Beim Bewegen nicht schreien
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Mama, nicht schreien!: Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen. - Mit zahlreichen Übungen & Notfallhilfe Broschiert – 27. Mai 2019
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4,5 von 5 Sternen
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Jeannine Mik ist als Mentorin und diplomierte Kommunikationstrainerin in der Erwachsenenbildung tätig und Gründerin des »Zentrums für bewusste Elternschaft« in Wien. Sie bloggt seit 2014 auf Mini and Me, einem der erfolgreichsten Eltern-Blogs in Deutschland und Österreich. Sandra Teml-Jetter ist Einzel- und Paarcoach sowie Eltern- und Familienberaterin. Sie arbeitet in ihrer eigenen Beratungspraxis, der »Wertschätzungszone«, und tritt nachhaltig für den emotionalen Klimawandel in Familien ein.
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Herausgeber
:
Kösel-Verlag; 7. Edition (27. Mai 2019) Sprache
:
Deutsch Broschiert
:
224 Seiten ISBN-10
:
3466311136 ISBN-13
:
978-3466311132 Abmessungen
:
13.7 x 2.1 x 21.5 cm
4,5 von 5 Sternen
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Spitzenrezensionen
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Also ich bin wirklich enttäuscht von diesem Buch. Was für ein Psycho-Blabla. Mein Kind verhält sich nur so, weil ich als Mutter oder wir als Eltern tiefgründige Probleme haben, die das Kind deutlich macht. Also hier bin ich völlig anderer Meinung. Es mag sicherlich Familien geben, in denen es ernsthafte Probleme aus der Vergangenheit gab oder Gegenwart gibt und diese auch eine Rolle im Alltag spielen mögen. Aber ich bezweifle, dass es sich dabei um die breite Masse handelt, die das Buch kaufen. Ich hatte mir hier Hilfestellung erhofft, wie ich reagieren oder eben auch nicht reagieren kann, wenn das Kind starke Gefühlsausbrüche hat. Wenn jedoch der Ursprung allen Übels die eigenen Erfahrungen in der Kindheit oder die schlechte Beziehung zu meinem Partner mich bewegen, dann gehe ich zum Psychiater oder ähnlichem. Für mich ein Fehlkauf
622 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Die Begeisterung für dieses Buch kann ich nicht nachvollziehen. Es ist tatsächlich auf einem ziemlich hohen psychologisch-philosophischen Niveau geschrieben, es wird viel Bezug auf verschiedene Psychologen und deren Theorien genommen. Bei den Übungen handelt es sich meistens um verschiedene Atemübungen - nichts für mich. Insbesondere im ersten Teil wird ständig suggeriert, dass wir unsere Kids anschreien, weil wir keine liebevolle Kindheit hatten und deswegen die Verletzungen immer noch mit uns tragen. Also mich nerven meine Kinder mit ihren ewigen sinnlosen Streitereien - deswegen verliere ich oft die Nerven. Zu diesem Thema konnte ich keine einzige Zeile lesen. Im zweiten Teil wird hauptsächlich eine problematische Situation in einer Familie analysiert, in der die Schwiegermutter den Hausdrachen spielt. Das ist ein Problem zwischen den Erwachsenen, Thema wohl etwas verfehlt. Trotzdem hat das Buch paar nette Ansätze und regt dazu an über sich selber nachzudenken und sich selber mehr "im Griff" zu haben. Ich habe mir aber doch mehr alltagsbezogene Tipps erhofft. Es gibt keine Ratschläge oder Tricks, wie es gar nicht zur Eskalation nicht kommen soll. Man soll nur "bei sich bleiben", "sich erden" um "den Kindern liebevoll zugewandt bleiben zu können". Wir sollen keine Veränderungen von den Kindern erwarten, sondern von uns.
277 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Meine Erwartungen: Hilfestellung und eine gewisse Anleitung, wie ich meinem Kind auch in Krisensituationen und bei Stress ruhiger und liebevoller begegnen kann. Die Autoren erwarten jedoch etwas von mir! Erstens muss der Leser sich durch zahlreiche Seiten von psychologischem Kauderwelch mit fast schon wahrsagerischen Tendenzen kämpfen um dann im weiteren Verlauf damit konfrontiert zu werden, dass doch bitte die eigene Kindheit, Erziehung etc. reflektiert und aufgearbeitet werden muss/sollte, da sonst keine positiven Effekte im Umgang mit dem eigenen Kind erwartet werden können. Ganz ehrlich: dann sollte man eine professionelle Therapie machen. Das bedeutet im Umkehrschluss aber auch, dass jedes Elternteil, dass ab und an auch laut gegenüber dem eigenen Kind wird, eine Therapie benötigt - so zumindest die Meinung der Autorinnen. Und das ist Nonsens! Die, die wirklich eine brauchen können und aggressiv gegenüber ihren Kindern sind, werden kaum den doch recht hohen Geldbetrag in die Hand nehmen um ein solches Buch zu kaufen. Zugegeben habe ich das Buch nicht mehr fertig gelesen. Die Zeit habe ich lieber in spielen oder basteln mit meinen Kindern investiert. Das war definitiv sinnvoller!
209 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Dieses Buch hat definitiv noch in der Abteilung für beziehungsorientierte Elternschaft gefehlt. Diese Wut, die in einem hochsteigt, wenn das Kind die frisch geputzte Küche verwüstet oder heimlich Wasserspiele veranstaltet kennt doch jeder. In diesem Buch wird man dazu eingeladen, bei sich selbst nach den Ursachen dieser starken Emotionen zu suchen. Mit vielen Beispielen und Übungen wird man dabei begleitet seine Beziehungen bewusst und liebevoll zu gestalten und seine Ressourcen optimal zu nutzen, damit es einem gut geht. Denn das ist das Wichtigste! Wenn es uns Mamas gut geht, können wir auch in Stresssituationen liebevoll zugewandt bleiben. Mir war dieses Buch so hilfreich, dass ich es jedem nur ans Herz legen kann! Auch Papas!
172 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Ich habe das Buch bisher sehr gerne gelesen bis ich auf die Stelle im Buch gestoßen bin, in der das Konzept des „Original Plays“ von „Psychologen“ Fred Donaldson empfohlen wird. Ich muss sagen ich bin schockiert. Es ist mittlerweile allgemein bekannt, dass dieser Mann weder Psychologe noch Professor ist und in Deutschland viele dieser „Original Plays“ zu Missbrauch geführt haben. Das muss man doch vorher recherchieren...Bin absolut entsetzt und kann dadurch das Buch auf keinen Fall weiter empfehlen.
126 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Wunderbares Buch, das nicht nur Mütter mit Wutproblemem lesen sollten. Es gibt viel Hintergrundwissen und viele Anleitungen zur Selbstreflexion. Man muss sich Zeit nehmen, um die wenigen Seiten gründlich zu lesen, innezuhalten und darüber nachzudenkem - es ist ein Arbeitsbuch, kein Unterhaltungsbuch - und es bewirkt so viel! Dabei tut es auch durchaus richtig weh und ich war froh, dass mein Baby geschlafen hat und mein Mann da war, als ich an die für mich schmerzhaften Stellen kam. Aber da Selbstreflexion und Arbeit an einem selbst durchaus Zeit in Anspruch nehmen, geben die Autorinnen auch gute Tipps, wie man in akuten Stresssituationen vorgehen kann - ohne das übliche "bis zehn zählen". Für diejenigen, die auch sonst viel Psychologisches lesen: die Autorinnen beziehen sich viel auf Jesper Juul und Dan Siegel und auch David Schnarch findet Erwähnung. Es gibt viele Quellenangaben und ist damit auch ein wissenschaftlich schön fundiertes Buch.
142 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Ein absolut grandioses Buch, welches jedes Elternteil gelesen haben muss! Mein einziger Kritikpunkt ist der Titel - denn das Problem, mit dem sich die Autorinnen befassen, ist ein Elternproblem und nicht ausschließlich ein Mütterproblem.
99 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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Dieses Buch mit seinen vielen Reflexionsimpulsen hilft Eltern zu unterscheiden, wann sie erwachsen denken und wann sie mit ihrem Verhalten in automatische Muster fallen. So wird es möglich, den Kindern auf Augenhöhe zu begegnen, mit ihnen in Beziehung zu treten und gemeinsam nach Lösungen zu suchen, die für alle Beteiligten in Ordnung sind.
In welchen Situationen werden Eltern aus eurer Erfahrung besonders wütend auf ihre Kinder?
Wenn das Fass überläuft. Es ist aber nicht nur das Fass an Frustration, Zorn und Überforderung der Gegenwart und Vergangenheit, sondern auch der weitere Stressanstieg, der mit Kindern unweigerlich ins Leben zieht. Dieser Stress ist unserem System zu viel und es schwappt über: Das belastende Alte und das neu Hinzugekommene ergießt sich in die jetzige Familie und über die Kinder, die es am wenigsten verdient haben.
Was würdet ihr den Eltern mitgeben, wenn ihr nur einen Satz zu Verfügung hättet?
Verabschieden Sie sich von einem Idealbild – halte inne und lerne, mit dem gegenwärtigen Moment umzugehen. (Sandra)
Wenn wir die Realität annehmen, wie sie ist und uns mutig von der Liebe leiten lassen, können wir das Leben und unsere Beziehungen bewusst gestalten – so, wie wir es uns wirklich wünschen. (Jeannine)
Jeannine Mik ist als diplomierte Kommunikationstrainerin in der Erwachsenenbildung tätig und Gründerin des »Zentrums für bewusste Elternschaft« in Wien. Sie bloggt seit 2014 auf Mini and Me, einem der erfolgreichsten Eltern-Blogs in Deutschland und Österreich. Sie ist Veranstalterin einer Workshop-Reihe für bewusste Elternschaft und leidenschaftliche Verbreiterin der Idee des „Conscious Parenting“ im deutschsprachigen Raum.
Neben all diesen Labels ist sie mit ganzem Herzen Mutter einer kleinen Tochter, Verlobte, Wegbegleiterin und immerfort Lernende. Sie lebt in Gleichwürdigkeit mit ihrer Umwelt und ihren Mitmenschen, brennt für ihre Berufung und ist jeden Tag dankbar dafür, mit ihrer Arbeit berühren zu dürfen.
Sandra Teml-Jetter, Jahrgang 1969, Mutter dreier Kinder (*1995, *2002, *2004) in einer bunten Patchworkkonstellation. Gründerin der Beratungspraxis „Wertschätzungszone“. Einzel - & Paarcoach, Eltern- & Familienberaterin. Autorin.
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Veröffentlicht am 13. Jan. 2022, 09:43 MEZ
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