Blondine und ihr Spielzeug beim Solos bis zum Höhepunkt

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Selbstbefriedigung ist für viele Mädchen selbstverständlich! Shutterstock



Wie befriedigen sich Mädchen? Wie sich Mädchen bei der Selbstbefriedigung erregen und beim onanieren bis zum Orgasmus bringen können, erfährst du hier.
Wenn du erregt bist, wird deine Vagina feucht. Du spürst das leicht, wenn du mit der Hand den Scheideneingang ertastest. Ist der bereits feucht, kannst du einen oder zwei Finger etwas in deine Scheide gleiten lassen. Nimm dort mit den Fingerspitzen ein bisschen von der Feuchtigkeit auf und mach damit den Bereich zwischen Schamlippen und Kitzler "glitschig". Das ist viel angenehmer als wenn du deinen Kitzler "trocken" streichelst. Du kannst dazu Spucke oder ein Gleitmittel aus der Drogerie benutzen. Nimm dafür aber kein Öl oder irgendwelche Cremes. Die sind nicht gut für die Schleimhaut deiner Vagina und trocknen sie aus. 
Manche Girls glauben, dass sie sich bei der Selbstbefriedigung den Finger oder irgendwelche penisähnlichen Gegenstände in die Scheide stecken und hin- und herbewegen müssen. Das kann zwar erregend sein, aber auf diese Weise kommt kaum ein Mädchen zum sexuellen Höhepunkt ( Orgasmus ). 
Der Grund: Die Scheide ist im Inneren nur auf den ersten zwei, drei Zentimetern für Berührungen empfindlich. Tiefer in der Scheide sitzen kaum Empfindungszellen, die den Reiz in Lust verwandeln. Willst du beim onanieren zum Orgasmus kommen, ist das leichter, wenn du deinen Kitzler sanft streichelst oder rubbelst .
Aber: Die Onaniertechnik allein garantiert dir noch kein besonderes Lusterlebnis . Mindestens genauso wichtig sind deine Stimmung und der Ort , an dem du es tust. Im Stehen ist es anders als im Liegen , in der Badewanne anders als im Bett . Experimentiere ein bisschen mit den verschiedenen Möglichkeiten . Auf Sexspielzeuge kannst du verzichten, denn es gibt nichts, was du nicht auch mit deinen Händen tun könntest!
Selbstbefriedigung spielt sich nicht nur an der Scheide und am Kitzler ab. Benutz mal beide Hände ! Und während du dich mit der einen Hand an der Klitoris erregst , streichle mit der andere weitere erregbare Körperzonen . Zum Beispiel deine Brüste und Brustwarzen , den Venushügel oder deine Innenschenkel . Zusätzlich erregend kann es sein, wenn du dir sexuelle Fantasien machst, während du dich streichelst . Oder du benutzt erotische Fotos als Onanierhilfe.
Mach dir nichts draus, wenn du anfangs nicht gleich das spürst , was du erwartest . Lust ist ein sehr anfälliges Gefühl . Machst du dir z.B. Stress oder denkst zu viel nach, geht die Lust weg oder stellt sich erst gar nicht ein. Es braucht einige Zeit und etwas Übung, bis du deine persönliche Selbstbefriedigungstechnik entwickelt hast.
Etwa 75 bis 80 Prozent aller Mädchen nutzen Selbstbefriedigung . Im Durchschnitt etwa 2 bis 3 Mal pro Woche. Im Alter von 13 hat sich fast die Hälfte aller Mädchen schon mal selbstbefriedigt .
Viele Mädchen , die noch keine Erfahrung mit Selbstbefriedigung haben, fragen sich, ob es dafür eine spezielle Technik gibt. Da jedes Mädchen aber andere Berührungen schön findet, gibt es nicht die perfekte Anleitung , die bei der Selbstbefriedigung zum Orgasmus führt. Denn Selbstbefriedigung ist eine Sache der Laune , der Form, der Hormonlage. Es gibt Tage, da brauchst du nur ein kurzes Vorspiel und manchmal dauert es ewig, bis du zum Höhepunkt kommst. Oder du kommst gar nicht. Deswegen musst du nicht enttäuscht sein! Setz dich nicht unter Druck , sondern genieß deine Erregung . 
Es gibt den klitoralen und den vaginalen Orgasmus . Beim klitoralen wird die Klitoris stimuliert . Die liegt außerhalb der Vagina , zwischen den Schamlippen . Der vaginale Orgasmus wird durch eine erogene Zone innerhalb der Vagina hervorgerufen. Früher nannte man diese Stelle den G-Punkt , heute weiß man, dass der Punkt eher eine Zone ist. Jedes Mädchen empfindet den Höhepunkt anders und muss vor allem herausfinden, was sich gut anfühlt . Also hab keine Scheu es dir selbst zu machen, denn es ist der beste Weg, deinen Orgasmus zu entdecken!
Hättest du's gewusst? Spannende Orgasmus-Facts gibt's hier: 
Welche Möglichkeiten du dabei hast, kannst du dir hier ansehen: 


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"Schöne Höllenqual" nennt sich eine Internetseite, die erregte Menschen zeigt, die gerade Sex haben oder sich selbst befriedigen. Doch mit Pornografie hat das wenig zu tun. Denn es sind nur die Gesichter der Protagonisten in den Videos zu sehen.
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Freitag, 22.04.2022 | 15:43
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Peter Deutschmann


Sind das die Fakten, Fakten, Fakten ? Männern und Frauen (natürlich sind alle anderen 180 Geschlechter auch gemeint) beim Wichsen zuzusehen ? Meine Güte, was für ein überflüssiger Mist.

Freitag, 01.04.2022 | 10:27
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Ali Hassan


Bumsen, Orgasmus, dazwischen Werbung mit Ohrenschmalz. Wo bin ich hier gelandet? Für sogar ganze Körper beim Orgasmus gibt es bessere Fachportale. Und wie viele Jahre wollt Ihr den "Artikel" noch prominent anpreisen?

Sonntag, 27.02.2022 | 16:25
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Frank Sprenger


Wie lange noch soll dieser Orgasmus-Scheiß hier eigentlich noch online gestellt werden? Seid Ihr ein seriöses Online-Portal?

Dienstag, 04.01.2022 | 12:16
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Peter Krüger


++++EILMELDUNG++++ Daraus zu machen. Ich weiß nicht Wie lange das schon durch die Gazetten geistert Und das noch als Experiment zu bezeichnen ……… Das ist knallharter Porno, daran wird verdient

Sonntag, 12.12.2021 | 16:40
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Andreas Geier


Die ältesten Kommentare hier drunter sind von 2014! Reicht es nicht langsam mal mit dem Wiederaufwäremen dieser uralten Panorame-Kamellen? Mein Gott, was ist aus FOCUS nur geworden...

Freitag, 03.12.2021 | 14:33
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Juri Antonov


Ohne Ihren Beitrag zum Verhalten von Menschen beim Orgasmus haette niemand ewas darueber gewusst, Denn die 10000 bis 30000 Jahre der Menschheitsgeschicht sind ja im Dunkel der Vergangenheit verschwunden, und der Orgasmus wird von jeder Generation neu werfunden. Und kein mensch wuesste, wie sein Partner beim Orgasmus aussieht, und auch das eigene Empfinden ist nach jedem Orgasmus vergessen und verschwunden.

Sonntag, 19.09.2021 | 22:37
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Christian Heinrich


...so sehen Leute aus die wissen, dass sie bei einem Orgasmus gefilmt werden (und gefühlt 100 Jahre auf der Focus Webseite zu sehen sind?).

Donnerstag, 02.09.2021 | 08:11
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Hans Maurer


denke mal, daß sexuelle Erfahrungen den meisten von uns nicht unbekannt sind. Viel Interessanter wäre es doch zu erfahren wie denn "Unnormale" beim Orgasmus aussehen (um im Sprachgebrauch des Schreibers) zu bleiben).

Montag, 19.07.2021 | 22:39
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Hans Frenzel


wird dieser Beitrag eigentlich noch täglich gezeigt? Also lieber FOCUS, lasst es endlich, wir habens kapiert. Im übrigen Höllenqualen sind was ganz anderes, die wünsche ich meinem ärgsten Feind nicht.

Donnerstag, 27.05.2021 | 20:41
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Petro Rarei


Jeder Orgasmus ist anders,quasi individuell! Eine "Normierung" in diesem intimen Bereich einzuführen, grenzt an Besserwisserei und "Unerfahrenheit"....

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