Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи — Александр Владимирович Лихач, 2021г. Скачать книгу / читать онлайн
Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи 2021 года от Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи
Скачать книгу »
Читать онлайн »
Описание книги:
Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше самочувствие и настроение аудиозаписи лечебных сеансов. Практикум аутотренинга также повысит ваши творческие и профессиональные способности, уровень спортивного мастерства. Книга будет полезно всем, кто интересуется психологией, физиологией, методами аутогенной тренировки, а также хочет всегда оставаться ЗДОРОВЫМ! «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Скачать книгу »
Читать онлайн »