Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью — Максим Жулидов, 2011г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью 2011 года от Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.

Скачать книгу »
Читать онлайн »