Астигматизм что можно что нельзя
Проверено на личном опыте
СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, что можно и нельзя делать, если у вас диагностировали астигматизм. Советы и рекомендации от врачей-специалистов. Позаботьтесь о своем зрении!.
Астигматизм - это не только интригующее слово, которое можно использовать на вечеринках, чтобы произвести впечатление на окружающих. Нет, это серьезное заболевание глаз, которое многие из нас имеют, но никак не хотят признавать. Хочешь узнать, что можно и что нельзя делать, если у тебя астигматизм? Тогда сделай глубокий вздох, прими удобную позицию и готовься к продолжению читать эту статью, в которой мы расскажем все на свете о твоих глазах!
Астигматизм: что можно, а что нельзя
Астигматизм – это заболевание глаз, при котором разрушается естественная форма роговицы, что приводит к нарушению фокусировки света на сетчатке. Как следствие, человек видит размытую картинку и страдает от усталости глаз. При этом необходимо следить за тем, что можно делать и чего не стоит делать, чтобы не ухудшить состояние глаз. В этой статье мы расскажем вам, что можно, а что нельзя делать при астигматизме.
Что можно делать при астигматизме?
1.
Носить очки или контактные линзы
. Очки и линзы способны компенсировать астигматический стигматизм, убирая размытость и усталость глаз. Как правило, очки являются наиболее удобным и безопасным средством для коррекции астигматизма. Однако, если вы предпочитаете контактные линзы, заботьтесь о правильном их использовании, чтобы не вызвать еще большего вреда глазам.
2.
Проследить за своим зрением
. Проводите регулярные обследования у офтальмолога, чтобы контролировать изменения зрения и правильно подбирать линзы.
3.
Создать правильное освещение
. Избегайте сильного блика и яркого света, так как это может ухудшить видимость глаз.
4.
Поддерживать здоровый образ жизни
. Курильщикам необходимо бросить курить, так как никотин способен ухудшить состояние глазных тканей. Питайтесь правильно и употребляйте достаточное количество воды для поддержания здоровья глаз.
Что нельзя делать при астигматизме?
1.
Носить неправильно подобранные очки и контактные линзы
. Это может способствовать ухудшению состояния глаз и нарушению зрения.
2.
Оставаться в плохо освещенных помещениях
. Следите за освещением и не пребывайте в темных помещениях.
3.
Читать в полумраке
. Чтение в неправильном освещении может привести к ухудшению зрения.
4.
Продолжать работать на компьютере в течение длительного времени
. Не забывайте делать перерывы и упражнения для глаз, чтобы избежать усталости и напряжения.
5.
Использовать грязные контактные линзы
. Грязные линзы могут стать причиной инфекций глаз и ухудшения зрения.
Вывод
Астигматизм – это серьезное заболевание глаз, которое может серьезно повлиять на качество жизни. Правильная коррекция зрения, своевременный осмотр офтальмолога, здоровый образ жизни и правильное освещение – это основные правила, которые необходимо соблюдать при астигматизме. Не забывайте, что наша жизнь зависит от нашего здоровья, а здоровье глаз – это крайне важный аспект нашей жизни.
Похожие статьи по теме Астигматизм что можно что нельзя:
Постоянно или нет носить очки при близорукости и астигматизме
Как узнать что у тебя дальнозоркость
При какой степени близорукости дают инвалидность в беларуси