Bien s'amuser dans la chambre

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Toutes nos astuces sur la déco, le linge de maison et la mode
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Home - Linge de maison - chambre à coucher: 6 astuces pour se sentir bien
Pour une parfaite relaxation et une bonne qualité de sommeil, il est important de dormir dans une chambre à coucher zen. C’est l’endroit où vous passerez une grande partie de votre temps, et il est important qu’il soit propice à la détente.
Vous ne pourrez y arriver qu’en optant pour une déco allégée, et en éliminant les appareils électroniques, etc. En clair, il faudra créer un environnement totalement dédié au bien-être dans cette chambre. Comment s’y prendre concrètement ?
Le confort de vie dont vous bénéficierez dans votre chambre à coucher dépend surtout de votre literie. Au prime abord donc, vous devrez choisir un lit de qualité qui vous permettra de dormir confortablement. Soyez attentif aux moindres douleurs ou courbatures que vous pourriez ressentir.
Cela veut dire qu’il est peut-être temps de revoir votre lit. Il en est de même pour le linge de lit qui doit être propre et frais.
N’oubliez pas que la décoration linge de lit participe aussi au bien-être que vous ressentirez dans votre chambre à coucher. Vous y passerez au moins huit heures par nuit. Il est donc important de faire un choix conséquent pour que vous puissiez en bénéficier.
Il est important qu’une chambre soit la moins encombrée possible. De ce fait, le mobilier devra strictement être composé :
Adoptez donc un espace très minimaliste, de même qu’une décoration limitée à l’essentiel. Cela vous permettra d’instaurer une ambiance reposante dans votre chambre. Ne vous encombrez donc pas de ce qui pourrait être inutile. Cela n’en fera qu’une pièce défavorable au repos et à la sérénité.
En effet, moins la chambre à coucher est ordonnée et plus vous aurez du mal à y trouver le sommeil. D’autres éléments comme la housse de couette par contre sont indispensables. Cela ne fera qu’accroitre le confort que vous ressentirez dans cette chambre.
Passez également à la loupe l’usage que vous faites des meubles et objets disponibles dans cette chambre. Débarrassez-vous des meubles qui ne vous servent à rien. Ce fauteuil disposé dans ce coin de la pièce sert-il à vous détendre, ou à empiler des vêtements ? Faites donc le tri et débarrassez-vous de ces meubles qui ne sont d’aucune utilité.
Le linge de lit ne vous permettra d’être zen dans votre chambre qu’à certaines conditions. Il faudrait aussi que l’aménagement soit parfaitement conçu pour la pièce, de même que l’occupant. Vous pourriez par exemple adopter la méthode Feng Shui .
Certains trouvent cependant qu’il est assez difficile de la mettre en œuvre. Dans ce cas, il ne vous restera plus qu’à l’adapter et donc vous l’approprier selon la taille de votre chambre.
Dans la mesure du possible, disposez le lit pour que chacun de ses côtés ne soit pas accolé au mur. Cela permettra l’accès de n’importe quel côté, ce qui vous épargne bien des difficultés. Veillez aussi à placer la tête de votre lit contre un mur, et pas sous une fenêtre.
Ne mettez pas non plus votre lit entre la porte et la fenêtre. Cette position ne vous permettra pas de bénéficier d’une bonne qualité de sommeil.
Pensez aussi à mettre l’accent sur une bonne aération de votre aménagement. Cela vous permettra de jouir d’une circulation très fluide dans la chambre. Vous ne ressentirez aucune gêne ni oppression.
Le linge de lit peut aussi être utilisé pour instaurer une ambiance propice à la détente et au bien-être dans la chambre. Toutefois, il faudra éviter d’en choisir dans les couleurs fortes comme le jaune étincelant ou le rouge vif. Elles sont connues pour être trop stimulantes, et pas vraiment propices au repos.
Choisissez plutôt des couleurs plus claires ou pastel plus relaxantes. Certaines personnes pourraient avoir une préférence pour des couleurs foncées et douces.
Le gris ou le bleu marine y correspond bien. Cela permet d’instaurer une impression d’intimité. Ne tombez pas non plus dans le piège de la surcharge avec les éléments comme :
D’autres éléments de cette chambre adulte peuvent vous permettre d’incorporer des touches décoratives assez discrètes. Il est possible pour cela de miser sur des rideaux, luminaires et coussins. N’hésitez pas à vous amuser avec les différentes couleurs et textures.
Au besoin, vous pourriez même modifier la décoration en fonction des saisons pour donner une impression de changement. Tout cela participera énormément à votre bien-être dans cette chambre.
En été, vous devrez préférer les tissus légers et le lin. Par contre en hiver, la part belle doit être faite :
Que faire en ce qui concerne le rangement dans votre chambre à coucher ? L’idéal serait de se passer des rangements, penderies ouvertes et autres placards. La meilleure chose à faire serait plutôt de choisir des placards fermés et discrets. Ils ont plus l’avantage de se fondre dans le décor, et donc de passer presque inaperçus.
Vous pourrez obtenir une chambre à coucher zen en éliminant tous les meubles de rangement encombrants.
Quant à vos vêtements non utilisés, il faudra leur trouver une place dans vos armoires.
La chambre à coucher par sa nature doit surtout être propice au repos. Il faudra par conséquent faire le maximum d’efforts pour mettre en place un cocon relaxant et intime. Les matières naturelles devraient être privilégiées pour votre linge de lit. Les meilleures candidates sont :
En ce qui concerne les parures de lit et housse de couette, ne choisissez que la qualité. Le matelas quant à lui doit être essayé en magasin. C’est ce qui vous permettra de vous assurer qu’il convient bien à votre type de sommeil.
Il s’agit d’un investissement à long terme qui ne fera que vous garantir un sommeil qualitatif. Outre le linge de lit frais, pensez aussi à introduire quelques touches de verdure dans votre chambre contemporaine.
Les plantes permettront de donner une allure plus végétale et naturelle à tout cela. Il ne faudra que peu d’entretien si vous optez pour des cactus ou des plantes grasses. Cependant, une aération optimale de la pièce est nécessaire. Cela évitera une accumulation des plantes qui dégagent de fortes odeurs, et qui pourraient donc troubler votre sommeil.
Pensez aussi au volet de l’ éclairage de la chambre à coucher qui est d’une grande importance, et doit tenir compte de la taille de la pièce.
Pour une petite chambre, vous pourrez largement vous en tirer avec deux lampes de chevet. Dans une grande pièce par contre, il faudra installer :
Le bien-être dans votre chambre à coucher ne peut être garanti que si vous éliminez tout type d’appareil électronique. Mettez donc une grosse croix sur tout ce qui est :
Ces différents appareils émettent des ondes qui peuvent perturber votre sommeil. Vous risquez donc de rester éveillé jusque tard dans la nuit. Ne considérez pas votre chambre à coucher comme un bureau, mais plutôt un endroit dédié à la relaxation.
Il faut bien plus que la housse de couette et le linge de lit pour rendre une chambre à coucher confortable. Vous ne devrez pas négliger tous ces autres petits détails qui peuvent faire toute la différence. Les fenêtres en font partie, et vous devrez idéalement dormir dans le noir pour une bonne qualité de sommeil.
Il faudra donc occulter vos fenêtres. Il est possible de le faire avec des volets ou des stores. À défaut, il ne vous restera plus qu’à investir dans de beaux rideaux assez épais.
Tous les sens doivent être mis en jeu pour que votre chambre à coucher soit confortable. Pensez à l’odeur que dégagent votre housse de couette et le linge de lit adulte. Vous pourrez choisir une bonne ambiance olfactive en achetant des diffuseurs d’huiles essentielles.
L’embarras du choix est grand au vu de tous les modèles proposés sur le marché. Ce sera à vous de décider en fonction des effets voulus, et des parfums dont vous avez envie. Les bougies parfumées sont aussi de bonnes options.
Une chambre à coucher qui sent bon est déjà la moitié du pari gagné en matière de confort et bien-être. Il ne faut pas non plus oublier le toucher, qui est tout aussi important. Cela concerne principalement la matière de :
La meilleure chose à faire est de choisir les matières dont vous trouvez le toucher agréable. Cela concerne aussi votre descente de lit, dans la mesure où vous ne possédez pas de moquette. En effet, c’est un vrai plaisir de ressentir le doux contact des pieds sur un tapis en sortant du lit.
En définitive, il est assez facile de veiller au confort et bien-être qui règnent dans une chambre à coucher complète. La première des choses à faire est de bien choisir le linge de lit de son intérieur . Cela inclut évidemment la housse de couette, les draps et tous les autres accessoires.
La décoration de la chambre à coucher doit être faite de sorte à permettre une fluidité des mouvements. Éliminez donc tout ce qui est superflu et encombrant.
Une large gamme et un large choix d’accessoires de décoration pour la chambre à coucher sont disponibles sur le site 3Suisses.fr
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Jouer et s'amuser dans la chambre d'enfant
Le sol idéal : sain et facile d’entretien
Le sol design comme le sol stratifié Meister se posent au moyen d’un système d’assemblage (par clic) très simple. Le sol n’a donc nul besoin d’une colle supplémentaire ou d’un traitement particulier.
Avant d’investir dans des meubles pour enfant, cela vaut la peine de faire un tour au grenier ou à la cave. On y trouve souvent des meubles oubliés qu’il serait dommage de jeter. Avec un peu d’imagination, de couleurs et des poignées colorées, il est possible de réaliser une pièce originale. Vous trouverez de nombreuses idées sur Pinterest par exemple (Link einfügen: www.pinterest.de )  
Renoncer aux couleurs criardes et miser sur les accessoires pour apporter des petites touches colorées. Les couleurs pastel procurent une atmosphère paisible, sans distraction.
Veiller à ce que le sol ne dégage aucune émanation nocive. Les enfants en bas âge surtout passent beaucoup de temps au sol et peuvent faire des réactions aux substances nocives.
La pièce doit être équipée de meubles adaptés qui idéalement réglables en hauteur et en longueur. Les meubles pour enfants doivent en outre toujours avoir des coins arrondis afin d’éviter les blessures.
Du premier âge à l’adolescence, la chambre d’enfant est un lieu des 1 000 possibilités. Pour les enfants, grands ou petits, la chambre est un refuge dans lequel ils peuvent façonner encore et toujours leur univers. Ce qui est pratique c’est lorsque la chambre est dotée d’une base permettant (presque) toutes les transformations, comme un sol ou des meubles durables qui évoluent avec l’enfant.
Dès le début, la chambre est pour les enfants une pièce particulière, on y joue, on y bricole, on y fait des découvertes et on y rêve. Au fil des années, les besoins des petits et grands enfants ne cessent d’évoluer : après le sommeil, ce qui importe le plus pour les enfants en bas âge, c’est de jouer et de s’amuser. En plus d’un espace permettant la créativité, les plus grands ont ensuite besoin d’un endroit calme pour apprendre.
Avec l’âge, les goûts des enfants changent également souvent : un lit surélevé en forme de bateau pirate, autrefois si cool, n’est d’un coup plus du tout dans le coup, et la tapisserie rose avec les licornes pailletées devient soudainement « super puéril, Papa ! ».
L’idéal est de planifier dès le début la chambre d’enfant pour qu’elle puisse s’adapter sans grandes difficultés aux différentes phases de l’enfance et de l’adolescence, par exemple avec des meubles évolutifs ou un sol atemporel et durable. Le mieux est de rehausser la décoration au moyen de coussins, de couvertures, de tableaux ou de rideaux. Ces éléments se remplacent facilement et sans grand investissement.
L’habillage des murs est un aspect essentiel pour obtenir un effet de bien-être dans la chambre d’enfant et doit donc être considéré avec soin. Beaucoup de parents s’attachent à traduire sur les murs leurs goûts personnels ou ceux de leur enfant. Par ailleurs, d’autres points rentrent en compte :
L’effet sur l’humeur : Nous savons aujourd’hui que chaque couleur agit différemment sur les gens. L’orange dynamise, le rouge peut même éveiller l’agressivité. Pour la chambre d’enfant, les couleurs particulièrement adaptées sont les couleurs douces avec une grande proportion de blanc qui procurent un effet apaisant.
La taille et la disposition de la pièce : Une couleur claire donne une impression d’espace aux petites pièces de forme irrégulière. Les couleurs sobres égayent souvent des chambres mansardées. Par conséquent, les tons gris sombres et intenses sont plutôt peu recommandés.
Au quotidien, nos enfants devraient le moins possible être en contact avec des substances nocives. Pour choisir la peinture murale de la chambre d’enfant, il est donc important que celle-ci soit à base aqueuse et qu’elle ne contienne ni plastifiants volatils ni conservateurs ni solvants.
Grâce à un concept multicolore, il est possible de créer des effets variés dans les différents espaces de la chambre.
Tout comme pour la couleur des murs, la santé est un facteur très important dans le choix d’un sol. Beaucoup de parents optent pour une moquette dans la chambre d’enfant, car elle est chaude et confortable lorsque les jeux ont lieu au sol, comme souvent. Toutefois, les produits neufs faits de plastique particulièrement rejettent des substances nocives dans l’air au début. Si la moquette a été collée, des gaz toxiques peuvent même se dégager de la colle au travers de la moquette. En outre, la saleté et des allergènes, difficiles à retirer, peuvent s’accumuler rapidement dans les fibres.
Les sols en PVC, contenant des plastifiants qui se volatilisent au fil des ans, sont plutôt inadaptés. Un sol chauffant peut même amplifier ce phénomène. Ceux qui ne veulent malgré tout pas renoncer à un sol chaud aux pieds et facile d’entretien trouveront de nombreuses alternatives saines et respectueuses de l’environnement :
Le sol design MeisterDesign est l’alternative parfaite aux sols en PVC conventionnels. Le revêtement de sol est totalement exempt de polychlorure de vinyle (PVC) et de plastifiants nocifs et est, en tant que produit respectueux de l’environnement, estampillé du label L’Ange bleu. Les collections sont inspirées des authentiques lames en bois et pourvues de structures perceptibles qui confèrent aux pieds d’enfants une impression particulièrement authentique. Les décors du sol design sont très robustes et étanches. Aucun problème, donc, si en jouant quelque chose se renverse.
Pour ceux qui attachent beaucoup d’importance à la durabilité et souhaitent dans le même temps obtenir un bon rapport qualité/prix, le meilleur choix est alors d’opter pour la polyvalence des sols stratifié . Le sol stratifié est fabriqué exclusivement à partir de matières premières naturelles, majoritairement de bois ! La couche supérieure de la lame se compose de mélamine résistante. Quelques sols stratifiés sont particulièrement silencieux en raison d’une isolation phonique intégrée et conviennent donc parfaitement à la chambre d’enfant. Les différents décors ont un aspect très authentique grâce à leur surface respectivement structurée et sont difficilement différenciables d’un véritable sol en bois.
Les enfants grandissent vite, tout comme leurs attentes. Pour ne pas avoir à acheter de nouveaux meubles à chaque phase de développement, il existe aujourd’hui de nombreux éléments d’aménagement évolutifs. Il est ainsi désormais possible de transformer la plupart des lits de bébé en lit junior confortable, en abaissant le fond du lit et en retirant les barreaux latéraux. Lorsque l’enfant est devenu trop grand, le lit de bébé peut être utilisé en canapé confortable. Ajoutez-y quelques coussins et doudous et le tour est joué. Pour les plus grands, il existe des lits extensibles qui peuvent être agrandis jusqu’à une longueur de 190 cm.
Auch viele Schreibtische und Stühle sind höhenverstellbar und passen sich der Größe des Kindes an. Eines der bekanntesten mitwachsenden KiBeaucoup de bureaux et chaises sont également réglables en hauteur et s’adaptent à la taille de l’enfant. La pièce évolutive la plus connue est sans doute la Stokke Tripp Trapp . Cette chaise haute en bois de hêtre est un classique de design qui depuis 1972 a intégré de nombreux foyers avec enfant. La chaise est aujourd’hui disponible dans de nombreuses couleurs. Il existe aussi désormais un transat avec ceinture de sécurité et support à jouets. Cette chaise robuste peut ainsi accompagner votre enfant pour longtemps et ce, dès la naissance.

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