Before you interact
В данном телеграфе автор делится информацией о себе, своём характере, привычках и взаимодействии с различными людьми.
Я настоятельно призываю не акцентировать (зацикливать) внимание на этой информации. Не стоит идеализировать меня и формировать мой образ исключительно на основе данного повествования. С каждым человеком я веду себя по-разному, и, полагаю, это очевидно и естественно для любого.
● Я осознанный человек. Что это значит? (см. https://pin.it/tPD9HhPSD видео несёт юмористический характер, но образ, думаю, понятен).
Можете забить в поисковике краткое и понятное содержание, но объясню, как эту сторону ощущаю и понимаю лично я:
1. Я не отождествляю себя со своим внутренним "Я" или диалогом, который я могу вести сам с собой. Я могу подумать о чем-то плохом, но для меня это лишь мысль, она ничего не весит, если на ней не акцентировать внимания.
Это значит, что то, о чём я думаю, не отражает моих истинных желаний, намерений или поступков. Я тот, кто эту мысль наблюдает, со стороны, анализирует её и выбирает ту, которая разумно подошла бы под ту или иную ситуацию. Такой подход позволяет мне избавиться от негативных шаблонов мышления.
2. С эмоциями аналогичная ситуация: я не подавляю их и не слепо им подчиняюсь. Моментами это бывает трудно, ведь на фоне своего мнимого спокойствия я очень эмоциональный человек, который ярко проявляет свои эмоции. Пока что я до сих пор пытаюсь понять эту сторону себя.
3. Я предпочитаю внимательное общение. Это значит, что я действительно слушаю собеседника, вникаю в его жизнь, в его чувства, в его сторону (но иногда я могу ответить очень наивно, поверхностно или агрессивно. Это не значит, что в мои планы входит вас унизить, задеть или обесценить ваш выбор, чувства, действия, слова). Не люблю в интернет общении то, что будучи аудиалом (человек, воспринимающий информацию больше из сказаных в слух слов, нежели написанных от руки), я не могу замечать тон собеседника, выражение его лица, свои собственные реакции на его слова. То есть, вербальные жесты.
4. Я принимаю реальность, людей, и т.п "как есть". Это не означает пассивность или одобрение всего. Это значит сначала ясно увидеть, проанализировать, что происходит, без навешивания ярлыков, поспешных выводов. А уже затем, из этого предпринимать обдуманные действия.
5. Я очень наблюдателен, если чувствую себя комфортно. Я люблю рассматривать мир вокруг, замечая красоту природы, окружающих меня людей, прохожих, архитектуру, чувствую атмосферу этого всего. Грубо говоря, нахожусь в своём мире, который наложен на реальность.
6. Я живу больше в согласии со своими внутренними принципами, ценностями, а не с навязанными извне установками и правилами. Зачастую из-за этого меня осждают, называют странным, чудаком, "тыкают пальцем" как в экзотическую птицу.
● Я чувствительный человек (это означает, что я очень чуткий, первое время пугливый, боящийся неадекватной оценки и поведения собеседника), который предельно много думает. У меня могут возникнуть уйма сомнений как в собеседнике так и в себе.
● Неадекватное поведение с моей стороны — это нормально. Я нейроотличный человек. У меня имеются: СДВГ и РАС.
Скажу сразу, на общение это сказываться будет лишь моей излишней обеспокоенностью, изредка навязчивостью и открытостью. НЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ!!!
На фоне этого я могу быть крайне нестабильным. У меня возникают резкие и беспричинные перепады настроения. Но в данный момент я перешёл на новую ступень, где стараюсь контролировать себя и свои всплески.
● Повторюсь, что у меня низкая социальная батарея. Если вы не тот человек, к которому я прихожу "заряжаться", для вас я могу пропадать (не больше пары дней/недели).
В начале общения я могу вести себя странно:
1. Я к вам не привык. Разумеется, я буду настороженно общаться, постепенно проявлять интерес. Сказать честно, я очень дого привыкаю к человеку. И если он спокоен, терпелив и размерен, не ведёт себя "излишне" в чём-то (Например уделяет мне слишком много внимания, слишком добрый/злой), значит я привыкну к нему быстрее. От этого зависит качество и открытость нашего общения. Обычно я начинаю спокойно себя чувствовать лишь через год (бывало дольше) наших взаимодействий.
Я буквально буду олицетворение фразы: "Мы в ответе за тех, кого приручили".
2. Я могу вести (чувствовать) себя отстраненно, в некоторых моментах даже холодно. (Я буду таким образом защищаться. Если не нравится такое отношение, попробуйте показать, что мне ничего не угрожает. Расположите к себе нейтрально).
3. Я могу прочитать и не ответить. Это не будет считаться за игнорирование (меня триггерят уведомления, или я могу быть просто слишком уставшим). Я всегда отвечу, как освобожусь или захочу. (Если не отвечу в течении дня, пожалуйста, напомните мне).
4. Я могу долгое время обращаться к собеседнику на "Вы" или во множественном числе; иногда в "шутку" (или по привычке). Могу обращаться к себе на "Мы", "люди", "человек" или обращаться к себе по имени, в третьем лице. (Например: "А вот твой Миша снова чудит.")
5. Могу часто забывать некоторые моменты общения (в частности: того, что мы обсуждали, того, что я мог говорить/рассказывать) или что-то важное для собеседника. У меня плохая память на имена, на совместные моменты, если они не яркие или в них я не испытывал эмоций. В целом, мой мозг предпочитает стирать из памяти многие моменты моей жизни, и я это не контролирую. Не надо меня за это осуждать, ругать и злиться.
6. Люблю записывать голосовые сообщения. Достаточно долгие (от 2 до 20 минут), но, как показывает практика, люди предпочитают много коротких, вместо одного длинного, или вообще ненавидят голосовые.
Я люблю монологи, интересные обсуждения гиперфиксации, персонажей, общие темы для разговора, которые перерастают в нечто большее, чем просто "поделиться мнением"/"принять к сведению".
ПОЖАЛУЙСТА, ОБСУДИТЕ СО МНОЙ ТЕМУ С ПРОШЛЫМ ДОТТОРЕ!!! Зандика часто воспринимают как среднестатистического мальчика. Я НЕ МОГУ ОБ ЭТОМ МОЛЧАТЬ.
7. Я никогда никого не поддерживаю. Я эмпатичный человек, но это не значит, что я мягкий нежный бутон, который будет цвести и лелеять вас, ваши проблемы и нытьё.
Особенно это касается сложных тем (плохое самочувствие, желание высказаться, травмирующий опыт). Я не в состоянии жалеть вас; не подушка для слёз и не боксерская груша для отдушины. Я могу дать лишь конструктивный совет, оценить ситуацию с точки зрения вашей и своей позиции, осудить, например, человека, который подло с вами обошёлся.
Требования к общению:
1. Я не принимаю безинициативность и невозможность вести диалог. Я не хочу вывозить всё общение на себе. Я хочу взаимности и отдачи (если поднимается интересная тема: я отвечаю вам 2 лимитами или гс на 5-10 минут; а в итоге человек отвечает мне "ок". . .) Ну вы понимаете. НАДЕЮСЬ.
Я открыт высказывать, что думаю и какое мнение имею. Но только тогда, когда вы искренне интересуетесь мной, а я вами. Я не хочу выслушивать что-то вроде "я не знаю", "я не могу", "я понимаю, но..." и т.д.
2. Уважительное отношение ко мне является основополагающим аспектом. Под уважением я подразумеваю принятие моей индивидуальности и терпимое отношение к моему настроению и характеру, состоянию в целом, поскольку я также являюсь личностью со своими особенностями.
3. Я выгораю от общения с гиперактивными людьми. Это касается людей, которые хотят всячески привлечь к себе внимание и ведут себя крайне не сдержанно (особенно в начале общения).
4. У меня низкая социальная батарейка, для некоторых это проблематично.
5. Возраст от 18 лет и более. (По опыту скажу, что имел дело с людьми за 20. Меня удручает, что люди не умеют общаться даже будучи полностью сформулироваными. Видимо, только телом, а не головой).
P.S : Если вы приятный собеседник, мне безразлично, сколько вам лет. Возраст влияет только на опытность человека, а не на его осознанность. Повзрослеть можно как в 8, так и в 80 лет.
6. Люди, которые отвечают с задержками и редко заходят в сеть, также нечасто дают ответы. Какой смысл в нашей беседе, если она затягивается на одной теме третий день и никак не завершится?
Будет дополняться. . .