Бежим быстрее всех!

Продолжая рубрику про сотрудников нашей компании, мы взяли интервью у Главного специалиста по планированию отдела перевозок и диспетчиризации Александра Радченко. Он рассказал нам про свое хобби - бег 🏃

Это ваш первый марафон?

Александр: Мой первый марафон ещё только в планах. Что касается официальных мероприятий, то тут я принимаю участие в забегах на 5 и 10 км., но в ближайших планах участие в полумарафоне, дислокацию и мероприятие ещё выбираю. 

Давно бегаете? 

Александр: Нет, относительно недавно, первый раз решил попробовать 1,5 года назад, предложили участие в онлайн-забеге на 5 км. (онлайн ввиду ограничений из-за Ковид-19), согласился, понравилось. 

Почему начали бегать? 

Александр: Как и говорил ранее, стало интересно поучаствовать в онлайн-забеге. Понравилось, после чего решил уделять бегу свободное время (1 час, 3-4 раза в неделю). В будни перед работой, в выходные, чаще всего, вечером.

Это для вас хобби или в планах профессиональная карьера?

Александр: Хобби, в планах профессиональной карьеры нет. 

Мне как бывшему профессиональному спортсмену интересно узнать: когда вы бежите марафон с кем вы соревнуетесь? С собой или с другими спортсменами?

Александр: В первую очередь с собой, каждый забег или простую пробежку я стараюсь превзойти свой предыдущий результат. Работаю над уменьшением времени на преодоление дистанции и непосредственно увеличением дистанции. Соревнование со спортсменами так же никто не отменял, но, ввиду малого опыта, составить большую конкуренцию пока не получается. Всё впереди, к чему стремлюсь, развиваюсь.

Как удается совмещать с работой и семейными делами?

Александр: При любой занятости можно найти время для бега, не нужно тратить несколько часов в день, достаточно одного часа. В будни сложнее с временем, поэтому я стараюсь проснуться на час раньше обычного и пробежаться, в выходные всё проще, главное желание. 

Дайте несколько советов начинающим бегунам

Александр: Я сам начинающий) несколько советов… принять участие в забеге на небольшое расстояние (5 км будет достаточно), дух соревнований завлечёт, а дальше появится желание вернуться. Не лениться. Разминаться)

Но, наверное, самое главное, изначально понять, действительно ли тебе это интересно.

Статья подготовлена отделом маркетинга ООО Транс Синергия
По всем вопросам обращайтесь:
📞 +7 (495) 269-04-54 
📩 INFO@TRANSSIN.RU
📍Адрес офиса в Москве: Цветной бул., 7, стр. 11, 5 этаж.