Беговые дорожки

Доброго времени суток, дорогие читатели, сегодня мы поговорим на тему: Профессиональные беговые дорожки.

Беговая дорожка – это кардиотренажер, имитирующий бег или ходьбу в реальных условиях. Тренажер обеспечивает качественную нагрузку на все группы мышц, сравнимую с занятиями бегом на стадионе или по пересеченной местности.

Благодаря вариативности нагрузки, отсутствию противопоказаний и универсальности использования, беговая дорожка сегодня является один из самых эффективных аэробных тренажеров, подходящих для занятий в домашних условиях.

• Бег на тренажере оказывает общеукрепляющее действие, помогает поддерживать мышцы в тонусе. 
• Помогает “накачать” и укрепить сердечную мышцу, нормализует кровоток, снижает артериальное давление.
• Снижается холестерин, точнее уровень ЛПНП (липопротеины низкой плотности), которые расщепляются при занятиях.
• Высокий уровень поглощения кислорода способствует ускорению метаболизма и ускорению переработки жиров.

Занятия на беговой дорожке оказывают общеукрепляющий эффект на весь организм. Внешние изменения фигуры зачастую являются следствием не только занятий, но и более глобальных перемен: 

• ускорения метаболизма;
• улучшения работы сердечной мышцы;
• повышения эластичности сосудов;
• снижения уровня холестерина;
• укрепления мышечного корсета;
• улучшения состояния суставов и позвоночника.

Визуально подтягиваются и становятся более эластичными и упругими мышцы ног, бедер и ягодиц. Также занятия помогают подтянуть живот, уменьшить объем талии, укрепить мышцы спины и рук.

Для того чтобы эффект проявился быстрее, помимо регулярных тренировок на беговой дорожке следует придерживаться правильного режима питания.

Чтобы купить беговую дорожку, обращайтесь в наш магазин “Фитбаза” поможем с выбором лучшей модели, быстро доставим и качественно соберем.