🥪 Белковая намазка

Ингредиенты:

Консервированная фасоль - 300г

Сливочное масло - 30г

Плавленный сырок - 2шт

Варёные вкрутую яйца - 2шт

Соль, перец по вкусу

Петрушка - пучок

Грецкие орехи - 20г

Чеснок - 1 зубчик

Приготовление:

Сливаем сок с фасоли, но не выливаем его. Засыпаем все в чашу блендера и измельчаем до однородности. Если масса будет слишком густая, то добавьте немного сока фасоли.

Поджариваем красивый хлебушек, добавляем белковую намазку, наслаждаемся и вкусно худеем к лету.