Белковая Диета Для Похудения 10 Кг
Белковая Диета Для Похудения 10 Кг
НА ЧТЕНИЕ
3 мин.
ПРОСМОТРОВ
250
ОПУБЛИКОВАНО
29.09.2019
Здравствуйте, Дорогие Читатели сайта Zenamoda.ru! Белковая диета на неделю «минус 10 кг за 7 дней» – простой способ сбросить лишний вес, минимально выкладываясь физически (хотя, легкие физические упражнения ускорят данный процесс) и при этом, не изнуряя себя голодом. О пользе, примерном меню данного метода коррекции фигуры и оздоровления организма Вы узнаете, прочитав эту статью.
Свежие домашние рецепты масок, полезные советы и вкусные меню здоровых диет для Вашей привлекательности в свежей публикации о тиамине в ампулах для волос!
С утра скушайте 4–5 больших ложек овсянки, смешанной с порошком корицы (по вкусу), а также пять яичных белков с листьями шпината и половиной яблока зелёного сорта.
150 г порция отварной куриной грудки с пятью столовыми ложками дикого (так называемого «бурого» риса).
200 г порция тунца с салатом из свежих овощей (не содержащих крахмала), который рекомендуется заправить тремя чайными ложечками качественного оливкового масла.
200 г, приготовленной на пару рыбы с травами и овощами.
За 2 часа до сна – стакан воды с лимонным соком.
Действенные домашние рецепты масок для лица, необходимые рекомендации и действующие меню для Вашей молодости в свежей публикации Диета “10 стол”: меню на неделю!
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Привет всем! Хотелось бы оставить отзыв об этой белковой диете, или же, как её часто ещё называют – сушке. Сама по себе я всегда имела избыточный вес, но при этом, постоянно посещаю тренировки и спортивный зал стал вторым домом. Так вот. Сидела я на белковой диете в марте-апреле 2015 и недавно. В прошлом году была большая потеря жира, именно жира (12 килограмм). Чувство злости на весь мир и голода присутствовало на протяжении двух недель (именно столько продолжалось похудение), но это пустяки в сравнении с таким великолепным результатом. В этом году потеряла за неделю пять килограмм, тоже ничего. Так что диета стоящая. Сайту отдельное спасибо за то, что для нас стараетесь!
Влада, благодарю за развёрнутый отзыв! Он наверняка поможет принять нашим читателям важное решение на вопрос “стоит ли пробовать белковую диету на неделю «минус 10 кг за 7 дней?»! Добавляйте нас в закладки и подписывайтесь на новинки! Обещаем – будет много интересного!
Для меня тоже было трудным пить много воды, обычно я ограничивалась 2-3 стаканами в день, а тут пришлось себя пересилить.Зато результат порадовал, 4 кг за неделю.А так сидеть на этой диете мне понравилось, все разрешенные продукты я люблю, из них можно готовить разнообразные блюда.
Узнай бесплатно как побороть целлюлит
Не тратьте время и силы на готовку! Уделите время себе, а My Food позаботится о вас!
Рыбий жир – это то полезное средство, которое присутствовало
В этой статье речь пойдет не о диете. Молокочай предназначен
Сегодня мы предлагаем вам стройнеть правильно и с пользой
Сок сельдерея является вкусным и полезным низкокалорийным
Белковая диета на неделю «минус 10 кг за 7 дней»
Белковая диета на 10 дней, подробное меню белковой диеты на...
Самая простая белковая диета: меню на 14 дней | Poudre.ru
Белковая диета для похудения
Белковая диета на 10 дней: плюсы и минусы
Последняя Диета
Похудение После 40 Лет Женщинам
Как Похудеть Во Время Беременности
Диета 8 Отзывы И Результаты
Помогает Ли Вакуум Убрать Живот