Белковый пирог
ПП рецепты 🍏 Худей вкусно и легко🔆 Ингредиенты:
Филе индейки - 1 кг
Нежирный твердый сыр - 150 г
Брокколи - 700 г
Соль, перец - по вкусу
🔱 Приготовление диетического пирога:
🔺Разогреваем в кастрюле воду и помещаем в нее брокколи. Варим 10 минут.
🔺Нарезаем филе индейки на тонкие кусочки и отбиваем.
🔺Натираем сыр на крупной терке.
🔺Помещаем отваренный брокколи в блендер и измельчаем его в пюре.
🔺Первым слоем выкладываем индейку в форму для запекания.
🔺Вторым слоем выкладываем пюре из брокколи.
🔺Третий слой - тертый сыр.
🔺Четвертый слой - индейка.
🔺Пятый слой - брокколи.
🔺Шестой слой - сыр.
🔺Седьмой слой - мясо индейки.
🔺Восьмой слой - брокколи.
🔺И последний слой - сыр.
Отправляем пирог в разогретую до 200 градусов духовку на 35-40 минут.