Ayurveda-Tag am Rosenhof

Ayurveda-Tag am Rosenhof

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Im November 2022 wird am Rosenhof wieder ein Ayurveda-Tag angeboten. Dozentin ist Dr. med. Michaela Spoo, Ayurveda-Ärztin und Ayurveda-Therapeutin, Yoga-Lehrerin, Fastenärztin, Aromatherapeutin und Homöopathin.




26. November 2022

Gesund bleiben mit Ayurveda

Der Schwerpunkt von diesem Workshop liegt in den theoretischen und praktischen Anwendungen für den Alltag: Routine, Tagesrhythmus, Tipps für einen erholsamen Schlaf. Weiterhin werden die drei Konstitutionstypen (Vata, Pitta, Kapha) besprochen und Beispiele einer gesunden ayurvedischen Ernährung für die drei Konstitutionstypen behandelt. Gemeinsam werden wir eine ayurvedische Mahlzeit zubereiten und genießen. Begleitet wird das Programm durch Yoga-Übungen.

Uhrzeit: 09.00-17.00 Uhr

Kosten inkl. Mahlzeit: 130,- €

Teilnehmerzahl ist begrenzt, Anmeldung und weitere Details unter:

michaela.spoo@posteo.de






















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































13. März 2022
Ayurveda – mit neuer Kraft in den Frühling

Dieser Workshop gibt theoretische und praktische Anleitungen für einen Ayurveda-Detox-Tag. Weitere Themen beinhalten Tagesrhythmus, Tagesroutine, Rasayanas und die Basis einer gesunden ayurvedischen Ernährung. Gemeinsam werden wir eine ayurvedische Mahlzeit zubereiten und genießen. Begleitet wird das Programm durch Yoga-Übungen.

Uhrzeit: 09.00-16.00 Uhr

Kosten inkl. Mahlzeit: ,- € / *ermäßigt ,-€


*Ermäßigung erhalten Schüler*Innen, Studierende*Innen und Menschen mit Behinderung

Teilnehmerzahl ist begrenzt, Anmeldung und weitere Details unter:

michaela.spoo@posteo.de








07. Mai 2022

Gesund bleiben mit Ayurveda


Der Schwerpunkt von diesem Workshop liegt in den theoretischen und praktischen Anwendungen für den Alltag: Routine, Tagesrhythmus, Tipps für einen erholsamen Schlaf. Weiterhin werden die drei Konstitutionstypen (Vata, Pita, Kapha) besprochen und Beispiele einer gesunden ayurvedischen Ernährung für die drei Konstitutionstypen behandelt. Gemeinsam werden wir eine ayurvedische Mahlzeit zubereiten und genießen. Begleitet wird das Programm durch Yoga-Übungen.


Uhrzeit: 09.00-16.00 Uhr

Kosten inkl. Mahlzeit: ,- € / *ermäßigt ,-€


*Ermäßigung erhalten Schüler*Innen, Studierende*Innen und Menschen mit Behinderung


Teilnehmerzahl ist begrenzt, Anmeldung und weitere Details unter:

michaela.spoo@posteo.de


Dozentin: Dr. med. Michaela Spoo, Ayurveda-Ärztin und Ayurveda-Therapeutin, Yoga-Lehrerin, Fastenärztin, Aromatherapeutin, Homöopathin