Атрофический эрозийный гастрит диета
Проверено на личном опыте
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте об эффективной диете при атрофическом эрозийном гастрите. Советы по питанию и продукты, которые следует исключить и включить в рацион.
Друзья, мы все знаем, что желудок - это наша вторая голова. И когда он находится в состоянии атрофического эрозийного гастрита, то мы начинаем понимать, что жизнь без этой второй головы просто невозможна. Что же делать? Как научиться жить без бурчащего желудка и болезненных ощущений? Для этого нам понадобится грамотно организованная диета, которая поможет нам выжить в этом безумном мире. В этой статье мы расскажем вам о том, как создать правильную диету при атрофическом эрозийном гастрите, а также предоставим несколько секретных рецептов, которые помогут вам на пути к здоровью и благополучию. Вы готовы к этому? Тогда читайте дальше!
Атрофический эрозийный гастрит диета
Атрофический эрозийный гастрит (АЭГ) – это заболевание желудка, характеризующееся воспалением слизистой оболочки и нарушением функционирования желудочных желез, что приводит к постепенному уменьшению их размеров и замене здоровых тканей на соединительную. Этот гастрит является одним из самых серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта, и требует комплексного лечения, которое включает в себя и правильное питание.
Принципы диеты при АЭГ
Для пациентов с АЭГ рекомендуется соблюдать определенную диету, которая направлена на уменьшение болей в желудке, снижение воспаления и раздражения слизистой оболочки, а также на улучшение пищеварения. Основные принципы диеты при АЭГ включают следующее:
1. Исключение продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка, таких как острые, жирные, копченые, соленые, маринованные и консервированные продукты, а также алкоголь, кофе и сильный чай.
2. Предпочтение легко усваиваемых продуктов, богатых белками, витаминами и минералами, таких как каши на воде, мягкие овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, неферментированные молочные продукты.
3. Разделение пищи на небольшие порции и употребление ее в небольших количествах, чтобы не создавать излишнюю нагрузку на желудок.
4. Прием пищи не менее чем за 2-3 часа до сна для того, чтобы дать организму время на полноценное переваривание пищи.
Примерный рацион при АЭГ
• Завтрак: отварная каша на воде, яйца, кусочек нежирной ветчины, свежий овощной салат, нежирный йогурт.
• Обед: куриный бульон, кусочек курицы на пару, отварные овощи, свежий овощной салат, компот из сухофруктов.
• Полдник: нежирный йогурт, свежие фрукты, орехи.
• Ужин: кусочек рыбы на пару, отварные овощи, свежий овощной салат, крекеры, зеленый чай.
Что следует избегать
При АЭГ следует избегать пищи, способной раздражать слизистую оболочку желудка. К такой пище относятся:
• Острые и жирные блюда, пикантные специи и соусы, маринованные и консервированные продукты.
• Жареные блюда, копчености, соленые продукты.
• Черный кофе, крепкий чай, алкогольные напитки.
Польза правильного питания при АЭГ
Правильное питание при АЭГ помогает уменьшить боли в желудке, снизить воспаление и раздражение слизистой оболочки желудка, а также улучшить пищеварение. Оптимальный рацион при АЭГ включает в себя легко усваиваемые продукты, богатые белками, витаминами и минералами, а также предусматривает частое, но маленькое питание. Избегать следует продукты, способные раздражать слизистую оболочку желудка, такие как острые, жирные, копченые, соленые, маринованные и консервированные продукты, а также алкоголь, кофе и сильный чай.
Вывод
Для пациентов с АЭГ рекомендуется соблюдать определенную диету, которая направлена на уменьшение болей в желудке, снижение воспаления и раздражения слизистой оболочки, а также на улучшение пищеварения. Избегать следует продукты, способные раздражать слизистую оболочку желудка, такие как острые, жирные, копченые, соленые, маринованные и консервированные продукты, а также алкоголь, кофе и сильный чай. Правильное питание при АЭГ помогает уменьшить боли в желудке, снизить воспаление и раздражение слизистой оболочки желудка, а также улучшить пищеварение.
Похожие статьи по теме Атрофический эрозийный гастрит диета:
Можно ли пить чай при гастрите и язве
Рецепт супа при гастрите с повышенной кислотностью меню
Можно ли пить колу зеро при гастрите
Эрозивном гастрите это нормально