Beim Tanzen wackelt ihr Arsch
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Heiß wackelt sie mit dem Arsch beim Tanzen
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Sport
Tanz
Po
Hintern
Wackeln
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sternchen01973
22.09.2017, 01:14
Squats tun mehr in den Oberschenkeln weh?
Wie kriege ich einen großen po/hintern/hüfte?
Kommt das Schlampig rüber? (Tanzen)
Ist das normal das meine Knie knacken?
Flachen Po zuhause rund trainieren?
Hilfe - sport-welche Übung soll ich nehmen?
Fast Nur den unterkoerper trainieren?
Akkorde für Gitarre Wackel-Dackel-Tanz von Klaus Neuhaus?
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Wie heißt dieser Po Wackel Tanz, ich meine nicht Salza oder wie das heißt sondern den Sport wo man die Knie durchdrückt und mehr oder weniger nur den Hintern bewegt?
Dabei werden aber meines Wissens die Knie gerade nicht durchgedrückt, sondern man hat teilweise die Hände auf den gebeugten Oberschenkeln (man geht also etwas in die Hocke).
Hey ich habe ne frage(ich bin 15)Ich hatte immer mega dünne Beine und hatte keinen Po. Seit letztes Jahr fällt mir auf mein Po ist echt breit und dick geworden.Ich mach nicht Sport aber ess schon relativ viel und ungesund. Er steht echt voll raus und in alle meine Jeans sind eng sieht er voll groß aus. Meine Oberschenkel sind auch dick und breit. Mein Bauch ist relativ dünn nur bisschen Speckring schon halt aber hab das meiste im Po. Finden Männer das fett und ekelig?Bitte um jede Art von Antworten
Ihr kennt die Personen nur vom aussehen.
Die 1. Hat große Brüste, kein Hintern, ist selbstbewusst.
Die 2. Hat normale Brüste, runden po ist weniger selbstbewusst.
Hay Leute villd gibt's ja ein paar Sport Experten unter euch hehe. Meine Frage habe seid heute wieder mit Sport angefangen. Und ein 30 min po workout gemacht und nun pocht mein ganzer hintern hehe. Ist das normal? Und was kann das bedeuten etwa da s ich mich überschätzt habe?
Wenn ich Squats mache, dann tut das eher in meinem Oberschenkel weh als im Hintern. Ich weiß auch dass man, wenn man wieder aufrecht steht den Hintern einmal anspannen soll.
Aber trotzdem Merk ich das meiste nur im Oberschenkel. Liegt das daran, dass der die Oberschenkel weniger trainiert sind? (Meine letzte Frage war warum ich bei Übungen für den Po meistens dort nicht Muskelkater hatte sondern in den Beinen, und das liegt daran dass die Oberschenkel weniger trainiert sind als der Hintern), oder mache ich etwas falsch?
Hey Leute, ich habe echt Angst mittlerweile, ich bin Männlich und jugendlich. Manchmal nach dem Sport oder wenn ich schwitze und danach auf Toilette gehe, wenn ich mir dann meinen Po abwische ist manchmal Blut am Klopapier. Das ist schon seit einigen Monaten so, ich traue mich nicht zum Artzt da es sehr unangenehm ist und ich mich schäme. Bitte Hilfe, was könnte es sein und wie geht es wieder weg......
Die Frau auf dem Bild sagt sie isst sehr viel aber alles geht auf die Hüfte und Po aber ihr Bauch bleibt decent Dünn.
Weil wenn man viel isst und Sport macht geht doch das Essen wieder weg also man verbrennt es?
Muss man irgendwie etwas bestimmtes essen?
(sie hat keine Operationen da sie erst 17 ist)
Alsoo ich habs immer so in Diskos. Ich trau mich nicht mehr so zu tanzen,weil ich meinen eigenen tanz habe. Also ich tanz ja gerne Shakira style also bauchtanz,ich wackel also mit der hüfte und geh dann auch ab und zu in die Knie und wieder hoch,die Mädels in der Disko gucken doof und von den Männern werde ich auch immer beobachtet. Einmal war es mal richtig heftig,es waren mind 20 Leute auf der Tanzfläche als ich und meine Freundin dann auf der Tanzfläche waren,waren nach 5 min nur noch wir zwei auf der Tanzfläche und ne Freundin meinte dann;" Ey die 3 Mädels gucken dich an und meinten grad,dass sie dich von der Tanzfläche kriegen wollen." Ich hasseee es,wenn man mich beim tanzen beobachtet,aber mir machts auch Spaß mit vielen Leuten neben mir zu tanzen. Ich wurde in letzter Zeit auch total oft von fremden Typen an der Hand genommen,von meiner Freundin weggezogen,weil die mit mir tanzen wollten,aber ich dreh mich dann nur einmal im Kreis und geh zu meiner Freundin zurück oder verlasse die Tanzfläche. Naja meine Frage ist jetzt; ist es schlampig,wenn ich so mit dem Po wackel?? Ich meine jeder hat seinen eigenen Tanzstyle aber wenigen können halt die hüften bewegen. Ich trau mich deshalb nicht mal mehr nüchtern zu tanzen nur wenn ich angetrunken bin und mir egal ist,wer guckt -.- Es ist jetzt auch nicht so,dass die alle gucken weil ich komisch aussehe^^ ich find mich wohl hübsch und habe auch eine "gute" figur (gut im vergleich vor einem Jahr da wog ich noch 82 jetzt 62)
Also immer Ann ich meine Füßezum Po ziehe oder mich hin Hocke macht es so ein knack Geräusch und nun auf einmal nach Handball oder halt nach Sport Tuben sie auch noch weh ist das normal und was kann ich dagegen machen
Hi Leute ich mache seit ein paar tagen zumba auf der xbox (bin männlich) zumba ist ja für bauch -beine -Po Ein bekannter ist zumba lehrer und der hat einen dicken Hintern nun meine frage bekommt man durch zumba einen dicken/weiblichen hintern ? Ich mach eigentlich nur zumba wenn außen schlechtes wetter ist um meinen sport Plan auch bei schlechtem wetter weiter führen zu können und eigentlich möchte ich durch zumba auch nur am Bauch abnehmen oder ist zumba nichts für Männer
Hi, ich bin sehr unzufrieden mit meinem hintern und möchte endlich was ändern. Natürlich ohne OP sondern mit Sport kann mir aber als Schülerin kein fitness studio besuch leisten. ich habe mich über PO Übungen schlau gemacht wie z.B suqats lunges usw. Meint ihr ich könnte zuhause ohne weitere materialien Ergebnisse erzielen? Bzw ist es überhaupt möglich meinen Flachen Po rund und „voll“ zu trainieren?
Welche Übung ist besser wenn ich nur meinen po straffen möchte vlt. Auch die Oberschenkel aber nicht dass mein po weniger wird oder so? Ich möchte auch nicht an meinen Oberschenkeln abnehmen. Heißt Fettverbrennung, dass es fester gemacht wird oder wie?
Ich bin ein ziemlich großes, sportlich gebautes Mädchen. (15 jahre, 1,80m, 65kg) allerdings habe ich nicht viel brust und po.
Ich hatte angefangen zu trainieren, was auch einige erfolgen sehen gelassen hat. Jetzt allerdings darf ich keinen sport mehr machen, welcher die knie belastet (krankheit).
Mine mutter wollte mit mir dem nächst zum Frauenarzt, mir die pille verschreiben lassen wegen meinem freund. Wird durch die pille der po evtl. auch etwas größer?
Hey ihr lieben. Ich mache seit einigen Wochen Sport. Kraftsport. Mir ist es am wichtigsten dass sich die Haut an meinen Beinen und am Hintern straffen und eine schönere Form bekommen. Natürlich trainiere ich auch den Oberkörper aber nicht so stark intensiv wie Beine und po. Hat das irgendwelche Nachteile dass ich es so mache?
Hallo, weiß jemand von euch zufällig einfache Gitarrenakkorde für den Wackel-Dackel-Tanz von Klaus Neuhaus? Mein Babysitterkind liebt das Lied und ich würds so gern mit ihr spielen!
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Ein junges Girl mit langen, brünetten Haaren in einem knappen dunklen Höschen tanzt hingebungsvoll zur Musik in ihrem Jugendzimmer und zieht sich dabei aus. Ihr Knackarsch ist dabei wirklich sehenswert.
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