Botros 4 - Lo Sport programmazione inizio anno 

Lo sport programmazione inizio anno.

L’estate è finita e di conseguenza possiamo osservare come tutti tornano a lavorare, a partire dagli operai fino ad arrivare agli atleti, i quali dopo 2 mesi e mezzo o 3 mesi di vacanza devono tornare a calcare i luoghi adibiti al loro sport affinché possano affrontare al meglio la stagione in arrivo. 

In base al tipo di sport e a seconda del livello sul quale è praticato, l’inizio della preparazione può variare da metà agosto, inizio settembre o anche addirittura fine luglio.

Una cosa che accomuna abbastanza tutti i praticanti è che ognuno di essi durante questo periodo è tenuto a dare il massimo al fine che la stagione in arrivo sia quella vincente o che sia quella del riscatto per chi è andato male precedentemente o magari per chi ha avuto un infortunio che lo ha tenuto lontano. Di conseguenza, come giusto che sia, è considerato il periodo più stancante e faticoso dell’anno in quanto si ricomincia a ingranare e a rimettere in moto ogni parte del corpo necessaria.

Gli sport che ritornano più in voga durante questo lasso di tempo sono quelli di squadra piuttosto che quelli individuali, infatti ci sono i calciatori che svolgono la vacanza più breve tra tutti, essendo tenuti a dover rientrare molto presto al centro di allenamento della propria squadra poiché i campionati iniziano sempre con largo anticipo rispetto ad altri, soprattutto quest’anno con i massimi campionati di Serie A e Serie B cominciati addirittura il 13 agosto per via dell’avvento del primo mondiale invernale che si terrà in Qatar.

Tra l’altro è usanza di un po’ tutte le squadre svolgere il ritiro, ossia un periodo che dura mediamente 2 settimane durante il quale gli sportivi vivono insieme, svolgono amichevoli e si allenano giornalmente affinché oltre alla loro forza fisica possa crescere il legame di gruppo, anche quest’ultimo importante per giungere alle vittorie.

Anche la pallavolo richiede un grande sforzo fisico durante il periodo pre-campionato, infatti atleti e atlete si allenano per più tempo e più intensamente rispetto alla stagione in arrivo così che riescano a migliorare sia le loro prestazioni in campo sia la loro forza fisica per prevenire eventuali infortuni.

Per quanto riguarda invece la pallacanestro, è uno sport più morbido riguardo la preparazione durante questo periodo, in quanto i campionati iniziano relativamente in ritardo, ossia ad ottobre e dunque è settembre il mese principale durante il quale la maggior parte delle squadre ritornano sui campi. 

Senza ombra di dubbio la preparazione precampionato è il periodo dell’anno più odiato dalla maggior parte degli sportivi, poiché è quello durante il quale bisogna lavorare di più e di conseguenza si è tenuti a stare lontani da quelli che possono essere i divertimenti dei più giovani, dai propri amici e dai propri familiari.

Ma il nemico n.1 dello sport durante questo periodo è il clima, infatti in qualsiasi zona del nostro paese è ancora presente un caldo afoso che costringe gli atleti a faticare doppiamente e porta loro un dispendio di energie piuttosto notevole. In molte competizioni già cominciate per fronteggiare questa fastidiosa situazione che può divenire anche pericolosa sono stati spostati gli orari a quando il sole è meno ingombrante e sono stati introdotti ì cosiddetti “cooling break”, ovvero delle pause extra durante le quali ognuno può riposare e dissetarsi. 

Dunque ci siamo già introdotti nel periodo più faticoso dell’anno per gli sportivi, ma anche il periodo durante il quale tutti iniziano a far vedere il proprio valore lavorando al massimo con lo scopo di andare incontro ad una stagione di riscatto o colma di vittorie.