская попка, это круглая(!) ( не продолговатая), выпирающая, подкаченая попа без целюлита ) сзади и сбоку смотрится как половинка яблока. можете посмотреть под моим именем. фотка старая, форма сохранилась, а вот над обьёмом для бразильской попы пришлось поработать ;)
ой, классно, СКарлетт, у меня попа такая же как и у тебя. и тоже подкачанная. значит, бразильская. гыыыыыыыы
БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПА=ОБЕЗЬЯНЬЯ ПОПА. Оттопыренная назад, как у горилы. Видите ли, бразильцы близки к животному миру. Вот от того у них обезьяньи попы.
Скарлетт, у вас такая классная попа! Я себе тоже такую хочу.:) Поделитесь, пожалуйста, как вы себе такую попу "сделали", упражнения какие и т.д. Если не жалко, конечно же.) У меня круглая, но маленькая, хотелось бы подкачать, но не знаю как.( Посоветуйте, плиз..
Скарлетт, бразильской попой у вас и "не пахнет", молодой, упругий, явно ОТКЛЯЧЕННЫЙ для объему зад! :)) и ракурс очень удачный:) прямо скажем, в таком ракурсе все попы смотрятся красиво, это я как фотограф могу сказать, так что не надо тут фигню всякую постить!
Скарлетт, вам до бразильской попы еще далеко...не льстите себе...обычная она у вас
Бразильская попа - это как у Дженнифер Лопес. вот у нее попа что надо или точнее задница.
Скарлетт,какая она у вас бразильская?!!!)) насмешили ,не льстите себе,обычная попа,у меня такая же,но я её бразильской не считаю отнюдь!Работать над ней и работать еще.У вас сорри просто загар,молодая кожа и все,через несколько лет там бразилией и подавно не будет пахнуть.Бразильская попа-это подкачанная,упругая,округлая,"вздернутая"-а не ВЫПЯЧЕННАЯ назад,сорри конечно,ИМХО.
есть такие тётеньки с огромными попами, широкими и оттопыриными, я думаю, в молодости у них были как раз такие бразильские яблоковидные попы, а с возрастом эти яблоки обрюзгли, размякли и посвисали, и называются уже не попки, а сральники, всё-таки лучше смотрится небольшая и не сильно выдающаяся попа
http://youtube.com/watch?v=zQiqFffn5yk - типичная brazilian booty
В Бразилии,маленьким танцовщицам самбы, мамы запрещают спать на спине, чтобы попа у девочки была оттопыреной и круглой, а не приплюснутой
и фсе равно попа скарлет рулииииииит))
Скорпионша, на фото Вы? Можно нескромный вопрос по поводу грудей: это свои или силиконовые?
Гость 17, не понимаю вашего брызганья слюной )) вы меня видели живьём, что-бы понять, что на фотке просто ракурс удачный? ) уж я свою попу рассмотрела под всякими ракурсами, да и не только я. пока были только восхищённые взгляды и комплименты. а ещё, девушки, убедительная просьба научиться читать. я написала, что для бразильской попы мне ещё пришлось подкачать ОБЬЁМ. поверте мне, про бразильскую попу я наслышана и знаю до миллиметра, как она должна выглядеть ) кстати, сильно насмешили посты о том, что я на фотке зад оттопырила )) если вам это помогает не захлебнуться в зависти, считайте так, мне-то что ;) насчёт, как сделать попу. желательно в тренажёрном зале. если такой возможности нет - велосипед, упражнения и жёсткая вехотка ) всё очень просто ;)
Скарлетт, а что такое жёсткая вехотка ?
хм, я наверное неправильно выразилась )) в России не живу, поэтому понятия не имею, как она по русски. ну, такая мочалка, одна сторона мягенькая, обычная, а другая жёсткая, чуть ли не до крови раздирает. так вот я моюсь, той жёсткой стороной. она и как пилинг очень хорошо, кожа мягкая, чистая.
Скарлетт, продолжайте тешить себя мыслями, что вам все завидуют))) ну-ну))) главное чтобы это не переросло в манию величия)))попную)))умора блин)))пойду умоюсь от слюней из-за завести)))нет слов просто!
Скарлетт,слушайте,вам никто не говорит,что попа у вас плохая. да,округлая и упругая. но это ДАЛЕКО от так называемой бразильской. так что в самом деле, не льстите себе. и успокойтесь, никто вам не завидует...
гость 26, без комментариев. свои груди - 2,5-3. ну это на фотке так и топик, так что эффект, еще и солнце, вода. так что может что то похожее на силикон есть.
Гости, спасибо, повеселили. )) Так забавен наш русский народ. Пытаются меня в чём-то уличить, обсмеять. Повторюсь ещё раз для особо одарённых. Про бразильскую попу я знаю побольше вас, уж поверьте. Одна из причин - у меня муж профессиональный бодибилдер. Так вот, если у вас от природы подходящая форма, до бразильской попы вам нужно её только подкачать/откормить.Опять же, форма у меня именна такая, какая нужно, а ОБЬЁМ пришлось ДОКАЧАТЬ, надеюсь, хоть с третьего раза вы меня поймёте. Смеётесь? Пожалуйста, мне не жаль )) те, кто должен был мою попу оценить, уже это сделали, а с вами мне детей не крестить )) Всего хорошего
а так в реале обычные груди. чуть отвисают, млин уже.
Что, есть такие, которые специально зад наращивают? А зачем??
Мадам Овечкин, ну я не знаю, как вы себе это представляете )) на самом деле, если попа упругая, это красиво, когда она круглая и "выпирает" )) плоская попа не котируется )) так, что-бы специально наращивать себе целюлит и питаться салом, что-бы потом со своим задом в дверь не пролазить, такого у меня лично нет, но округлость приятную ну очень охота )
Скарлетт, ну у вас на фото самая обычная попа средних размеров, вы хотите сказать, что вы ее специально наращивали и придавали форму? Так она у многих от природы такая, ничего с ней делать не надо специально, если конечно у вас была плоская, а вы ее нарастили, тогда молодец, хорошо получилось.
видимо тут завистливые сидят, что вы к скарлет пристали, нормальная попа. уж лучше такая, чем широкая и плоская
Нормальная, никто не спорит, в том и дело, что самая что ни есть обычнейшая попа, непонятно, почему человеку так хочется выставить свой зад на всеобщую оценку
да хз. пусть выставляем, ну пусть порадует себя человек, а вы забейте. вот еще буду я на какую то там попу обращать внимания... хм... ладно, я пойду полезным делом лучше займусь.
Скорпионша, ну хоть вы отнеслись ко всему этому с юмором )) респект. не знала, что мой, пардон, зад вызовет такую бурю негативных эмоций. вообще-то просто хотела добавить от себя коментарий по теме. Мадам Овечкина, назовите мне ваши очки, в которых вам видятся только девушки с НЕ продолговатой, НЕ плоской, НЕ целлюлитной или НЕ отвисающей толстой попой. вы бываете на пляжах, в бассейне? загляните туда и пообращайте на это внимание. из 50 молодых девушек и девочек попа упругая и приятно округлая у 5-10. насчёт моей. нет, плоская она никогда не была, "сделала" я только обьём. а вообще, проще надо ко всему относится. уж точно не хотела сказать, что у меня самый обалденный зад. из возраста "меряний пиписек" вышла. просто хотела сказать, что так называемую бразильскую попу с немногими генетическими данными сделать не трудно.
Скарлетт, а как именно вы качали вашу попу? Какие упражнения делали в тренажерном зале?
Боже мой,скарлетт,успокойтесь вы уже.никто тут никаких негативных эмоций по отношению вашей попы не высказывал. все говорят вам, что попа у вас хорошая, но НЕ бразильская. не нужно тут с пеной у рта доказывать,что только вы знаете,какая она на самом деле должна быть.хоть объем, как вы говорите, вы и докачали, но для бразильськой попы этого явно недостаточно...
простите Скарлетт, написала второпях с маленькой буквы имя :)
Гость, вы что )) я спокойна, как удав. Насчёт моей попы, мне честно говоря надоело про неё разговаривать. Если бы не ушаты грязи, вылитые на меня, я бы вообще ограничилась только одним первым постом. И всё-таки знаете, что немного начинает раздражать. Когда человек либо прикидывается идиотом, либо просто не умеет понимать прочитаное. Я уже примерно в четырёх постах оьяснила, что на фотка у меня от бразильской попы только форма, обьём я докачала. Постепенно такое ощущение, что я в дурке )) Говорю что-то раз по 5
а мне нравится попа Скарлетт. Скарлетт, скажите, плиз, а если форма не бразильская, то как ни качай, то не получится? а вообще это что строение мышц особенное или костей?
Никакой бразильской попы у Скарлетт конечно нет. оБычная фигура для молодой девушки.
Скарлетт а вы тут оказывается попой хвалитесь:)
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменног
Геи Китайцы
Порно Съемки Изнутри
Hannah Love помещает длинный ствол негра в маленький ротик перед трахом в киску