Auf Dem Weg Zur Ekstase

🛑 ALLE INFORMATIONEN KLICKEN HIER 👈🏻👈🏻👈🏻

Auf Dem Weg Zur Ekstase

8. September 2016
Body
m #29
zum mate.style.lab


m degnerstr. 9b / 13053 berlin / +49 30 - 443 198-0 / web@matemediagroup.de



Architecture
/ Art
/ Design
/ Fashion
/ Body
/ Culture
/ Travel

1331 1331 1331 1331 1331 0 0 1391 null null null null
Der leichteste Weg zur Glückseligkeit führt über kleine bunte Pillen. Aber aus welchem Blickwinkel auch immer aus betrachtet: Synthetisches Glück ist und bleibt Wonne aus der Retorte. Wir stellen an dieser Stelle andere Wege vor.
„Ekstase“ und „Büro“ haben auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun. Trotzdem zeigt sich, dass die Arbeit der perfekte Ort ist, um sein Innerstes in ganz neue Sphären zu katapultieren. Die ungarisch-amerikanische Psychologin Mihaly Csikszentmihalyi, Professorin an der Chicago University, hat den Begriff „Flow“ geprägt: ein Zustand, in dem man sich voll und ganz dem hingibt, was man gerade tut – ein Zustand, in dem man das Gefühl für die Zeit völlig verliert – ein Zustand in positiver Erregung und Wachsamkeit. Oder anders formuliert: Man meint, man könne die ganze Welt erobern. „Flow“ ist, wissenschaftlich betrachtet, das geistige Äquivalent zum Orgasmus. Er ist (fast) genauso gut und eine ebenso ergiebige Energiequelle. Voraussetzungen, den „Flow“ tatsächlich zu erleben, sind ein klar definiertes Problem, ein persönliches Ziel und die entsprechenden Fähigkeiten, um der Aufgabe auch gerecht werden zu können.
Empfänglich für Depression, ADHS oder Angststörung? Das Gehirn kann tatsächlich lernen, neue Muster seiner Gehirnwellen zu entwickeln! Eine Besserung setzt nahezu unmittelbar ein. In neurologischen Kliniken werden dafür dem Patienten Elektroden an den Kopf geheftet und anschließend seine Gehirnströme gemessen. Die ermittelten Werte werden sodann mit denen gesunder Testpersonen verglichen. Um die atypischen Wellen anzupassen, wird das Hirn einem regelrechten Training unterzogen, das vor allem über Musik funktioniert. Auf i-doser.com können Hirnwellen-CDs erstanden werden, die es möglich machen, die eigenen Hirnströme zu synchronisieren, während man ganz gemütlich im Sessel, im Bett oder in der Badewanne liegt. Das Verfahren wirkt durch binaurale Bässe, also Bässe, die der Stereo-Wiedergabe gleichkommen, den räumlichen Höreindruck aber noch verstärken. Sie senden konsequent Signale, die im Gehirn unterschiedlichste Reaktionen hervorrufen. Laut der Website kann die Stimmung aufgehellt sowie Euphorie oder auch Halluzinationen hervorgerufen werden.
Der Weg zur völligen Glückseligkeit führt auch über Entspannung. All die Hektik und der Stress im Alltag machen es allerdings mehr als schwer, wirkliche Entspannung zu erfahren. Eine Möglichkeit ist es, eine Weile in einem sogenannten Floating-Tank zu verbringen. In diesen Tanks schwebt man förmlich über das beheizte und stark mit Salz versetzte Wasser. Untergehen kann man nicht. Die Schwerkraft macht sich davon und Floating-Begeisterte sprechen von totaler physischer und mentaler Entspannung. Man hat herausgefunden, dass das Gehirn während des Floatings Theta-Wellen aussendet, die normalerweise während der REM-Schlafphase oder während tiefster Meditation auftauchen. Diese Hirnwellen werden in Zusammenhang gebracht mit Kreativität, Inspiration und Träumen.
Anfänger fühlen sich beim Bungee-Jumping eher so, als würden sie gen Himmel fliegen, als dass sie auf die Erde zurasen. Die beiden deutschen Psychologen Henning und Laschefski haben herausgefunden, dass Bungee-Anfänger auch nach dem Sprung noch etwa dreißig Minuten in einem Zustand totaler Euphorie verbringen. Sich selbst an ein elastisches Band zu binden und von einem Abgrund zu springen, ruft hervor, was auch als Eustress, also positiver Stress, bekannt ist. Eustress verdoppelt den Anteil an Beta- Endorphinen im Körper, was sich verdammt gut anfühlt, denn Beta-Endorphine haben denselben schmerzlindernden und stimmungsaufhellenden Effekt wie Morphine. Leider ist nicht jeder Sprung auch ein garantiert euphorisches Erlebnis: Bei erfahrenen Springern sinkt der Beta-Endorphin- Spiegel schon nach kurzer Zeit.
Meditation ist im Grunde nichts anderes als mentales Stretching: sich völlig zu entspannen und zu lernen, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Außerdem verbessert Meditation bestimmte Hirnfunktionen, wie der Neurowissenschaftler Richard Davidson von der Wisconsin University herausfand. Laut Richardson ließe sich das Gehirn durch mentales Training regelrecht bearbeiten. In der Meditation lassen sich Schmerzkontrolle erlernen, ein intensiveres Erleben von Gefühlen (wie Glück) und selbst die Aufmerksamkeit können geschult werden. Dass Yoga hilft, Stress zu verringern und aus uns glücklichere Menschen macht, ist schon toll, aber wahre Ekstase erfahren die, die in der Lage sind, sich in einen Zustand zu versetzen, der Samadhi genannt wird. Im Samadhi ist der Verstand vollkommen von der Umgebung losgelöst und das Bewusstsein wird nicht länger vom Denken behindert. Anfänger sollten allerdings nicht darauf zählen, denn Samadhi ist der höchste Level, der in der Meditation erreicht werden kann. ///


Normalerweise sind die Ereignisse, für die wir Groll hegen, lange vorbei, doch tief in unserem Herzen ist dies…
Unter Astrologen gab es schon immer viele Kontroversen darüber, zu welcher Zeit (und sogar zu welchem ​​Ort) …
Whataboutism ist eine argumentative Taktik, bei der eine Person oder Gruppe auf eine Anschuldigung reagiert oder…
Mit schätzungsweise 100,000 verfügbaren Gesundheits- und Fitness-Apps auf den beiden führenden Smartphones…
Wenn Sie sich jeden Gedanken vorstellen, der Ihnen durch den Kopf geht, als einen Samen, der dazu bestimmt ist, die Ereignisse Ihres…
Eine gute Nachtruhe ist ein entscheidender Aspekt für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden, doch so viele Amerikaner…
Wenn das Spektrum tatsächlich ein nützliches Konzept bleibt, kann argumentiert werden, dass die Wahl 2022 …
Weltweit stammen etwa ein Drittel aller Treibhausgasemissionen aus Landwirtschaft und Ernährungssystemen.…
Was auch immer das Ergebnis der Wahlen 2022 sein mag, eines ist klar: Viele Australier verlieren den Glauben…
Dem Weg zu sexueller Ekstase: Awaken The Lover In
Die Orgasmusfähigkeit von Frauen scheint fast grenzenlos. Warum sind dann viele Frauen frustriert…
Wenn die meisten Menschen an das Wort "Sex" denken, denken sie an Kopulation, nicht an Leben. Sie denken an was ...
Maithuna ist ein Ritual der Transformation, und obwohl erwartet wird, dass es Vergnügen erzeugt,…
Tantra wird in der Yoga-Tradition als der schnellste Weg zur Erleuchtung angesehen. Ost…
Was eine Person dazu bringt, für einige Monate oder Jahre über Zölibat nachzudenken, kann nicht einfach erklärt werden. Es…
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und…
In einer Welt, die oft darauf aus zu sein scheint, sich selbst zu zerstören, finde ich mich dabei, Schönheit zu kuratieren – die Art…
Respekt ist zutiefst bedeutungsvoll, aber zu geben kostet nichts. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie demonstrieren können (und…
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und…
Mein Leben wurde dramatisch verändert, als sich jemand diese Sekunde nahm, um auf meine Schönheit hinzuweisen.
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und…
Wenn Leute von Mitgefühl sprechen, beziehen sie sich meistens darauf, Mitgefühl für andere zu haben … für …
Dinge aufzuschreiben ist eine gute Möglichkeit, die Wahrheit zu sagen.
Sozial respektiertes Verhalten ist erlerntes Verhalten und einiges davon (zum Beispiel Tischmanieren) variiert…
Jeder von uns durchläuft eine Reihe von Erfahrungen, die eine schöne, aber komplexe Verwebung von…
„Nicht töten. Stehlen Sie nicht. Lüge nicht. Scheiß nicht auf das Glück eines anderen ...” Die 10…
Unter Astrologen gab es schon immer viele Kontroversen darüber, zu welcher Zeit (und sogar zu welchem ​​Ort) …
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Die Verstädterung und die damit verbundene Zerstörung von Lebensräumen ist eine große Bedrohung für einheimische Vögel…
by Gretchen E. Ely, Universität von Tennessee
Wenn der Oberste Gerichtshof der USA Roe v. Wade, die Entscheidung von 1973, die die Abtreibung in den USA legalisierte, aufhebt…
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universität Cambridge, et al
Die meisten von uns haben Schwierigkeiten, nach einer schlechten Nachtruhe gut zu denken – sie fühlen sich benommen und können keine Leistung erbringen …
by Enjamin Radcliff, University of Notre Dame
Menschen sind soziale Wesen. Das bedeutet, fast schon aus logischer Notwendigkeit, dass der Mensch…
by Evangeline Mantzioris, Universität von Südaustralien
Glaubt man Anekdoten im Internet, ist das Trinken von lauwarmem Wasser mit einem Spritzer Zitronensaft…
Respekt ist zutiefst bedeutungsvoll, aber zu geben kostet nichts. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie demonstrieren können (und…
by Renaud Foucart, Universität Lancaster
Eine merkwürdige Sache an unserem Beruf ist, dass, wenn wir akademischen Ökonomen weitgehend mit einander übereinstimmen …
New Attitudes - Neue Möglichkeiten InnerSelf.com | ClimateImpactNews.com | InnerPower.net MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Vermarkten Copyright © 1985 - 2021 Inner Publikationen. Alle Rechte vorbehalten.
Mit der Einführung selbst in dieses Abenteuer der sexuellen Entdeckung, ist Ihre erste Frage dürfte sein: "Wo soll ich anfangen?" Viele meiner Klienten, wenn sie mit mir arbeiten zu kommen, annehmen, dass die Antwort ist, "durch den richtigen Partner". Sie glauben, dass, wenn nur der richtige Mann oder die Frau mitkommen würde, ihre sexuelle wäre wunderbar. Selbst wenn sie durch eine Reihe von solchen "richtigen" Partner gewesen sein, sie wollen immer noch zu glauben, dass der nächste kann die Magie zu halten. Sie erkennen nicht, dass durch die Suche außerhalb ihrer selbst, sie aufzugeben Verantwortung für ihr Vergnügen.
Wenn wir durch die Annahme, wer wir wirklich sind jetzt damit beginnen, mit unseren sogenannten Imperfektionen, werden wir nicht erleben Sie die persönliche Kraft benötigt, um unser wahres Potenzial im Bereich der heilige Sexualität zu entwickeln.
Aus der Perspektive des Hohen Sex, die wirkliche Antwort auf die Frage "Wo soll ich anfangen?" ist einfacher und direkter: Sie beginnen mit sich selbst, wie Sie jetzt sind. Denken Sie an sich selbst als Wissenschaftler, der in einer neuen Theorie interessiert ist und der beschließt, seine Gültigkeit in einem praktischen Versuch zu testen. Die Theorie, dass Sie werden getestet ist: Sie sind die wichtigste Quelle für Ihr eigenes Vergnügen. Die Armut oder Reichtum deiner sexuellen Erfahrung ist letztlich bei Ihnen. Niemand kann Ihnen sexuelle Ekstase, es kommt von innen.
Es ist Zeit, sich als Liebhaber innerhalb entdecken -, dass wesentliche Teil von euch, die sich bereits ganz und in der Lage des Erlebens der Fülle der sexuellen Lust. Statt nach außen nach dem richtigen Partner, geben Sie sich zuerst alles, was Sie für Ihre Liebste zu geben. Es ist befreiend und spannend zu bestätigen, dass Sie Ihr sexuelles Schicksal in dir selbst zu halten. Dies ist, was ich durch das Wecken Sie Ihre inneren Geliebten bedeuten.
Sich selbst zu lieben auf diese Weise bedeutet nicht, sich selbst beschäftigt oder narzisstisch, oder Missachtung anderer. Es bedeutet vielmehr, begrüßen dich als den Ehrengast in deinem eigenen Herzen, ein Gast verdient Respekt, ein liebenswerter Begleiter.
Your Inner Lover ist nicht getrennt von sich selbst, noch ist er oder sie eine traumhafte Erscheinung. Your Inner Lover ist mehr wie eine Qualität, ein Gefühl, das Sie in Momenten der Freude oder Stille erkennen können, wenn, bewegte tief in dir, du mit einem natürlichen Unschuld, Einfachheit und Spontaneität zu verbinden. Die inneren Geliebten in Ihre Fähigkeit, einfach zu sein, wie Sie ohne zu versuchen, sein anderer sind als Sie zum Ausdruck gebracht.
Die Praxis des Erwachens Ihre innere Geliebte hat seine Wurzeln in der tantrischen Tradition, in denen Anhänger aufgefordert, in allen Einzelheiten zu visualisieren die Form und Eigenschaften eines göttlichen Geliebten, wie der Gott Shiva und die Göttin Shakti wurden. Ihr Ziel war, mit solcher Hingabe auf dem spirituellen Geliebten, dass sie letztlich erreicht Vereinigung mit der Gottheit, so manifestiert sich in die göttlichen Qualitäten der Gottheit zu konzentrieren.
Mein Ziel ist es, Sie zu inspirieren, sich zu verlieben, nicht mit einem symbolischen Gottheit, sondern mit sich selbst als das geistige Geliebten. Wenn Sie eine liebevolle Beziehung zu sich selbst eingeben, werden Sie sowohl die Liebhaber - derjenige, der Liebe gibt - und die geliebte - derjenige, der sie empfängt.
Durch diese selbst gesteuertes Liebhaber, können Sie sich als grenzenlose Wesen zu erleben, im Einklang mit der ganzen Existenz. Der Zweck der Erfüllung Ihrer inneren Geliebten wird in dem Verständnis, dass je mehr sich selbst zu akzeptieren du bist, desto mehr Orgasmen können Sie sich verwurzelt. Lassen Sie mich erklären, was ich meine. Wenn Sie sich selbst zu kritisieren, ist ein Teil von euch kämpfen einen anderen Teil, und damit Sie Ihre Energie in Konflikt. In einem Zustand der Selbst-Akzeptanz, wird Ihre Energie vereinheitlicht. Nur dann können Sie genießen und Freude voll Orgasmus in der Liebe. Orgasmus, seinem Wesen nach erfordert Ihre gesamte Beteiligung. Durch die Verbindung mit Ihrem inneren Geliebten erlebt und Selbst-Akzeptanz, ist Ihr Potential zu sein Orgasmus erheblich zu verbessern.
Der erste Schritt in dem Prozess des Erwachens Ihre innere Geliebte ist es, bewusst geworden, wie Sie atmen, und von dem, was Atem hat, um Ihren Körper. Bewusstes Atmen hilft Ihnen, mit Ihren körperlichen Empfindungen zu verbinden und sie zu verstärken. Es konzentriert sich Ihre Aufmerksamkeit auf die Lebensenergie, die Kurse durch den ganzen Körper. Dies ist wichtig, denn Ihre Fähigkeit, Ihre inneren Geliebten zu wecken, hängt von Ihrer Fähigkeit, sich selbst und Ihre Empfindungen von innen zu erleben. Sie sind auf eine innere Reise gehen, mit Ihren Atem als Vehikel.
Wie Sie empfindlicher auf den Fluss des Atems werden, werden Sie feststellen, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit auf irgendeinem Teil Ihres Körpers zu lenken, atmen in den Teil, erstellen Kribbeln von Wärme und Lebendigkeit, und breitete sich dann diese Empfindungen mit dem Rest der der Körper.
Um Ihnen zu zeigen, was ich meine, lassen Sie uns ein einfaches Experiment durchführen. Nehmen Sie sich einige Minuten die Augen schließen, entspannen und sich vorstellen, dass eine vertraute Hand sanft auf der eigenen Hand stammt. Die Hand fühlt sich gut an. Weil Sie entspannt sind, sind Sie offen für die Note. Sie finden, dass man "hören", um es zu, das seine Wärme, als ob es eine subtile Strom von Energie waren. Fühlen Sie sich dieses Gefühl von Wärme verbreitet sich durch deine Hand. Tief einatmen, fühlen, als ob Sie zeichnen die warme Energie aus deiner Hand in deine Füße und dann an den Rest des Körpers. Mit etwas Übung können Sie begrüßen die subtilsten Empfindungen, so dass sie durch tiefes Atmen verbessert werden. Dies ist, wie Atmung können Sie als Vehikel für Vergnügen dienen, schließlich dreht den ganzen Körper in ein Instrument, sogar eine Symphonie des Vergnügens.
Viele Formen der spirituellen Praxis und Methoden der Selbst-Entwicklung legen großen Wert auf die Atmung. Im Osten, betonen Lehrer der Meditation Atmung in einem langsamen und bewussten Art und Weise - das heißt, mit Aufmerksamkeit voll auf den Zufluss und Abfluss von Atem konzentriert. Diese ständige Bewusstsein der Atmung schaltet Ihre Aufmerksamkeit weg von den Denkprozessen, ein wichtiger Schritt in Beruhigung des Geistes. Dies schafft eine innere Stille, die Sinneswahrnehmungen zu viel schärfer und intensiver ermöglicht. Darüber hinaus lehren einige Meditation Schulen bestimmte Techniken des Atmens, dass der Körper mit Prana, der universellen Lebenskraft zu füllen. Je tiefer Sie einatmen, die mehr Prana Ihnen aufnehmen kann.
In High Sex, ist tiefes Atmen, was verbindet uns mit unserer sexuellen Zentren. Je tiefer wir atmen, desto mehr kommen wir in Kontakt mit unserer sexuellen Energie. Die meisten von uns jedoch auf eines Bettlers Ration von Luft leben. Die durchschnittliche Person inhaliert einem halben Liter Luft pro Atemzug, während unsere Lungen tatsächlich enthalten, können sieben Pints ​​wenn voll ausgebildet. Dies ist einer der Gründe dafür, dass die Reichweite und Tiefe unserer Erfahrungen, vor allem sexuelle Empfindungen, unsere Sehnsüchte zu enttäuschen. Wir haben einfach nicht gut genug atmen zu unserer vollen orgastischen Potenzial in der Liebe zu erreichen.
In Sex und Liebe haben wir zutiefst besorgt über die Vorbilder durch die glamouröse Welt der Unterhaltung und Mode angeboten konditioniert. Wir absorbieren romantischen Idealen aus Hollywood und tief zu lange und Überfrauen sein mit perfekten Figuren, perfektes Haar, atemberaubend gutes Aussehen, beiläufig in einem Gespräch versichert, und unwiderstehlich für das andere Geschlecht.
Was dies bedeutet ist, dass wir lange mit jemandem anders, von denen wir wirklich sind. Oder fühlen wir uns gefangen in Verhalten in einer bestimmten Weise, wenn es wirklich erleben wir etwas ganz anderes. Zum Beispiel haben wir vielleicht das Gefühl, gegen jemanden wütend, doch, angezeigt werden soll, mitfühlend und liebevoll. Oder wir wollen der beste Liebhaber der Welt zu sein, während in der Tat, wir nicht das Gefühl, erregt oder aufgeregt. Es gibt einen Konflikt innerhalb und das hat fatale Folgen, denn es sei denn, wir beginnen mit der Annahme, wer wir wirklich sind jetzt mit unserem sogenannten Imperfektionen, werden wir nicht erleben Sie die persönliche Kraft benötigt, um unser wahres Potenzial im Bereich der heilige Sexualität zu entwickeln. Hohe Sex hängt von Ihrer Bereitschaft, den echten, authentischen Liebhaber in Ihnen zu wecken.
Die oben wurde mit freundlicher Genehmigung aus dem Buch entnommen:
Die Kunst der sexuellen Ekstase von Margo Anand.
Veröffentlicht von Putnam Publishing Group, Jeremy Tarcher / Perigee Books. Info / Bestellung Buch
Margo Anand hat mit vielen tantrischen Meister studiert und leitet Ekstase Workshops in ganz Europa und den USA Sie hat einen Hochschulabschluss in Psychologie an der Sorbonne. Sie ist Autorin von mehrere Bücher . Besuchen Sie ihre Website unter www.margotanand.com




Mein Konto



Merkzettel



Warenkorb









Suche-Formular zurücksetzen

Suchanfrage abschicken








Bücher

Amateur, Teenager Besorgt Es Ihm Mit Einem Blowjob, Die Kleine Leckt Und Saugt Genüsslich
Arschfick Mit Scheisse Youtube Gratis Pornos und Sexfilme Hier Anschauen
Merry4fun Videos Free Gratis Pornos und Sexfilme Hier Anschauen