Beden Dilini Pornhat Yaparak Kullanmak

Beden Dilini Pornhat Yaparak Kullanmak




⚡ TÜM BİLGİLER! BURAYA TIKLAYIN 👈🏻👈🏻👈🏻

































Beden Dilini Pornhat Yaparak Kullanmak
Beden dilini doğru kullanmak hepimizin hem sosyal hayatında hem de gündelik yaşantısında oldukça önem arz eden bir durumdur. Beden dilinin doğru kullanımı ise şu şekilde olmalıdır; • İlk olarak doğru bit duruş pozisyonu ayarlayın ve asla kambur durmamaya çalışın. • Karşı tarafla aranıza koyduğunuz mesafeye özen gösterin ve iyi bir göz temasının önemi dikkate alın. • Ellerinizin nerede duracağını ve doğru konumlanan pozisyonunu kendinize göre ayarlayın. • İlk izlenimin karşı taraf için daima önemli bir kriter olduğunu bilin ve güler yüzlü olmaktan kaçınmayın.
Fiyatları Güncellendi: IMEI Kayıt Nasıl Yapılır?
Vergi Yapılandırması İçin Son Gün Belli Oldu
Repo Hakkında Merak Edilen Bilgiler
Yeni Zelanda Doları Özellikleri Nelerdir?
Yeni İsrail Şekeli Alım Satımı Nereden Yapılır?
Meksika Pezosunun Özellikleri Nedir?
Küba Pesosu Hangi Ülkenin Parasıdır?
Philips Televizyon Hakkında Sıkça Araştırılan Konular Nelerdir?
Pentax Fotoğraf Makinesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?
Oyun Bilgisayarı Kullanan Kişilerin Vazgeçilmezi Zalman Hakkında En Çok Merak Edilenler Nelerdir?
Oppo Telefon Hakkında En Çok Merak Edilen Konular Nelerdir?
Yenilikçi Teknolojiye Sahip Olan Onvo Televizyon Hakkında Merak Edilenler
OnePlus Telefon Hakkında Sıkça Araştırılan Konular Nelerdir?
Olympus Fotoğraf Makinesi Hakkında Merak Edilenler Nelerdir?
Nordmende Televizyon Hakkında Merak Edilenler Nelerdir?
Poco Telefon Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?
Nikon Fotoğraf Makinesi Hakkında En Çok Merak Edilenler Hangileridir?
Ricoh Fotoğraf Makinesi Hakkında En Çok Merak Uyandıran Konular Nelerdir?
MSI Bilgisayar Hakkında Merak Edilenler
Samsung Fotoğraf Makinesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?
Üst Düzey Oyun Deneyimi Sunan Monster Bilgisayar Hakkında Merak Edilenler
Seagate Harddisk Çeşitleri Nelerdir?
Pratik Ve İşlevsel Kullanım Sunan Microsoft Bilgisayar Hakkında En Çok Merak Edilenler
Fonksiyonel Ve Kaliteli Skytech Televizyon Modelleri Hakkında Merak Edilenler Nelerdir?
LG Televizyon Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?
Son Dönemlerde Popüler Olan Kablosuz Şarj Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?
LG Telefon Hakkında En Çok Merak Edilenler Nelerdir?
Beden dili bazen fark etmeden ve istemsiz olarak hemen hemen hepimizin yaptığı bir sözsüz iletişim şeklidir
Beden dili bazen fark etmeden ve istemsiz olarak hemen hemen hepimizin yaptığı bir sözsüz iletişim şeklidir. Kişiler yüz ifadeleri ellerini bağlama şekli, oturma şekli, göz hareketleri ve fiziksel duruşunun tümü ile kendini ifade etme yeteneğine sahiptir. Genelde uygularımızın, söyleyemediklerimizin ve ruh halimizin bir yansıması olarak bilinmektedir. Sözlü iletişime oranla çok daha güçlü ve samimi bir iletişim şekli olan beden dili, imajın ortaya konmasında da oldukça büyük bir öneme sahiptir. Özellikle özgüven, özsaygı gibi kavramların bu iletişim şekli ile çok daha öne çıktığı bilindiğinden dolayı bu dil önemsenmektedir. Sözlü iletişime ek olarak desteklenen beden dili, verilmek istene mesajın çok daha etkili olabilmesinde büyük bir role sahiptir.
Özellikle aile yaşamı ve iş yaşamında sık kullanılan beden dili, hem başarının hem de başarısızlığın bir paradoksudur. Kötü bir beden dili kullanımı kişilerin yanlış anlaşılmasına, olumsuz bir imaj çizmesinde neden olabilirken; iyi bir beden dili kullanımı da özgüvenin vurgulanmasına sebebiyet vermektedir. Kişilerin empati duygusunun gelişmesinde de oldukça yararı bulunan beden dilinin etkilerinden, doğru kullanımının nasıl olduğundan ve beden dili içeriğimizin tüm ayrıntılarından gelin birlikte söz edelim…
Bilindiği üzere pek çok beden dili ifadesi bulunmaktadır. Bu dilin ayrıntılı ifadeleri ise şu şekilde sıralanabilir;
·        Duruş: Duruş pozisyonu bir kişinin duygu durumu ve ruh hali hakkınsa oldukça geniş çapta pek çok şey ifade eder. Özellikle kambur duruş e gevşek bir şekilde oturma hem sıkkınlık hem de ciddiyetsizlik gibi pek çok ifadeyi aynı anda verebilme gücüne sahiptir.
·        Oturma Esnasında Başka Yöne Dönme: Bu tutum kişinin bir ortamda sıkıldığını, konuşulanları dinlemediğini ve ilgisizliğini en iyi ifade eden tutumdur.
·        Saçlarla Oynamak: Dağınık bir dikkatin olduğunu belli eden tutumdur.
·        Kolları Bağlamak: Konuşulan konulara yeteri kadar ilgi duymadığınız ya da o ortamda konuşulan konulara katılmadığınız anlamına taşımaktadır.
·        Aşırı Kafa Sallama Hareketinde Bulunulması: Olayı ya da konuları anlamayıp, anlamış gibi yapmayı en iyi ifade eden tutumdur.
·        Göz Teması: Güven eksikliği, şüphecilik ya da iyi iletişim gibi çift yönlü pek çok fikir sahibi olunmasında yardımcı bir etkendir.
·        Başka Yere Bakma: Bu durum tam bir saygısızlık olarak atfedilmekle birlikte, konuşulan konulara karşı duyarsızlığın ve ilgisizliğin de en iyi karşılığıdır.
Beden dilini doğru kullanmak hepimizin hem sosyal hayatında hem de gündelik yaşantısında oldukça önem arz eden bir durumdur. Beden dilinin doğru kullanımı ise şu şekilde olmalıdır;
·        İlk olarak doğru bit duruş pozisyonu ayarlayın ve asla kambur durmamaya çalışın.
·        Karşı tarafla aranıza koyduğunuz mesafeye özen gösterin ve iyi bir göz temasının önemi dikkate alın.
·        Ellerinizin nerede duracağını ve doğru konumlanan pozisyonunu kendinize göre ayarlayın.
·        İlk izlenimin karşı taraf için daima önemli bir kriter olduğunu bilin ve güler yüzlü olmaktan kaçınmayın.
Beden dilini doğru kullanımı kendimiz yanlış ifade etmemizin önüne geçer. Kendini iyi ifade edebilmek hem iş yaşamında, aile hayatında hem de sosyal ilişkilerde oldukça önemlidir. İyi ifade edebildiğimiz takdirde tarafımıza uygulanan önyargıları önlemekle birlikte vermek istediğimiz imajın ne olduğunu da doğru ifade edebilmeye yarar.
Evet. Beden dilinin evrensel bir dil olduğu bilinir. Beden dilinin evrenselliği ise her ülkede aynı şekildedir. İnsani duyguların ve davranışların bulunduğu her yerde aynı kavramlarla karşılık verildiği bilinmektedir.
GÜNCEL OKU, doğru ve güvenilir bilgiye ulaşmanız için 2021 yılında kurulmuştur. İnternet sitemiz üzerinden, güncel haberlerin yanı sıra, bilgi odaklı haberlere ulaşabilirsiniz. Sitemizdeki yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılamaz...



Beden Dilini Anlamak Kitap Açıklaması


TEK BİR SÖZSÜZ İPUCUNU BİLE KAÇIRMAYIN!
Bu kitap beden dilinin şifrelerini çözmek ve doğru beden dilini kullanmak için tüm ipuçlarını bir araya getiren pratik bir rehber niteliği taşıyor.
Beden dili kişinin gerçekte ne düşündüğü, ne hissettiği ve asıl niyetiyle ilgili çok şey söyler. Bazen sergilenen ufak bir davranış karşı tarafın sizi bambaşka anlamasına neden olabilir. Beden dilini doğru okumak ve kullanmak etkili iletişimin en önemli parçasıdır. Bu kitapta sosyal ortamlarda, randevularda ve iş görüşmelerinde hem karşı tarafı daha iyi anlamak için hem de kendi beden dilinizi nasıl kullanmanız gerektiği konusunda önemli detaylar bulacaksınız.
Beden dili şifrelerini çözdüğünüzde bir görüşmeyi olumlu yöne çevirebilecek, iyi bir ilk izlenim bırakabilecek, özgüveninizi geliştirecek ve hedeflerinize, doğru bir iletişimle çok daha rahat ulaşabileceksiniz.
Bir insanın sizi sevip sevmediğini nasıl anlarsınız?
Randevulardaki gizli mesajları okumak mümkün mü?
İş görüşmelerinde beden dilinin şifreleri neler?
Özgüvenli görünmek için nasıl bir beden dili sergilenmeli?

SCOTT ROUSE bir davranış analisti ve beden dili uzmanıdır. Aldığı kapsamlı eğitimler ve sözlü olmayan iletişim alanındaki çalışmaları; Scott Rouse’u Fortune 500 CEO’ları, doktorlar, avukatlar, yöneticiler ve eğlence alanında çalışanlar için olduğu kadar emniyet teşkilatı ile Birleşik Devletler Ordusu için de bir danışman haline getirmiştir.



Tüm saatler GMT +3. Şuan saat: 06:14 (Türkiye için artık GMT +3 seçilmelidir.)


5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet Mailimiz . İçerik, Yer Sağlayıcı Bilgilerimiz .
Tatil





FrmTR ForumTR Forum TR
>

Genel Kültür




>

Edebiyat




>

Kitap okumak ve kitap tanıtımları




>


Beden Dilini Anlamak - Scott Rouse




Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz



-- FrmTR Modern Stil
---- KO FrmTR Modern Stil





Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!



Yeni bir blog ekledi. 15 Aralık '16 16:20





Yeni bir blog ekledi. 08 Ocak '17 21:48





Yeni bir blog ekledi. 10 Nisan '17 21:08





Yeni bir blog ekledi. 16 Ocak '17 13:39





Yeni bir blog ekledi. 20 Kasım '17 13:20




Günümüz koşullarında herkesin başkasına ayıracağı vakit sınırlı. Size ayrılan kısa sürenin sonuna gelmeden derdinizi anlatmakta bazen kelimeler yetersiz kalabilir. Ama bir bakış, bir duruş, ya da bir gülümseyiş onlarca kelimenin yapamadığını yapabilir. Tabii “beden dili” ni doğru kullanmayı biliyorsanız. 


Beden dili insanlık tarihi açısından en eski iletişim aracıdır. İlk insanların da anlaşma aracı olmuştur. Vücudumuz konuşmamız esnasında kelimelerden daha çok iletişim sağlar. Konuşmanız esnasında “beden dili” niz sizi ele verir. “Sen aslında şunu şunu demek istiyorsun” der. Duygu ve düşüncelerimizi sadece kelimelerle değil, beden dilimizi de kullanarak ifade edebiliriz. Erkeklerin ve kadınların beden dilleri de farklıdır. Evinizde beslediğiniz köpek ya da kedinizin sizinle iletişim kurmak için “beden dillerini ” kullandıklarının farkındasınız sanırım. 


Çocuk beden dili de vardır. Siyasilerin beden dili de. Kısacası herkesin bir “beden dili” vardır. Engelli kardeşlerimizin de beden dillerini öğrenmemizde yarar vardır. Önemli olan ”body language ”denen vucut dilini doğru kullanmasını bilmektir. Sınıfta öğretmenin bir bakışı ile öğrencilerini, susturması gibi. Amigonun bir hareketi ile tribünlerin coşturması gibi. Seçim meydanlarında siyasetçilerin de yaptığı da aynı. Bunun için kurslara bile gitmektedirler. 


İletişimin görünmeyen yüzüdür “beden dili .” Aslında her insan beden dilini kullanır. İnsanların yüz yüze kurdukları ilişkilerde kelimeler %10, ses tonu % 30, beden dili %60 önem taşır. Bu yüzden sözel mesajlardan çok “beden diliyle” iletişim kurarız. Karşımızdakinin yüzüne bakarak mutlu mu, hasta mı veya bir sorunu mu var, hemen anlarız. El sıkışmak, el sallamak, başını sallamak, hep beden dilidir. 


“ Onu dinlerken ağzı açık kaldı !”, “İzlerken kendimizden geçtik.”, “Dersin nasıl geçtiğini bile anlayamadık.”, “Kendini konuşmacıya öyle kaptırdı ki, bizi bile duymadı.” dedirten bu durumlar beden dilini de doğru kullanarak konuşanların yarattığı bir ortamdır. 


Etkili bir konuşma veya ders anlatımında beden dilinin yeri çok büyüktür. Öğretmen öğrencileriyle “göz takibi” içinde olur ve beden dilini de doğru kullanırsa, öğrenci sürekli öğretmenini dikkatli bir şekilde izler ve dersi iyi anlar. Bu nedenle öğretmenlerin “beden dili” ni öğrenmeleri ve derslerinde kullanmaları başarılarını mutlaka artıracaktır. Yalnız öğretmenler değil aslında herkes, iyi bir iletişim kurmak için beden dilini kullanmasını öğrenmelidir. 


Tek başına yapılan sahne gösterilerinde, sanatçıların vermek istedikleri mesajları konuşmasının yanında vücudunu da kullanarak, seyircileriyle bütünleşmeye çalıştıkları bir gerçektir. Bu yolla iletişimi farklı boyutlara taşır. Aslında beden dili “sözsüz iletişim ”dir. Bu bir çeşit “beden dilini” ve mimiklerini çok iyi kullanma sanatıdır. Eskiden orta oyunlarında “meddahların” yaptıkları da buydu. 


Sözsüz iletişimin bilinen en popüler öğesi beden dilidir. Beden dili, gözleri, dudakları, başı, elleri, ayakları, omuzları, jestleri, dokunmayı, hareketleri ve duygusal yüz ifadelerini kapsamaktadır. Ağlama, gülme, somurtma, korkma hepsi beden dilidir. Beden dili kişilerin karakterlerini de açığa çıkarır. Karşınızdaki kişinin mutlu ya da üzgün olduğunu jest ve mimiklerinden anlayabilirsiniz. 


Sigmund Freud, bir keresinde bir hastasının sözleriyle evliliğinin ne kadar mutlu olduğunu anlatırken fark etmeden alyansını parmağından çıkarıp geri taktığını fark etmişti. Bu bilinçdışı hareketin anlamının farkında olan Freud hastanın evliliği ile ilgili sorunları çıkmaya başladığında hiç şaşırmamıştı. 


İnsan diliyle çok kolay, bedeniyle ise çok zor yalan söyler. Yalanı beden dilinde de saklamayı herkes yapamaz. Ağızdan çıkanın yalan olduğunu anlamak için beden dilini iyi okumak gerekiyor. Bir insanın gözünün içine baka baka yalan söylemek zordur. Bunu herkes yapamaz. Yalan söyleyen birinin belirli bir süre sonra göz temasından kaçtığı, ses tonunda hissedilir ölçüde değişimlerin ortaya çıktığı görülecektir. 


Beden dilini ifade eden hareketler, kişilerin karakter özellikleri ile alakalı olarak mesajlar verir. İnsanların iletişim halinde oldukları günümüzde beden dilini bilmek hem karşımızdakileri ikna etmek bakımından hem de bizim söylediklerimizin inandırıcılığı açısından önemlidir. Eğer bu dili iyi bir şekilde uygularsanız, toplumda dikkat çekici bir kişiliğe ulaşabilirsiniz. 


Psikologların yıllarca üstünde çalışmalar yaptıkları vücut dili kullanımına göre ikiye ayrılır: İstemsiz vücut dili ile istemli vücut dili. Her insan karşısındakine bir şeyler anlatırken ellerini, kollarını, kaşlarını, göz kapaklarını, ağzını hatta bacaklarını farklı şekillerde hareket ettirir. Bu aslında beynimizin vücut organlarımıza gönderdiği sinyallerle ilgilidir. Bu tamamen istemsiz gelişen bir durumdur ve buna istemsiz vücut dili denilir. 


İstemli vücut dilinde ise insan bir taraftan konuşurken, diğer taraftan da karşımdakini nasıl daha iyi ikna edebilirim ya da etkileyebilirim düşüncesiyle yola çıkarak bilerek ve istemli olarak vücut dilini kullanması durumudur. Her ikisi de çok önemlidir, çünkü bir taraftan hem istemsiz vücut dilimizi kontrol altında tutmaya çalışmalı, diğer taraftan da daha etkili vücut dili kullanmanın püf noktalarını öğrenmeliyiz. 


Psikiyatrist Doktor Güray Gülseren’e göre, sözel dil kadar sözel olmayan dil de sağlıklı bir iletişimde çok önemli bir rol oynar. Çoğu zaman farkında olmadan karşımızdakine sözel dilimizi desteklemeyen ve çoğu zaman gerçek düşüncelerimizi açığa çıkaran mesajlar göndeririz. Ne var ki bunları yorumlarken içinde bulunduğumuz kültür ve sosyal bağlam çok önemlidir. Örneğin, gözlerinden yaş gelmesi mutluluğun da, gerginliğin ya da öfkenin de temsilcisi olabilir. Otururken kıvranmak, sallanmak kaygının ve huzursuzluğun ya da mide ağrılarının göstergesi olabilir. 


Vücut dili için en önemli organlar sırasıyla gözler, eller, ağız, omuzlar ve bacaklardır. İnsanın en anlamlı organı gözlerdir. Gözler her şeyi anlatır zaten, dolayısıyla vücut dili için gözler ilk sırada gelir. Kısık gözlü bakışlar insana şüpheyi, açık gözler merakı, derin bakışlar dikkati, eğik bakışlar üzüntüyü anlatır. 


Göze bağlı olarak kaşlar da hareket edecektir. Kaş çatmak insana kızdığınızı anlatır, kaşlarınızı bir hilal şeklinde kaldırmak karşınızdakine meraklı olduğunuz izlenimini bırakır. Dikkat etmeliyiz, gözlerimiz karşısındakini dinlerken veya siz karşınızdakine bir şey anlatırken asla boş bakmamalıdır. Karşınızdakini gözlerinizle çok iyi etkileyebileceğinizi asla unutmayın. 


Ellerinizi kontrollü hareket ettirmelisiniz ve karşınızdakine dinleme fırsatı tanımalısınız. Toplumda ellerini kollarını fazlaca savuran kişiler pek dikkate alınmazlar. Fazla el kol hareketi yapmak karşınızdaki insanın güvenini de kırabilir. vücut dilinde elden çok parmak aktif bir rol oynar. Uyarı niteliğindeki işaret parmağını kaldırmak en çok kullandığımız parmak hareketlerinden birisidir. 


İletişim kurarken, gözlerinizi kaçırmayın. Kültürümüzde dinleyen, konuşanla daha fazla göz teması kurma eğilimindedir. Ancak hiç kurulmayan göz teması kendine güvensizliğe ve aşırı göz kırpma yoğun kaygının habercisi olabilir. 


Türk kültüründe, kafayı aşağı sallamak onaylamak anlamına gelirken, İngiliz kültüründe sağa sola sallamak onaylamamak anlamına gelir. 


Hangi yüz ifadelerini ne şiddette kullandığınızı görmek için aynaya bakın, mimiklerinizi izleyin. Bazen bazı duygu ifadelerini kontrol etmekte güçlük çekiyor olabilir ya da dikkati kaydıran fazla jest kullanıyor olabilirsiniz. Bunların neler olduğunu öğrenmek için yakınlarınızın geribildirimlerine açık olun ve en önemlisi farkındalık kazanın. 


“Vücut dilini bilmek ve uygulamak insanları avantajlı konuma getirir.” 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.
Bu blog yazarının şu anda bir blog önerisi bulunmamaktadır.

50 yıllık eğitimciyim. İngilizce öğretmenliği ve Bakanlık müfettişliği yaptım. Bunca yıllık eğiti..

İstesek de istemesek de, vücut dili hikayemizi anlatır.
Pandemi sırasında beden dilini yorumlamak ve kullanmak zor olmuştur.
Beden dili, etkileşimleri kolaylaştırabilse de bu iletişimin yalnızca bir parçasıdır ve kim olduğunuzu göstermenin tek yolu değildir.
Neredeyse tanıdığımız herkesle sanal bir yıl süren bir iletişimin ardından, birçok grup sohbeti, sanal toplantı ve konferans görüşmesi sayesinde farklı şekilde iletişim kurmaya alıştık. Bu yıl içinde eksik olan iletişimimizin hayati önem taşıyan bir yönü beden dilini kullanmak ve başkalarının beden dilini yorumlamaktır.
Beden dili iletişimin önemli bir parçasıdır ve sözlü alışverişlerimiz kadar önemli olabilir. Genellikle, sözlerimizi güçlendiren, yüz ifadelerimizle veya duruşumuzla gönderdiğimiz sözlü olmayan mesajlardır. Beden dili hem bilinçli hem de bir bilinçaltı eylem olabilir, bu nedenle vücudunuzun iyi bir iletişim sağlaması için kelimelerinizle aynı mesajları gönderdiğinden emin olmak önemlidir. Bu sözlü olmayan ipuçları, gönderdiğiniz sözlü mesajları güçlendirebilir veya güvensizlik veya kafa karışıklığına yol açabilir. 
Beden dilini kullanamamak, salgının çocuklarda öğrenmeyi engellemesinin bir başka sebebi olmuştur. İnsanlarla fiziksel olarak buluşamadıklarından, vücut dilini normalde yaptıkları şekilde kullanamazlar. Vücut dili, çocukların sosyal becerileri öğrenmek ve geliştirmek için kullandıkları önemli bir araçtır.
Vücut dili başkalarıyla etkileşime girmeyi ve kendinizi ifade etmeyi çok daha kolaylaştırabilir, ancak aynı zamanda yeni zorluklar da getirebilir. Bazı sözlü olmayan ipuçları, başkalarının bilmesini istemediğimiz kısımları ifade eder. Örneğin, kötü duruş veya kıpır kıpır olmak başkalarının hakkımızda bilmesini istemediğimiz bir güven eksikliğini ifade edebilir. Ancak beden dili sözlü mesajlarımızı geliştirebilir ve başkalarına söylediklerimizi pekiştirebilir. Biriyle göz teması kuran biriyle yüzleşmek veya biri konuşurken not almak gerçekten ilgilendiğinizi gösterebilir. Bu ipuçları olmadan öğretmenler bir öğrencinin konuyu anlama düzeyini değerlendiremeyebilir.
Özgün bir şekilde konuştuğunuzda, vücut dilinizin sözlerinize jestler veya yüz ifadeleriyle yanıt vermesi doğaldır. Ayrıca konuşmalarda hikayeler anlatmak veya nesneleri tanımlamak için jestler kullanırız, genellikle bir şeyin ne kadar büyük veya küçük olduğunu göstermek için de ellerimizi kullanırız. Bunlar büyük ölçüde bilinçaltımızdan gelirler yani doğal olarak oluşan beden dili biçimleridir.
Karşınızdakine yakın hissetmediğinizde eylemlerinizle güvendiğinizi iletmeniz zor olabilir. İyi bir duruş veya göz teması gibi kendine güvenen bir vücut dili sergilediğinizde, bilinçli bir çaba sarf ediyor olsanız bile, araştırmalar bunun daha güvenli hissetmenize yol açabile
Travestili Ibne Ğpornosu
Dul Yaşlı Sex Porno
Türkçe En Kısa Porno Flimler

Report Page