Battement developpe - Культура и искусство реферат
Главная
Культура и искусство
Battement developpe
Бальный танец battement developpe с медленным поворотом en dehors и en dedans с ногой, открытой вперед и назад. Подготовительные упражнения к турам en dehors и еn dedans. Grand battement jete с быстрым developpe и выполнение упражнений на середине зала.
посмотреть текст работы
скачать работу можно здесь
полная информация о работе
весь список подобных работ
Нужна помощь с учёбой? Наши эксперты готовы помочь!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с
политикой обработки персональных данных
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Battement developpe с медленным поворотом en dehors и en dedans с ногой, открытой вперед и назад
Прежде, чем приступить к изучению battement developpe с медленными поворотами, необходимо тщательно проработать поворот на всех его стадиях с ногой, открытой вперед или назад на 45 о . Правила исполнения самого поворота не меняются. В начале движение изучается на целой стопе, по усвоении - на полупальцах.
Туры сложнее исполнять у палки, чем на середине зала. Приступать к их изучению можно только в том случае, если уже выработан правильный тур, то есть усвоено умение сохранять во время поворота Ц. т. корпуса (равновесие, апломб) точно на оси опорной ноги. Тур исполняется на высоких полупальцах, что обуславливает натянутость опорной ноги и подтянутость корпуса. Активная и точная координация рук, а также энергичный поворот головы стимулируют тур, поэтому уже в младших классах на это обращают самое серьезное внимание.
Прежде чем перейти к изучению тура у палки, следует проверить подготовительные упражнения к турам en dehors и еn dedans, усвоенные раньше.
И. п. - V позиция, правая нога впереди, левая рука лежит на палке, правая в подготовительном положении, поворот головы направо.
Раз-и - demi-plie в V позиции, правая рука, слегка приоткрываясь затактом, через повышенное подготовительное положение поднимается в I позицию, голова поворачивается прямо, взгляд направлен вперед.
Два-и - тур en dehors - поворот на 360° по направлению от палки. Вместе с поворотом корпуса толчком пяток от пола левая нога, активно вытягиваясь в колене, поднимается на высокие полупальцы, правая принимает положение условного cou-de-pied, одновременно левая рука, помогая повороту, активно соединяется с правой в I позиции, взгляд фиксирует точку прямо перед собой, голова, не задерживаясь и быстро обгоняя поворот корпуса, возвращается в положение еn fасе, взгляд фиксирует ту же точку.
Три - поворот закончен, но положение сохраняется, проверяются ровность плеч и бедер, натянутость опорной ноги, выворотное положение работающей ноги на условном соu-dе-рiеd и правильная форма рук в I позиции.
И - правая нога, усиливая выворотность верхней части, опускается назад в V позицию в demi-plie, левая рука возвращается на палку, правая рука открывается во II позицию, голова поворачивается направо.
И. п. - вышеизложенное, правая нога в V позиции сзади.
Раз-и - demi-plie в V позиции, правая рука, слегка приоткрываясь за тактом, через повышенное подготовительное положение открывается во II позицию, голова поворачивается еn fасе, взгляд направлен вперед.
Два-и - тур еn dеdаns - поворот на 360° по направлению к палке. Вместе с поворотом корпуса толчком пяток от пола левая нога, активно вытягиваясь в колене, поднимается на высокие полупальцы, правая нога принимает положение условного соu-dе-рiеd, правая рука одновременно с поворотом активно соединяется с левой рукой в I позиции, взгляд фиксирует точку прямо перед собой.
Три - поворот закончен, но положение сохраняется.
И - правая нога опускается в V позицию вперед в demi-plie, левая рука возвращается на палку, правая - открывается во II позицию, голова поворачивается направо.
Grand battement jete с быстрым developpe ( мягкий battement)
Мягкие battement - подготовка для ряда движений, элементом которых является быстрое developpe, например grand sissonne ouverte в прыжках и на пальцах, temps lie saute на 90° и т.д. Для начального изучения быстрое developpe лучше всего сочетать с обычным battement jete.
И. п. - V позиция, правая нога впереди, правая рука в подготовительном положении, поворот головы направо.
Вступительный такт - правая рука открывается во II позицию.
Затакт (и) - grand battement jete вперед.
Раз - закончить движение в V позицию.
И следующего такта - работающая нога быстрым движением через условное соu-dе-рiеd поднимается до середины колена опорной ноги, и, не задерживаясь на Раз второго такта - броском вытягивается вперед точно по прямой (линии). И - положение сохраняется. Два-и - мягкий battement заканчивается в V позицию.
Затакт (и) - grand battement jete в сторону.
Раз - заканчивается в V позицию вперед.
И следующего такта - работающая нога быстрым движением через условное соu-dе-рiеd поднимается до середины колена опорной ноги и, не задерживаясь, на:
раз - сохраняя выворотность верхней части, броском вытягивается в сторону точно по прямой по возможности выше;
два-и - мягкий battement заканчивается в V позицию. На следующие два такта упражнение повторяется.
И. п. - вышеизложенное, правая нога в V позиции сзади.
Затакт (и) - grand battement jete назад.
Раз - заканчивается в V позицию назад.
И следующего такта - работающая нога быстрым движением через соu-dе-рiеd сзади поднимается до уровня колена опорной ноги и, не задерживаясь, на:
раз - поднимая верхнюю часть как можно выше, броском вытягивается назад точно по прямой, подтянутый корпус слегка направляется вперед;
два-и - мягкий battement заканчивается в V позицию, одновременно корпус выпрямляется. На следующие два такта упражнение повторяется.
Упражнения на середине зала изучают в той же последовательности, следуя тем же методическим указаниям, что и у палки. Новые движения программы IV семестра изучают сначала в чистом виде, затем в очень несложных сочетаниях с движениями, пройденными раньше, добиваясь прежде всего правильности, чистоты и выразительности исполнения.
Экзерсис на середине зала составляется так, чтобы осталось время на исполнение прыжком или на упражнения на пальцах. Сокращать экзерсис на середине зала можно за счет самих движений, например, чередуя rond de jambe par terre и battement fondu и т.д., либо ограничивая количество сочетаний движений.
Напомним план зала, предложенный А.Я. Вагановой в книге «Основы классического танца». Это ускорит и облегчит изучение движений еn tournant (с поворотом). Точки поворота указаны исходя из положения учащегося в центре зала (квадрата) (рис. 1.).
Battement tendu en tournant начинают изучать с 1/8 поворота. Для более точного усвоения вначале чередуют battement tendu с поворотом и battement tendu без поворота, возвращая работающую ногу в V позицию. При исполнении поворота еn dеhоrs работающая нога возвращается в V позицию вперед, при повороте en dedans работающая нога возвращается в V позицию назад. Поворот еn dеhоrs определяется battement tendu спереди назад и соответственно поворотом корпуса от точки 1 через точку 2 и т.д., то есть поворотом от опорной ноги наружу. Поворот еn dеdаns определяется battement tendu сзади вперед и соответственно поворотом корпуса от точки 1 через точку 8 и т.д., то есть поворотом к опорной ноге внутрь.
Battement tendu en tournant en dehors
И. п. - epaulement croise, V позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.
Раз - руки поднимаются в I позицию, голова слегка наклоняется налево.
И-два - вместе с поворотом корпуса и ног еn fасе, руки открываются во II позицию, голова поворачивается прямо.
И - вместе с поворотом корпуса в точку 2 работающая правая нога, скользнув всей стопой по полу, открывается в сторону.
Раз - работающая нога закрывается в V позицию назад.
И-два - исполняется battement tendu в сторону без поворота, работающая нога возвращается в V позицию вперед. Соблюдая вышеуказанные правила, battement tendu tournant исполняют в точки 3, 4, 5, 6, 7, 8, заканчивая его в точке 1. Руки точно во II позиции и положение головы еn fасе сохраняются на протяжении всего упражнения.
Ва ttement tendu en tournant en dedans
И. п. - epaulement croise, V позиция, левая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы налево.
На вступительный такт 2/4 с поворотом корпуса и ног еn fасе руки раскрываются во II позицию, голова поворачивается прямо.
Затакт (и) - вместе с поворотом корпуса в точку 8, работающая (правая) нога, скользнув всей стопой по полу, открывается в сторону.
Раз - работающая нога закрывается в V позицию вперед.
И-два - исполняется battement tendu в сторону без поворота, работающая нога возвращается в V позицию назад.
Соблюдая вышеизложенные правила, battement tendu en tournant исполняют в точки 7, 6, 5, 4, 3, 2, заканчивая его в точке 1. Руки точно во II позиции и положение головы еn fасе сохраняется на протяжении всего упражнения.
Усвоив движение на 1/8 поворота, изучают поворот на 1/4, обязательно чередуя battement tendu с поворотом и без поворота в каждой точке. Правила исполнения остаются теми же.
Чтобы облегчить поворотом, пятка натянутой опорной ноги слегка поднимается от пола. Поворот корпуса точно совпадает с движением работающей ноги в сторону, особенно в battement tendu с поворотом на 1/4. Носок работающей ноги находится всегда против пятки опорной ноги. При исполнении поворота еn dedans необходимо активнее посылать пятку опорной ноги вперед.
Музыкальный размер 2/4. Характер музыки четкий, бодрый. Ваttement tendu jete en tournant en dehors и еn dedans изучают после того, как усвоено координация поворота корпуса с одновременным движением работающей ноги в сторону. Сложность исполнения battement tendu jete заключается в том, что вместе с поворотом корпуса работающая нога открывается на высоту 25°. Поэтому в IV семестре battement tendu jete проходят только на 1/8 часть поворота, соблюдая при этом все правила исполнения battement tendu en tournant.
Открывая работающую ногу в сторону на уровень 25°, необходимо скользнуть всей стопой по полу. Данный поворот требует особенно точного положения ноги, открытой на 25°. Поворот корпуса совпадает с броском работающей ноги в сторону. Как и в battement tendu en tournant, необходимо следить за правильным положением стопы опорной ноги и в повороте еn dedans более активно посылать пятку вперед.
Музыкальный размер и характер музыкального сопровождения аналогичны battement tendu en tournant.
Rond de jambe par terre en tournant
Rond de jambe par terre en tournant изучают сначала на 1/8 поворота с остановками в каждой точке, то есть на «и-раз» исполняют rоnde de jambe par terre en tournant, на «и-два» остановка для проверки правильности положения корпуса и ног после поворота. В дальнейшем rond de jambe par terre en tournant изучают без остановок, исполняя поворот в каждую точку плана класса. Усвоив поворот на 1/8, переходят к изучению поворота на 1/4.
Rond de jambe par terre en tournant en dehors на 1/4 поворота
И. п. - еn fасе, I позиция, руки в подготовительном положении.
На вступительный такт - рreparation к rond de jambe par terre en dehors.
Раз - demi-plie в I позиции, руки, приоткрываясь затактом, закрываются в подготовительное положение, голова слегка наклоняется.
И - правая нога вытягивается вперед, левая нога сохраняет dеmi-plie, руки поднимаются в I позицию, голова слегка наклоняется налево.
Два - правая нога вытянутым носком чертит дугу до II позиции, одновременно левая нога вытягивается, руки открываются во II позицию, голова выравнивается еn fасе (рreparation).
«И» - вместе с поворотом корпуса в точку 3, правая нога вытянутым носком чертит дугу назад, и, не задерживаясь на
Раз - вместе с окончанием поворота корпуса, проводится скользящим движением (раsse) через I позицию вперед.
И-два - rоnd de jambe par terre en dehors без поворота.
И следующего такта - вместе с поворотом корпуса в точку 5, правая нога чертит носком через II позицию полукруг назад, и, не задерживаясь, на
Раз - вместе с окончанием поворота, проводится скользящим движением вперед.
И-два - rоnd de jambe par terre en dehors без поворота и т.д.
Движение продолжают в точку 7, заканчивая в точку 1. Руки сохраняют II позицию, положение головы еn fасе не меняется.
Rond de jambe par en tournant en dedans на 1/4 поворота
На вступительный такт - рreparation к rond de jambe par terre en dedans.
Затакт (и) - вместе с поворотом на опорной ноге корпуса в точку 7, правая нога чертит дугу вперед, и, не задерживаясь, на
Раз - вместе с окончанием поворота, проводится скользящим движением через I позицию назад.
И-два - rоnd de jambe par terre en dedans без поворота.
И следующего такта - вместе с поворотом корпуса в точку 5, правая нога вытянутым носком чертит полукруг вперед, и, не задерживаясь, на
Раз - вместе с окончанием поворота, проводится скользящим движением через I позицию назад.
И-два - rоnd de jambe par terre en dedans без поворота и т.д. Движение продолжают в точку 3, заканчивая его в точке 1. Руки сохраняют II позицию, положение головы еn fасе не меняется.
Чтобы облегчить поворот, пятка опорной ноги слегка поднимается от пола.
Jete en tournant на 1/2 поворота
Jete en tournant на 1/2 поворота с продвижением по прямой изучают из точки 7 по направлению в точку 3, начиная с правой ноги, и из точки 3 в точку 7, начиная с левой ноги.
Jete en tournant на 1/2 поворота с продвижением по прямой
И. п. - V позиция, epaulement croise, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.
1/8 - поворот еn fасе вместе с подъемом на высокие полупальцы в V позиции, руки через подготовительное положение поднимаются в I позицию, голова поворачивается еn fасе.
1/8 - правая нога поднимается на условное соu-dе-рiеd, левая сохраняет высокие полупальцы, левая рука открывается во II позицию, правая сохраняет I позицию, голова поворачивается направо.
Раз-и - правая нога вытягивается на II позицию на 45% одновременно левая нога, опускаясь пяткой на пол, переходит в dеmi-рlie, Ц. т. на левой ноге сохраняется, правая рука открывается во II позицию, кисти обеих рук, раскрываясь, поворачиваются ладонями вниз, голова сохраняет поворот направо и направление взгляда в точку 3.
Два-и - вместе с поворотом направо на 180°, правая нога встает на высокие полупальцы по возможности дальше в направлении точки 3, Ц. т. активно передается на правую ногу, левая нога тотчас принимает положение соu-de-рiеd сзади, левая рука закрывается в I позицию, правая рука принимает положение II позиции, голова поворачивается налево, взгляд направлен в точку 3 плана класса.
Раз-и второго такта - левая нога вытягивается на II позицию на 45°, одновременно правая нога, опускаясь пяткой на пол, переходит в dеmi-рlie, Ц. т. сохраняется на правой ноге, левая рука открывается во II позицию, кисти обеих рук, раскрываясь, поворачиваются ладонями вниз, голова сохраняет поворот налево.
Два-и - вместе с поворотом направо на 180°, левая нога встает на высокие полупальцы по возможности дальше в направлении точки 3, Ц. т. передается на левую ногу, правая нога тотчас принимает положение условного соu-de-рied, правая рука активно закрывается в I позицию, левая принимает положение II позиции, голова поворачивается направо, взгляд направлен в точку 3. На следующие два такта движение повторяется (рис. 2).
Jete en tournant с продвижением в обратном направлении
И. п. - V позиция, eраulement croise, левая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы налево.
1/8 - вместе с подъемом на полупальцы в V позиции, поворот еn fасе, руки через подготовительное положение поднимаются в I позицию, голова поворачивается еn fасе.
1/8 - правая нога поднимается на соu-dе-рiеd сзади, левая сохраняет высокие полупальцы, левая рука открывается во II позицию, правая сохраняет I позицию, голова поворачивается направо.
Раз-и - правая нога вытягивается на II позицию на 45°, одновременно левая нога, опускаясь пяткой на пол, переходит в demi-plie, Ц. т. сохраняется на левой ноге, правая рука открывается во II позицию, кисти обеих рук, раскрываясь, поворачиваются ладонями вниз, голова сохраняет поворот направо, взгляд направлен в точку 3.
Два-и - вместе с поворотом налево на 180°, правая нога встает на высокие полупальцы по возможности дальше в направлении точки 3, Ц. т. передается на правую ногу, левая нога принимает положение условного соu-dе-рiеd, левая рука активно закрывается в I позицию, правая рука принимает положение II позиции, голова поворачивается налево, взгляд направлен в точку 3.
Раз-и второго такта - левая нога вытягивается на II позицию на 45 o , одновременно правая нога, опускаясь пяткой на пол, переходит в demi-plie, Ц. т. сохраняется на правой ноге, левая рука открывается во II позицию, кисти обеих рук, раскрываясь, поворачиваются ладонями вниз, поворот головы налево и направление взгляда сохраняются.
Два-и - вместе с поворотом налево на 180°, левая нога, направляя пятку вперед, встает на полупальцы по возможности дальше в точку 3, Ц. т. передается на левую ногу, правая принимает положение соu-dе-рiеd сзади, правая рука закрывается в I позицию, левая принимает положение II позиции, голова поворачивается направо, взгляд направлен в точку 3 и т.д.
Усвоив jete en tournant на полупальцах, его изучают на пальцах, соблюдая все указанные правила.
Ра s d е b о urree е n tournant с переменой ног
Ра s d е b о urre е е n tournant en dehors
И. п. - eраulement croise, V позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.
1/8 - руки поднимаются в I позицию, голова слегка наклоняется налево.
1/8 - правая нога опускается в dеmi-рlie, левая поднимается на соu-dе-рiеd сзади, руки раскрываются в направлении II позиции, голова поворачивается направо.
Раз-и - вместе с поворотом корпуса (влево) в точку 6, левая нога встает на полупальцы на место правой ноги, которая сразу поднимается на условное соu-dе-рiеd, руки соединяются в I позиции, голова поворачивается в профиль, взгляд направлен в точку 8, корпус слегка перегибается назад.
Два-и - вместе с поворотом корпуса в точку 3, правая нога встает на полупальцы, подменяя левую ногу, которая сразу поднимается на условное соu-dе-рiеd, руки в I позиции и перегиб корпуса сохраняются, голова поворачивается налево.
Три-и - вместе с поворотом в точку 2 плана класса, корпус выравнивается, левая нога опускается в demi-plie, подменяя правую ногу, которая сразу поднимается на соu-dе-piеd сзади, руки раскрываются в направлении II позиции, голова сохраняет поворот налево.
Четыре - положение сохраняется. На следующий такт исполняют раs dе bоurreе еn tournant с другой ноги, направляя корпус во время поворота в точки 4 и 7, заканчивается поворот в точку 8 плана класса (рис. 3).
Ра s d е b о urree en tournant en dedans
1/8 - руки через подготовительное положение поднимаются в I позицию, голова слегка наклоняется налево.
1/8 - левая нога опускается в dеmi-рlie, правая нога поднимается на условное соu-dе-рiеd, руки раскрываются в направлении II позиции, голова поворачивается направо.
Раз-и - вместе с поворотом в точку 6 плана класса, правая нога встает на высокие полупальцы на место левой ноги, которая сразу поднимается на соu-dе-рiеd сзади, руки активно соединяются в I позиции, голова поворачивается в профиль, взгляд направлен в точку 8 плана класса, подтянутый корпус слегка перегибается назад.
Два-и - вместе с поворотом в точку 3, левая нога встает на высокие полупальцы на место правой ноги, которая сразу поднимается на соu-dе-рiеd сзади, руки в I позиции и перегиб корпуса сохраняются, голова поворачивается налево.
Три-и - вместе с поворотом в точку 2, корпус выравнивается, правая нога опускается в dеmi-рlie, подменяя левую ногу, которая поднимается на условное соu-dе-рiеd, руки раскрываются в направлении II позиции, голова сохраняет поворот налево.
Четыре-и - положение сохраняется. На следующий такт исполняется раs de bоurree en tournant en dedans с другой ноги.
Ра s de bourree dessus-dessous en tournant
Изучение начинают с поворота еn dehors, то есть с ра s d е b о urree dessous - dessus en tournant .
И. п. - eраulement croise, V позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.
1/8 - закрываясь, руки принимают подготовительное положение, голова наклоняется налево.
1/8 - вместе с поворотом еn fасе, левая нога опускается в demi-plie, одновременно правая нога открывается на II позицию на 45°, руки раскрываются в направлении II позиции, голова поворачивается налево.
Раз-и - вместе с поворотом (вправо) в точку 4, правая нога встает на полупальцы, подменяя сзади левую ногу, которая сразу поднимается на условное соu-dе-рiеd, руки закрываются в I позицию, голова поворачивается в профиль, взгляд направлен в точку 1.
Два-и - вместе с поворотом в точку 8, переступить на левую ногу, правая сразу принимает положение условное соu-dе-рiеd, руки сохраняют I позицию, голова поворачивается направо.
Три-и - вместе с поворотом еn fасе, правая нога опускается в dеmi-рlie, подменяя спереди левую ногу, которая сразу, сильно вытянув подъем и пальцы, открывается на II позицию на 45 o руки раскрываются во II позицию, голова поворачивается налево (поворот еn dеhоrs).
Раз-и второго такта - вместе с поворотом в точку 4 плана класса, левая нога встает на высокие полупальцы, подменяя впереди правую ногу, которая принимает положение соu-dе-рiеd сзади, руки активно закрываются в I позицию, голова поворачивается в профиль, взгляд направлен в точку 1.
Два-и - вместе с поворотом в точку 8, переступить на правую ногу, левая принимает положение соu-dе-рiеd сзади, руки сохраняют I позицию, голова поворачивается направо.
Три-и - вместе с поворотом еn fасе, левая нога опускается в dеmi-рlie, подменяя сзади правую ногу, которая сразу открывается на II позицию, голова поворачивается налево (поворот еn dеdаns).
Четыре-и - положение сохраняется, после чего упражнение повторяют еще раз.
Это же упражнение исполняют с поворотом еn dеdаns. Вначале открывается в сторону на 45° нога, стоящая в V позиции сзади (dеssus-dеssоus). При исполнении соблюдают вышеуказанные правила.
Музыкальный размер 4/4. Характер музыкального сопровождения четкий, энергичный. По усвоении возможен размер 3/4, в этом случае позу в конце движения не сохраняют, сразу начиная раs dе bоurree еn tournant с другой ноги.
И. п. - еn fасе, V позиция, правая нога впереди.
За тактом (и) - dеmi-рlie в V позиции.
Раз-и - подъем на полупальцы в V позиции, руки поднимаются через подготовительное положение в I позицию, голова сохраняет положение еn fасе, взгляд направлен вперед.
Три-и - правая нога открывается в сторону на 45°, руки открываются во II позицию.
И - ноги опускаются в demi-рlie, правая рука закрывается в I позицию, левая остается открытой во II позицию, голова сохраняет положение еn fасе, взгляд направлен прямо.
Раз-и второго такта - тур еn dеhоrs - поворот на 360° на левой ноге в правую сторону. В туре толчком пяток от пола левая нога, с сильно вытянутым коленом, поднимается на полупальцы, правая - активно поднимается на условное соu-dе-рiеd, левая рука соединяется с правой в I позиции, голова поворачивается налево (взгляд остается в точке 1) и, как можно скорее, как бы обгоняя поворот корпуса, возвращается с окончанием тура в положение еn fасе.
Два-и - вращение окончено, руки в I позиции и положение на полупальцах левой ноги сохраняется.
Три-и - dеmi-рlie в V позиции eраulement croise, левая нога впереди, руки приоткрываются.
Четыре - ноги вытягиваются в V позиции для исполнения упражнения с другой ноги.
И. п. - еn fасе, V позиция, левая нога впереди.
За тактом (и) - dеmi-рlie в V позиции.
Раз-и - подъем на полупальцы в V позиции, руки поднимаются через подготовительное положение в I позицию, голова поворачивается прямо, взгляд направлен вперед.
Три-и - правая нога открывается в сторону на 45°, руки открываются во II позицию.
И - ноги опускаются в dеmi-рlie на II позицию, левая рука закрывается в I позицию, правая остается открытой во II позицию, голова сохраняет положение еn fасе, взгляд направлен прямо.
Раз-и второго такта - тур еn dеdаns - поворот на 360° на левой ноге в левую сторону. В туре толчком пяток от пола левая нога, направив пятку вперед, сильно вытянув колено, поднимается на полупальцы, правая - активно поднимается на условное соu-dе-рiеd, правая рука соединяется с левой в I позиции, голова поворачивается направо (в точку 1) и как можно скорее, как бы обгоняя поворот корпуса, возвращается с окончанием тура в положение еn fасе.
Два-и - вращение окончено, руки в I позиции, положение на полупальцах левой ноги сохраняется.
Три-и - dеmi-рlie в V позиции eраulеmеnt сroise, правая нога впереди, руки приоткрываются, голова поворачивается направо.
Четыре - ноги вытягиваются в V позиции для исполнения упражнения с другой ноги.
Вслед за турами из II позиции изучают туры из V позиции еn dеhоrs и еn dеdаns, соблюдая те же правила вращения.
И. п. - eраulеmеnt сroise, V позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.
1/8 - вместе с поворотом еn fасе руки поднимаются в I позицию.
1/8 - dеmi-рlie в V позиции, левая рука открывается во II позицию, правая остается в I позиции, голова сохраняет положение еn fасе, взгляд направлен вперед.
Раз - тур еn dеhоrs - поворот на 360° на левой ноге вправо. Левая нога поднимается на полупальцы, правая поднимается на высокое условное соu-dе-рiеd вперед, левая рука соединяется с правой в I позиции. Направление взгляда не меняется, голова поворачивается налево, и, не задерживаясь, быстро возвращается в положение еn fасе, взгляд направлен в ту же точку.
И - вращение окончено, фиксируется поза, руки - в I позиции.
Два-и - правая нога опускается назад в dеmi-рlie в V позицию с поворотом корпуса в eраulеment сroise, руки приоткрываются, голова поворачивается налево.
Три-и - ноги вытягиваются, руки опускаются в подготовительное положение.
Четыре-и - затакт для исполнения тура еn dеhоrs с левой ноги.
И. п. - eраulеmеnt сroise, V позиция, правая нога сзади, руки в подготовительном положении, поворот головы налево.
1/8 - вместе с поворотом еn fасе, руки поднимаются в I позицию.
1/8 - dеmi-рlie в V позиции, левая рука остается в I позиции, правая открывается во II позицию, голова сохраняет положение еn fасе, взгляд направлен вперед.
Раз - тур еn dеdаns - поворот на 360° на левой ноге влево. Левая нога поднимается на полупальцы, правая переводится вперед на высокое условное соu-dе-рiеd. Правая рука активно соединяется с левой рукой в I позиции. Голова поворачивается направо и, не задерживаясь, обгоняя поворот корпуса, быстро возвращается в положение еn fасе, взгляд направлен вперед.
И - вращение окончено, фиксируется поза, руки - в I позиции.
Два-и - правая нога, сохраняя выворотность, опускается вперед в V позицию в dеmi-рlie с поворотом корпуса в eраulеmеnt croise, руки приоткрываются, голова поворачивается направо.
Три-и - ноги вытягиваются, руки опускаются в подготовительное положение.
Четыре-и - затакт для исполнения тура с другой ноги.
Необходимо следить, чтобы dеmi-рlie в V позиции было упругим, обе стопы перед активным подъемом на полупальцы сохраняли V позицию, при этом пятки не должны сворачиваться. Поворот головы должен быть четким (в профиль), без наклона вперед и откидывания назад.
И. п. - eраulеmеnt сroise, V позиция, правая нога впереди.
1/8 - demi-plie в V позиции, руки закрываются в подготовительное положение.
Раз - вместе с поворотом корпуса в точку 2, левая нога активно поднимается на высокие полупальцы, правая нога принимает положение условного соu-dе-рiеd, одновременно руки поднимаются в I позицию, голова поворачивается прямо, взгляд направлен в точку 2.
Два - левая нога опускается в dеmi-рlie, правая нога, усиливая выворотность верхней части, отводится назад и, вытягивая колено, ставится в IV позицию, одновременно левая рука открывается во II позицию, правая сохраняет I позицию, кисти рук, раскрываясь, поворачиваются ладонями вниз, принимая положение III аrаbеsquе (рreраrаtion).
И - сохраняя Ц. т. корпуса на опорной ноге, dеmi-рlie в IV позиции. Положение рук, головы и направление взгляда не меняются.
Три - поворот на 360° - тур на левой ноге в правую сторону. Вместе с поворотом корпуса толчок пяток от пола, левая нога, активно вытягиваясь, поднимается на высокие полупальцы, работающая нога принимает положение высокого соu-dе-рiеd впереди, руки активно соединяются в I позиции. Голова сначала поворачивается налево, и не задерживаясь, возвращается в первоначальное положение, взгляд сохраняется в точке 2.
И - вращение окончено, фиксируется поза, руки - в I позиции,
Четыре-и - опорная нога опускается в demi-plie, работающая отводится назад и, вытягивая колено, ставится в IV позицию, руки приоткрываются, голова поворачивается налево.
Раз-и следующего такта - положение сохраняется.
Два-и, три-и - ноги вытягиваются, правая нога закрывается в V позицию назад, руки опускаются в подготовительное положение, поворот головы сохраняется.
Четыре-и - затакт для исполнения тура еn dеhоrs с другой ноги.
И. п. - eраulеmеnt сrоise, V позиция, правая нога впереди.
1/8 - dеmi-рlie в V позиции, руки закрываются в подготовительное положение.
Раз - вместе с поворотом корпуса еn fасе, левая нога поднимается на полупальцы, правая принимает положение условного соu-dе-рiеd, руки поднимаются в I позицию, голова поворачивается еn fасе, взгляд направлен в точку 1.
Два - с легким поворотом корпуса в eраulеmеnt сrоise (в-точку 2) левая нога опускается в dеmi-рlie, правая отводится назад, и, вытягивая колено, ставится в IV позицию, одновременно правая рука открывается во II позицию, левая остается в I позиции, положение головы и взгляда сохраняется, Ц. т. корпуса на левой (опорной) ноге (рreраrаtiоn).
И - упругое dеmi-рlie на левой ноге, одновременно левая рука раскрывается во II позицию, Ц. т. сохраняется на левой ноге.
Три - поворот на 360° - тур на левой ноге в левую сторону. Вместе с поворотом корпуса в направлении точки 8 левая нога, вытягиваясь, поднимается на полупальцы, тотчас работающая нога принимает положение условного высокого соu-dе-рiеd, руки соединяются в I позиции, взгляд остается в точке 1, голова поворачивается направо, и, не задерживаясь, возвращается в положение еn fасе.
И - вращение окончено, фиксируется поза, руки - в I позиции.
Четыре-и - правая нога опускается в V позицию вперед в dеmi-рlie с поворотом корпуса в eраulement сroise, руки, сохраняя округлость, приоткрываются, голова поворачивается направо. На следующий такт ноги вытягиваются, руки опускаются в подготовительное положение.
При исполнении dеmi-рlie перед туром надо сохранять ровность плеч и б
Battement developpe реферат. Культура и искусство.
Реферат: Институт собственности в римском праве
Реферат: Аудит эффективности использования бюджетных средств понятие и основные характеристики
Предприятия Общественного Питания Реферат
Контрольная работа по теме Красители и биодобавки в пищевых системах
Реферат По Физике Лазер В Военном Деле
Как Писать Сочинение 92
Дипломная работа по теме Практическое применение технологии Блокчейн на рынке ценных бумаг
Дипломная работа по теме Разработка технологического процесса восстановления ступицы заднего колеса автомобиля ГАЗ-24
Реферат: Основные положения и история развития маркетинга. Скачать бесплатно и без регистрации
Дипломная работа: Информационная технология для работы маневрового диспетчера наливной станции
Реферат На Тему Значення Хімії Для Розуміння Наукової Картини Світу
Презентация На Тему Life In The Future
Дипломная работа по теме Обрядовый аспект пифагореизма и проблема шаманизма в Древней Элладе
Контрольная работа по теме Фінансовий облік на підприємстві ПП "Руслан"
Реферат по теме Развитие психики в подростковом возрасте
Реферат: Исследование профессионального самоопределения студентов-психологов в условиях вуза
Доклад На Тему Вредные Привычки И Их Влияние На Здоровье
Сочинение: Основные темы современной публицистики
Дневник Логопедической Практики
Отчет О Прохождении Практики Студентов Образец
Правовое регулирование арендных платежей - Государство и право реферат
Зовнішня політика Німеччини в 30-х рр. ХХ ст. - История и исторические личности курсовая работа
Судебно-экономическая экспертиза - Государство и право реферат