Бананы мыть или кушать будем
🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Бананы мыть или кушать будем
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами. Подождите некоторое время и попробуйте снова.
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом.
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет.
Firefox не может установить соединение с сервером prokol-med.ru.
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки. Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности.
Если вы у нас впервые:
О проекте
FAQ
тэги:
бананы ,
еда ,
мытье ,
фрукты
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "Нужно ли мыть банан?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Бананы мыть нету никакого смысла если Вы кушаете их очищая от кожуры. Потому что вы кушаете только сам плод. Ну а если вы нарезаете не очищеный банан перед готовкой, либо собрались как-то еще использовать банановую кожуру, то естественно перед этим нужно помыть ваши бананы)
Если я ем банан, очищаю его и не касаюсь мякоти банана, то я его перед едой не мою, но потом мою руки.
Если я бананы кладу на стол, где будут другие блюда, фрукты, накрываю стол к празднику, то я мою бананы с мылом.
Также мою с мылом, если собираюсь их чистить и резать на сушку, потому что могу коснуться мякоти после шкурки. И если я их кладу в блендер, тоже сначала мою, потом очищаю.
Если вы собираетесь касаться и шкурки и мякоти, то мыть обязательно. Если вы мякоть будете кусать, а руками мякоти не будете касаться (на улице или дома, например), то мыть не надо. Но потом надо помыть руки. Бананы очень грязные. И еще бананы обрабатывают для хранения. Фенолом чаще всего. А фенол очень вреден. Так что надо мыть, если на стол кладете.
Бананы перевозят в рефрижераторах, где поддерживается температура 13 – 15 С. Дозреть бананы в таких условиях самостоятельно не могут. Поэтому, чтобы придать бананам товарный вид и вкус, их в стандартных вентилируемых коробках помещают в специальную газационную камеру, которая теплоизолированна от окружающей среды. Этот процесс называется газация. Сначала их прогревают при температуре 18-20 С, а затем камера наполняется специальным газом, который часто так и называют в народе "банановый газ". В его составе азот (95%) и этилен (5%). Именно этилен при отсутствии кислорода и запускает процесс дозревания плодов. Таким образом бананы обрабатываются сутки, а затем их проветривают Как правило, 3-4 дня. И только потом уже отправляют для реализации. Вот почему иногда бананы так неприятно пахнут - сэкономили время на проветривании. Можно и дома осуществить такую газацию бананов. Зеленые бананы положить в полиэтиленовый пакет со зрелыми яблоками и завязать. Оставить на несколько дней. Газы, в том числе этилен, выделяемые яблоками, запускают процесс дозревания бананов.Так что,хотите мойте, а не хотите..тоже мойте)
Мыть бананы точно не обязательно. Обычно моют фрукты и овощи , которые без кожуры изначально. Такие как яблоки , морковка и прочие. А банан и так уже в кожуре , то есть от разных вредных микробов бананчик защищен своей защитной кожурой. И под кожуру ничего проникнуть не может. И банан какой был, таким и останется.
Насчет того чтобы его мыть,то мыть все же не стоит. Почему уже объяснила я и объяснили выше другие люди. А именно потому что это просто бессысленно и нелепо. А также можно сэкономить воду и не использовать лишние кубометры воды на такую ненужную вещь, как помывка бананов перед едой.
Но если так хочется то почему бы и не помыть бананы? От воды кожуре точно хуже не будет. Наоборот только очистится. Если конечно кроме самого содержимого банана съесть еще и оболочку, то есть кожуру. Но я не знаю, что кожуру вообще едят. Наверное таих людей попросту нет. Но если я ошибаюсь и для кого-то есть бананы с кожурой обычное дело, то тогда мыть кожурур просто необходимо и полезно.
Перед употреблением в пищу бананы всё-таки следует помыть. Внутри, под шкуркой они чистые, а вот снаружи грязные. На них масса микробов, ведь они прошли процесс транспортировки до прилавка и не факт, что в стерильных условиях, затем в магазине или на рынке их часто перебирают покупатели, выбирая себе получше. Никто из них перед этим руки не моет и никому не известно, кто здоров, а кто болен. Так что, исходя из правил гигиены, перед едой необходимо помыть руки и обязательно помыть бананы. И только тогда уже, чистые бананы, чистыми руками, очистить от шкурки и съесть, не беспокоясь о том, что в организм попал какой-нибудь микроб.
По идее это делать не обязательно, так как сам банан защищен шкуркой. Однако учитывая тот факт, что неизвестно как бананы перевозят и где они лежат - помыть думаю все таки стоит. По крайней мере очистите банан от грязи и будете меньше переживать за свое здоровье). Ибо промыть фрукт - это буквально несколько секунд.)
Конечно нужно. И бананы, и апельсины, и киви. Вы же руки моете, тогда мойте и все остальное. Согласна - шкурку от банана мы не едим, но и руки мы тоже на завтрак не употребляем. Во избежание попадания в инфекционное отделение больницы рекомендую мыть фрукты и овощи.
Я считаю, что любой фрукт или овощ, даже в кожуре, нужно мыть перед употреблением в пищу. Я всегда стараюсь промывать под водой, иногда и с мылом, и обдать кипятком фрукты из магазина или даже с рынка. Тем самым убить микробы и всякую грязь.
Бананы перед едой мыть необязательно, потому что мы едим их, очищая шкурку. Но жизнь сейчас такая суровая и непредсказуемая, что лучше не расслабляться и мыть все подряд - хуже не будет!
Нет, не нужно. У них плотная шкурка, которую нужно очистить и кушать спокойно.
Бананы можно не мыть, потому что мы шкуру не едим, а на сам плод все вредное и опасное из внешней среды не попадает. Внутреннюю мякоть банана мыть точно не нужно.
Но грязная кожура может быть опасна, потому что:
Введите контрольное число с картинки:
На чтение 53 мин Обновлено 25 января, 2021
Читайте также: Почему человек икает после еды сразу
Читайте также: Пища которая помогает сжигать калории
Читайте также: Где хранить обеденный стол
Китайский соус Полюбить китайскую кухню можно только
Беседки прямоугольной формы – оптимальный вариант
Что можно и что нельзя делать при приеме антибиотиков?
Когда ребенок начинает есть обычную еду Период прикорма
© 2022 О столе и столовых приборах | Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.
Больше информации на сайте рекламодателя
Описание и советы по столовым приборам, а так же другим значениям этих слов
Как правильно есть банан, известно немногим. Однако практически все население планеты с удовольствием лакомится данным фруктом. При этом, даже не подозревая о том, насколько он полезен.
Следует отметить, что в некоторых странах банан – это не только способ заработка (люди выращивают и продают различные сорта), но и главное блюдо на столе. Солнечное растение богато легко усваиваемыми углеводами, является неиссякаемым источником витаминов.
Итак, давайте разберемся, чем полезен банан.
В одном небольшом желтом фрукте помещается огромное количество углеводов, которые легко усваиваются организмом. Поэтому, банан с легкостью наполняет человека силой и энергией, быстро утоляет голод.
Заметим! Тем, кто желает избавиться от лишних килограммов, данное растение употреблять не следует, потому что продукт высококалорийный.
Можно сказать, что банан – своеобразное лекарство и профилактическое средство, так как ежедневное употребление в пищу экзотической ягоды:
Тем, кому требуется укрепить мышечную и сердечно-сосудистую системы, нужно ежедневно съедать несколько экзотических плодов. Дело в том, что в двух бананах содержится столько калия и магния, сколько должно поступать в организм каждого здорового человека.
Указанные микроэлементы помогают таким органам, как сердце и печень, качественно выполнять свои функции, укрепляют кости. Поэтому бананы пользуются популярностью среди людей, занимающихся спортом.
Банан не вызывает аллергических реакций, является источником нужных и полезных микроэлементов, и хорошо усваивается организмом. В связи с этим желтый продукт, напоминающий бумеранг, предлагают кушать маленьким детям.
Экзотический фрукт широко используется в косметологии – на основе мякоти банана изготавливают косметические средства: маски, кремы, и пр. Подобная продукция помогает женщинам бороться с проявлениями старости, увлажнять кожные покровы, сохранять упругость кожи.
Немаловажный факт! Желающим бросить курить, бананы помогают вывести из организма вредные вещества, которые поступают при вдыхании сигаретного дыма – легкие очищаются быстрее.
Кроме того, банан содержит так называемые «гормоны счастья», способные повысить настроение, вывести из депрессивного состояния. То есть «желтая радость» положительно влияет на работу нервной системы.
Витамины, которые содержатся в банане:
Привычнее всего кушать банан в свежем виде. Необходимо лишь избавиться от кожуры. А употреблять желтый фрукт правильнее утром.
Очень полезно добавлять банан в готовые каши. Ломтик полезного продукта идеален для перекуса.
Для информации! Принято считать, что неспелая ягода намного полезнее созревшей.
Многим нравится вкус сушеного банана. Даже высушенная ягода не теряет полезных качеств. В обработанном продукте сохраняется витамин В 6 , способный ускорить обменные процессы в организме.
Очень часто банан используют как гарнир. Для этого ягоду натирают специями, посыпают панировочными сухарями, и обжаривают до момента образования хрустящей корочки.
Отличный десерт получается, когда свежий фрукт запекают на костре, предварительно добавив в него несколько ломтиков шоколада.
Кубинские повара предлагают посетителям отведать бананы-фри. Банановые чипсы также не редкость.
Людям с заболеваниями ЖКТ нужно употреблять бананы на завтрак, так как желтый фрукт способен снизить уровень кислотности в желудке.
Пить молоко после того, как съеден банан. В большинстве случаев это становится причиной расстройства желудка.
Рекомендуется есть бананы для насыщения организма полезными микроэлементами. В течение дня нужно съедать 2-3 ягоды.
Кушать солнечную ягоду полным людям. Если сильно хочется, то лучше отдать предпочтение незрелому фрукту.
Экзотический фрукт необходимо употреблять как самостоятельное блюдо, а не до или после еды.
Диетологи не советуют употреблять бананы на ужин – вредно для фигуры.
Солнечную ягоду нужно кушать мужчинам в любое время суток, так как продукт улучшает качество спермы и повышает потенцию.
Нельзя поглощать фрукт, если выявлено, что у человека густая кровь.
Спелые плоды помогут будущим мамам справиться с тошнотой, изжогой, а также обогатят организм железом.
Желтые ягоды не рекомендуется есть больным сахарным диабетом. Однако полностью исключать бананы нельзя. Как и полным людям, диабетикам можно кушать их зелеными.
Как и любой другой продукт, кушать бананы нужно правильно. Вне всякого сомнения, экзотический фрукт приносит пользу. Но следует соблюдать меру – не переедать, учитывать потребности организма и, при наличии заболеваний, получить консультацию знающего человека.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.
Бананы имеют уникальный химический состав, который полностью сбалансирован. Известный диетолог России Сычева Наталья Юрьевна, которая является диетологом 2016 года, в диетах рекомендует употреблять этот плод при похудении. Прежде всего она выделяет следующие полезные функции этого продукта.
Этот плод является прекрасным антидепрессантом, дающим возможность избежать повышенного аппетита, желания заесть плохое настроение углеводами.
Не противопоказан людям с лишним весом, страдающим заболеванием желудочно-кишечного тракта. Плод не только нейтрализует кислоту, но также хорошо справляется с изжогой, восстанавливая работу кишечника.
Продукт является кладезью микроэлементов и витаминов для организма:
Калий. Отвечает за состояние мышечной системы, в том числе за главную мышцу — сердце;
Магний. Нужен для правильного усвоения калия и кальция, отвечающих за тонус сосудов;
Натрий. Необходим для водно-солевого баланса, что особенно важно для людей, стремящихся похудеть;
Витамин A (каротин). Поддерживает упругость кожи, стимулируя выработку коллагена;
Витамин C. Повышает иммунитет, укрепляя стенки клеток;
Витамин B6. Стимулирует выработку гормона удовольствия — серотонина;
Витамин B5. Участвует в формировании антител, незаменим при лечении и профилактике артритов, аллергии.
Канадские врачи проводили исследование и нашли еще одно эффективное свойство фрукта. Выяснилось, что при употреблении продукта в организме вырабатывается больше полезной слизи (муцина). Вместе с ним вырабатывается больше эпителия, что приводит к укреплению стенок желудка, что важно для людей, сидящих на диете.
Существует миф, что тропический плод калориен и употребляя его можно набрать лишний вес. Из-за богатства углеводами он является сытным продуктом. У людей, сидящих на диете, среднее потребление суточных калорий составляет около 2000.
Плод содержит около 110 калорий, следовательно, его нужно и можно включать в меню. Этот продукт содержит быстросгорающие углеводы: сахарозу, фруктозу и глюкозу, поэтому для диетического питания идеально подходит.
Несмотря на плюсы тропического фрукта, употребление его некоторыми категориями людей может навредить. К такой группе людей относятся:
люди, страдающие сахарным диабетом;
люди, с ишемической болезнью сердца;
Иногда употребление фрукта может привести к аллергическим реакциям.
Суточную норму потребления легко определить если взять за основу наличие в них калия, магния и витамина В6. Калия необходимо не менее 2000 мг, содержания в плоде около 700 мг, соответственно около 3 штук необходимо съедать тем, у кого наблюдается нехватка этого минерала.
С магнием и витамином В6 такая же ситуация. Женщинам требуется 300 мг магния, мужчинам около 400 мг, содержание в тропическом плоде около 80 мг, т.е. тоже около 3-4 штук в день.
Витамина В6 требуется организму 2-4 мг, во фрукте содержится 0.8 мг.
Но, несмотря на все положительные свойства, ответ на вопрос, можно ли поправиться от бананов, положительный. Сколько можно сьесть? — При похудении лучше ограничиться одним бананом в день максимум.
Диетологи утверждают, что бананы можно употреблять независимо от времени суток. Но необходимо знать, что высокое содержание магния в этом продукте, съеденного утром на голодный желудок, приводит к нарушению калиево-магниевого баланса. В течение дня может ощущаться вялость.
Можно ли кушать бананы вечером или на ночь, придерживаясь диеты? — Не стоит, как и другие углеводные продукты, лучше употреблять их в первой половине дня.
Бананы относятся к группе сладких фруктов. К этой группе относятся:
Эти продукты хорошо сочетаются друг с другом и с кисломолочными продуктами. Допустимо сочетание с орехами и сливками. Если употребить два продукта противоположных по качествам, вкусу, эффекту после переваривания, то это окажет токсическое воздействие на организм.
Такой пример можно привести с бананом и молоком. Несмотря на то, что эти два продукта сладкие на вкус и оказывают охлаждающее действие, они несовместимы. Эффект от переваривания у них противоположный.
Понадобится 100 грамм овсяных хлопьев, банан, яблоко и мед. Заливаем хлопья кипяченной водой, накрываем крышкой и даем настояться.
Банан и яблоко перемолоть на блендере в кашицу и добавить туда чайную ложку меда. Фруктово-медовую смесь добавляем к хлопьям и по желанию можно добавить щепотку корицы.
Как правильно есть фрукты и овощи? Никому из вас не стоит напоминать о том, сколько пользы для человеческого организма приносят фрукты и овощи.
Съедая в сезон определенное количество этих вкусностей, наш организм накапливает нужное количество энергии, которая так необходима ему, особенно в осенне-зимний период.
Но объедаться фруктами и овощами в сезон недостаточно. Надо знать , как правильно и когда лучше кушать овощи и фрукты .
Сейчас попробуем во всем этом разобраться, потому, как правильное питание позволит изъять из этих продуктов максимальное количество пользы и не навредить своему здоровью.
Нужно учитывать индивидуальные характеристики каждого человека при употреблении фруктов и овощей. Потому как одному позволено кушать все, а другому надо соблюдать определенные ограничения, которые позволят поддерживать здоровье в норме.
Прежде всего надо знать меру во всем. Ведь когда поспевает тот или иной фрукт (овощ), то не стоит набрасываться на него и наедаться от пуза. Если этого не соблюдать, можно отравиться, причем весьма серьезно.
Рацион ваш должен быть сбалансированный. Также не надо есть одновременно несколько видов фруктов и овощей . Некоторые из них могут быть плохо сочетаемыми между собой и это приведет к расстройству желудка .
Вообще есть общепринятая суточная норма , которая не должна превышать полкилограмма. Триста грамм из которых можно отвести на фрукты, а двести – на овощи .
Но соблюдать только весовую характеристику мало. Надо еще уметь правильно кушать овощи и фрукты. Ведь есть такие категории и разновидности этих продуктов, которые употреблять ежедневно не рекомендуется.
Например, относительно фруктов, ежедневно можно кушать яблоки , груши , персики и абрикосы . А вот ананас, виноград, дыню, манго лучше употреблять не более чем два раза в неделю.
Что касается овощей, то огурцы , помидоры , капусту, различные салаты можно кушать буквально каждый день.
Потому как сырые овощи весьма полезны, а вот те овощи, которые поддаются термической обработке – свекла, морковь, картошка, кабачки и прочие, в процессе обработки теряют определенное количество полезных веществ.
Да и калорийность имеют немалую. В таком случае их употребление лучше ограничить.
Исследователи давно доказали, что любые овощи и фрукты лучше кушать до обеда . Пределом является четыре часа дня. После этого времени лучше удержаться от употребления подобных продуктов. Иначе они и пользы не принесут, и здоровью могут навредить.
Это только три главные характеристики для данной категории продуктов. Но каждой из этой категории свойственны свои правила употребления.
Относительно фруктов можно выделить следующие рекомендации :
1) Фрукты наиболее полезны в сыром виде и спелыми, потому от консервации, термически обработанных соков и компотов, стоит отказаться.
2) В предпочтении должны быть у вас свежие продукты. Также хорошо пить свежевыжатые соки.
3) Заграничные, до блеска натертые воском (для презентабельности и более длительного хранения), фрукты не приносят пользы практически никакой.
4) Пальму первенства надо отдать собственно выращенным продуктам. Если нет своей грядки или сада, то лучше покупать на рынке у садоводов и огородников, которые этим занимаются.
5) Фрукты имеют свойство быстро усваиваться, потому их лучше кушать незадолго до приема более существенной пищи или через определенное время после него.
6) Хорошо принимать фрукты в утреннее время, натощак. Уже с самого утра вы таким образом зарядите свой организм бодростью, энергией, силой.
7) Съе
Куни делает каждый раз практически космическим
Срочная нужда в крутых минетчицах
Куни жене фото