Блюда Правильного Питания

Блюда Правильного Питания



👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

































Присоединяйтесь к самому уютному сообществу домашних кулинаров!


«Здоровое питание»
готовые подборки лучших рецептов



Что приготовить из вкусного и полезного для здоровья


Ингредиенты Указывайте ингредиенты через запятую


Исключить ингредиенты Указывайте ингредиенты через запятую


Тип блюда

Салат
Первое
Второе
Выпечка
Закуски и другое
Напиток
Заготовки
Соус
Торт\пирожное


Предназначение

На завтрак
На обед
На ужин
На праздничный стол
На детский стол
К чаю
На пикник
С собой в дорогу
На легкий перекус
К пиву

Грибковая зараза уйдет, если парить ноги с этим ...
Грибок уйдет , для этого нужно сделать только ...
Исхудавшая Ирина Пегова поразила: Я весила 87 кг, а сейчас 60! На 1ст воды беру 2 ст. ложки...
Болезнь исчезнет, нужно перемотать стопы и намазать этим...
Перепечатка материалов данного сайта возможна только с письменного разрешения редакции. При цитировании ссылка на yummybook.ru обязательна. ©
YummyBook, 2010 – 2021.

Здоровое питание обеспечивает нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствует укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Здоровое питание − залог долгой жизни. Для хорошего самочувствия, правильного функционирования органов нам необходимо питаться качественной пищей.
Разнообразие фруктов и овощей на вашем столе, кисломолочная и молочная продукция, орехи и злаки, это и есть здоровое питание! Мы постарались собрать для вас лучшие рецепты салатов, первых и вторых блюд, десертов и выпечки с максимальной пользой для вашего здоровья!

Для начала поиска надо ввести более 2 букв.

Ингредиенты: картофель, куриное филе, лук репчатый, помидоры, яйцо куриное, сметана, сыр твердый, соль, перец черный молотый




30



80 м


112



Ингредиенты: морковь, яйцо куриное, крупа манная, сахар, укроп, соль




5



20 м


99



Ингредиенты: бананы, овсяные хлопья, молоко




13



10 м


88



Ингредиенты: картофель, кабачки, лук репчатый, перец зеленый сладкий, помидоры, фарш, яйцо куриное, молоко, сыр твердый, масло растительное, соль, перец черный молотый




40



60 м


139



Ингредиенты: кефир нежирный, апельсин, имбирь, корица, мята свежая




20



15 м


33



Ингредиенты: минтай, морковь, лук репчатый, сметана, соль, перец черный молотый, масло растительное




53



60 м


80



Ингредиенты: куриное филе, грибы, сыр твердый, лук репчатый, масло растительное, соль, перец черный молотый




80



45 м


130



Ингредиенты: куриное филе, яйцо куриное, панировочные сухари, соль, масло сливочное, петрушка (зелень)




37



30 м


174



Ингредиенты: фарш куриный, кабачки, лук репчатый, картофельный крахмал, масло растительное, панировочные сухари, соль, перец черный молотый




76



45 м


134



Ингредиенты: фасоль консервированая, цуккини, перец красный сладкий, лук репчатый, помидоры, чеснок, масло растительное, соль, смесь перцев




25



60 м


74



Ингредиенты: свекла, морковь, яблоки, чеснок, йогурт




2.4



15 м


44



Ингредиенты: куриное филе, лук репчатый, оливковое масло, яйцо куриное, соль, перец черный молотый, молотая паприка




28



60 м


111



Ингредиенты: курага, изюм, орехи грецкие, мед, какао




26



15 м


257



Ингредиенты: творог обезжиренный, яблоки, хлопья 5 злаков, сметана, яйцо куриное, разрыхлитель теста, сахар




22



40 м


101



Ингредиенты: капуста белокочанная, рис бурый, лук репчатый, морковь, чеснок, масло растительное, соль, смесь перцев




14



120 м


134



Ингредиенты: рис, творог, яйцо куриное, сметана, сахар




11



60 м


227



Ингредиенты: куриное филе, творог обезжиренный, яйцо куриное, овсяные отруби, пшеничные отруби, чеснок, разрыхлитель теста, тимьян, базилик сушеный, соль, перец черный молотый




31



50 м


144



Ингредиенты: куриное филе, лук порей, перец красный сладкий, чеснок, масло растительное, масло кунжутное, соевый соус, перец кайенский, молотая паприка, перец сычуанский, ананасы консервированные, кунжутные ...




102



35 м


89





34



30 м


58



Ингредиенты: чечевица, морковь, лук репчатый, лук зеленый, сахар, соль, винный уксус, масло растительное




6



60 м


143



Ингредиенты: молоко, геркулес, бананы, малина, йогурт, ванилин




27



2 м


70



Ингредиенты: макаронные изделия, помидоры, томатная паста, чеснок, перец чили, соль, сахар, смесь перцев, сыр грюйер, зелень, оливковое масло, черри




68



35 м


184



Ингредиенты: куриное филе, цуккини, перец красный сладкий, лук репчатый, яйцо куриное, сыр твердый, соль, перец черный молотый, молотая паприка




37



80 м


122



Ингредиенты: куриные окорочка, капуста брокколи, капуста цветная, горошек зеленый замороженный, морковь, лук порей, вода, соль, перец черный молотый, зелень, лавровый лист




18



80 м


33



Ингредиенты: картофель, масло сливочное, масло растительное, сыр чеддер, соль, перец черный молотый, укроп




23



75 м


147



Ингредиенты: рис, оливковое масло, лук репчатый, кабачки, яйцо куриное, сыр твердый, соль, перец черный молотый




59



65 м


152



Ингредиенты: треска, баклажаны, цуккини, перец красный сладкий, лук репчатый, помидоры, чеснок, оливковое масло, тимьян, фреш лимонный, соль, перец черный молотый, вино белое




86



40 м


61



Ингредиенты: свекла, яблоки, изюм, орехи грецкие, сок лимона, оливковое масло, уксус бальзамический




23



20 м


177



Ингредиенты: скумбрия, йогурт, апельсин, перец черный молотый, чеснок, соль морская, кресс-салат




34



35 м


138



Ингредиенты: хек, лук репчатый, сметана, зеленая фасоль, соль, перец черный молотый, лавровый лист




16



25 м


75



Ингредиенты: тыква, мука рисовая, мука цельнозерновая, йогурт, яйцо куриное, разрыхлитель теста, сахарная пудра, соль, сода, корица, ромовый ароматизатор, цедра апельсина, масло растительное, кленовый ...




32



35 м


156



Ингредиенты: курица, чеснок, горчица французская в зернах, желатин, соль, перец черный молотый




33



120 м


185



Ингредиенты: яйцо куриное, шпинат, сыр твердый, соль




8



20 м


189



Ингредиенты: чеснок, оливковое масло, лук репчатый, фундук, сыр твердый, куриное филе, крапива, мята свежая, соль, перец черный молотый




83



45 м


173



Ингредиенты: бананы, йогурт, молоко, пшеничные зародыши, мед, корица, ванилин




26



2 м


81





16



5 м


59



Ингредиенты: кукурузная мука, разрыхлитель теста, яйцо куриное, йогурт, апельсин, корица, сахар, соль, масло сливочное, творожный сыр, мед




38



35 м


222



Ингредиенты: морковь, мята, кинза, сок апельсиновый, сок лайма, оливковое масло, имбирь, кунжутные семечки, соль




15



10 м


103



Ингредиенты: макаронные изделия, капуста брокколи, анчоусы, сыр пармезан, оливковое масло, чеснок, соль, перец черный молотый, перец чили




40



15 м


214



Ингредиенты: хлеб ржаной, индейка, творожный сыр, чеснок, карри, сыр грюйер, яйцо куриное, масло растительное, смесь перцев, соль, кресс-салат, черри




31



15 м


189



Ингредиенты: капуста пекинская, огурцы, перец красный сладкий, кукуруза консервированая, соевый соус, сок лимона, петрушка (зелень), соль, перец черный молотый




21



15 м


91



Ингредиенты: филе индейки, греческий йогурт, молотая паприка, перец черный молотый, пажитник молотый, соль морская, сахар, лук шалот, укроп, петрушка (зелень), мята, оливковое масло




88



75 м


105


подпишись на рассылку лучших рецептов

2021 © Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на
tvoirecepty.ru


рубль гривна евро доллар рубль тенге


Правильное питание - лучшие рецепты с фото
ПП рецепты на каждый день - рецепты с фото на Повар.ру (1155 рецептов...)
Вкусные и простые рецепты блюд правильного питания
Принципы правильного питания | Рациональное питание | Меню на каждый день
Правильное питание . ПП рецепты на каждый день и не только - 1000.menu
Плоскостопие И Лишний Вес
Диета 10 Кг За Неделю
Ален Кар Быстрый Способ Сбросить Вес
Блюда Правильного Питания

Report Page