Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы — Маша Пушкина, 2020г. Скачать книгу / читать онлайн
Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы 2020 года от Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Скачать книгу »
Читать онлайн »
Описание книги:
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике, – почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.
Эта книга – первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.
В книге мы собрали актуальную, достоверную и практически применимую информацию о биполярном расстройстве – своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу »
Читать онлайн »