Asmr Vola
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ALL INFORMATION CLICK HERE 👈🏻👈🏻👈🏻
Массаж мозга через шепот или «дурость в интернете»? Изучаем феномен АСМР
Массаж мозга через шепот или «дурость в интернете»? Изучаем феномен АСМР
На YouTube творится что-то странное: девушки ногтями царапают браслеты, с шумом раскусывают леденцы, медленно расчесывают волосы и невнятно шепчут. Несколько переходов по подборке похожих роликов, и перед нами уже бородатый парень в татуировках — он стучит пальцами по банке пива, неторопливо открывает ее со звучным «чшшшпок!», переливает в бокал содержимое и, попивая под четко слышимое «глык-глык», хрустит арахисом. Оказывается, происходящее на экране называют АСМР — автономной сенсорной меридиональной реакцией. Это свежий феномен в неврологии, который изучен слабо, но немногочисленные исследования подтверждают: он правда существует. Хоть и действует не на всех людей.
Источники сходятся на версии, что сам термин появился около десяти лет назад. Столь мудреное название «приятному покалыванию в затылке» придумала Дженнифер Аллен. Женщину считают основоположником и популяризатором явления, хотя известно о нем было и раньше — просто никто толком не собрал доступную информацию и не попытался дать научное объяснение эффекту.
АСМР простым языком — ощущение массажа головы, мурашек, чувство удовлетворения, которое вызывают различные триггеры (тактильные, визуальные, звуковые, когнитивные). Зачастую они индивидуальные: то, что «работает» на одном человеке, может не подействовать на другом. Наиболее простые примеры — раздавливание пупырышек на упаковочной пленке, шум дождя, падающего на листву деревьев, прикосновение к любимому человеку.
АСМР-записи оказывают схожий эффект, только ставка здесь на аудиоэффекты. Для записи мельчайших звуков используется один или несколько высокочувствительных микрофонов, поэтому шумы, которые в реальной жизни почти не слышны и проходят мимо нашего внимания, оказываются в центре.
Многие АСМР-блогеры обходятся подручным инвентарем при записи видео. Удивительно, как самые обычные предметы помогают делать ролики с миллионными просмотрами: карандаш, расческа, точилка, спрей, бокал, фольга, целлофановый пакет, зажигалка и вообще все, что видите, при правильной подаче способно вызвать те самые мурашки. Более того, в некоторых роликах блогеры просто вкрадчиво шепчут, причмокивают и постукивают зубами — это тоже относится к АСМР. Со стороны все выглядит предельно странно, но что удивительнее всего — штука и вправду работает.
Сразу заметим: до начала просмотра отношение к АСМР у нас было предельно скептическим. Но в определенной обстановке эффект однозначно есть. При этом ученые отмечают, что АСМР действует не на всех людей. От чего зависит восприимчивость — пока неизвестно.
Если описывать субъективные впечатления, то они такие: легкий эффект стягивания кожи на затылке, спокойствие и расслабленность. Похожие ощущения вызывает самый обычный массажер головы. При записи этих симптомов ловишь себя на мысли, что кому-то рассказывать о своем опыте не стоит. Окружение может неправильно понять: мол, вроде взрослый человек, а его «плющит» от перестукивания ногтями по пустой банке от шампуня. Также учтите, что не все триггеры вообще могут понравиться. К примеру, автору этого материала по ушам резанул момент с шуршанием фломастера о бумагу (еще бы пенопластом скрипели, ну в самом деле). Хотя кого-то вполне может расслаблять и такое.
Слушать или смотреть ролики на ходу — полная бессмыслица. В идеале нужно хорошо подготовиться: спокойная обстановка, тишина, наушники, никаких отвлекающих факторов. АСМР-видео сейчас есть на любой вкус: в одних только говорят, в других щелкают пальцами и легонько стучат по микрофону, в третьих творят всякое с предметами, в четвертых имеется полноценная ролевая составляющая — например, накладывание макияжа, бритье в барбершопе. Но почти все ролики строятся по одному принципу. Тихий голос, плавные движения, крупные ракурсы, мягкое освещение, автор будто общается именно с вами — все сделано для ощущения комфорта.
После того как АСМР-видео стали набирать популярность, на явление обратили внимание бренды. Вот, например, китаянка шелестит упаковкой от шоколадки и откусывает часть плитки:
Да и в целом АСМР-ролики, с учетом огромной популярности, — отличное место для рекламы: возрастных ограничений нет, а товар подходит вообще любой — блогеры что угодно заставят скрипеть, шипеть, цокать и шуршать. Подойдет даже электрический кроссовер Tesla Model X:
С научным изучением АСМР пока все непросто. Серьезных исследований маловато, но те, что есть, подтверждают эффект. Специалисты Шеффилдского университета (Великобритания) в прошлом году провели эксперимент. Они разделили людей на две группы — одни поддавались влиянию феномена, другие нет. Обе компании испытуемых смотрели АСМР-ролики и обычные видео. Выяснилось, что у подверженных эффекту людей во время просмотра АСМР-клипов успокаивался пульс (примерно на три удара в минуту). Также они отмечали прилив положительных эмоций и чувство расслабленности. Эти ощущения схожи с различными методиками по снятию стресса вроде прослушивания медитативной музыки.
Другое исследование провел Дартмутский колледж (США). Здесь специалисты собрали через АСМР-форумы восприимчивых к явлению добровольцев и предложили им смотреть ролики во время функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ). Оказалось, что при просмотре таких видео усиливается активность отдельных частей мозга (тех, которые отвечают за удовлетворение и эмоциональное состояние), а также выработку дофамина («гормона удовольствия»). Исследование тоже подтвердило схожесть между АСМР и расслабляющей музыкой.
Также любопытно еще одно исследование, затронувшее 475 человек. Оказалось, что 81% участников смотрит АСМР-ролики вечером — это указывает на чувство расслабления, которое как раз необходимо перед сном. Кроме того, 80% людей заявили, что такие видео оказывают положительный эффект на их настроение; 14% затруднились ответить и 6% опрошенных не почувствовали изменений — при этом ни у кого не было негативного эффекта. Более того, часть людей призналась, что АСМР-ролики уменьшили хронические боли, которыми они страдают.
Исследований АСМР пока что совсем мало. Но судя по имеющимся, феномен в той или иной степени воздействует на многих людей. За прояснением нюансов мы обратились к нейроанатому Андрею Соколу.
— АСМР — это не то, что раньше называли аудионаркотиками?
— Нет, это совершенно другая вещь. Не доказано, что «аудионаркотики» вообще работают, просто была попытка поднять шумиху. Якобы с помощью бинауральных ритмов можно добиться волновой активности, схожей с работой мозга во время приема ряда наркотических веществ. По замыслу создателей это должно вводить вас в некий экстаз. Однако никто не подтвердил, что это по-настоящему работает. А вот АСМР действует.
— Ваше предположение: почему на одних людях срабатывает, а на других — нет?
— Думаю, тут действует комплекс факторов: обстановка прослушивания, подбор контента, наконец различные психологические характеристики людей. Ведь есть экстраверты, интроверты, холерики и меланхолики, агрессивные, мягкие и так далее — все реагируют по-разному.
— Как это работает с научной точки зрения? Что происходит с мозгом?
— Изучить это явление сложно. Датчик на голову толком не нацепишь, потому что «мурашки» тут же пропадают; в томограф испытуемого тоже не положить — аппарат гудит и человеку сложно расслабиться.
— АСМР может вызвать какой-то негатив?
— Точно нет. Ощущения приятные, зависимости нет — я не вижу здесь чего-то негативного. Скажем так, «подсесть» на это невозможно. Единственное — вам может просто не понравиться, допустим, персонаж из видео или какие-то отдельные триггеры вроде скрипа пенопласта.
— То есть глянуть АСМР-видео перед сном — это абсолютно нормально?
— Да, конечно. Я бы только периодически искал новые ролики, а не смотрел все время одни и те же. Это как с любимой песней, едой, фильмом: рано или поздно надоест. К слову, приятные ощущения может вызывать и аудиозапись, без видео. Так что АСМР — не только ролики на YouTube. Котенок о вас потерся, коснулась плечом любимая девушка, услышали песню, которая нравится, — вот вам снова АСМР. При выраженной депрессии и тревоге это вряд ли поможет, а вот небольшую тревожность АСМР снять вполне под силу.
Специалисты, которые проводили дебютные работы в области АСМР, подчеркивают: о феномене известно мало, и его нужно еще долго изучать. Сложно назвать такие исследования приоритетными в сфере науки и медицины, поэтому вряд ли в ближайшем будущем мы узнаем какие-либо принципиально новые факты об АСМР. Но раз это помогает некоторым людям успокоиться — почему бы и не глянуть пару роликов. В конце концов, где еще увидишь, насколько красиво можно разрезать кусок мыла.
беспроводные наушники с микрофоном, внутриканальные, портативные, Bluetooth 5.0, 20-20000 Гц, время работы 4 ч
беспроводные наушники с микрофоном, вставные, портативные, Bluetooth, быстрая зарядка, время работы 5 ч
Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!
Быстрая связь с редакцией: читайте паблик-чат Onliner и пишите нам в Viber!
Перепечатка текста и фотографий Onliner без разрешения редакции запрещена. nak@onliner.by
Читатели сообщают о перебоях с интернетом. Комментарий провайдера
Читатель лишился $1380 после взлома аккаунта в Сurrency.com и винит криптобиржу. Она не согласна
Шуми — не хочу. Минчанин попытался успокоить буйных соседей
Покупатели жалуются на странные позы моделей: из-за них не купить товар
Буксировал Jeep, но забыл выключить «понижайку». Ремонт — более $30 тысяч
Как ломают Telegram? О перехвате SMS и уязвимости мобильной сети
В Минске заметили Tesla, у которой с номерами происходит что-то очень странное
Как с белорусским паспортом купить и зарегистрировать авто в Польше?
У Александры Герасимени хотят изъять участок в Дроздах
Официально садик открыли, а на деле — почти три месяца тишина. «Мистическая» история
Белоруска с маленьким сыном улетела в Египет и перестала выходить на связь. Милиция начала поиски
«Мама плакала и умоляла одуматься». Белорусы построили необычный дом
Водитель снял на видео ямочный ремонт в Витебске
Посмотрели «Лигу справедливости Зака Снайдера»
Путин ответил на «угу» Байдена: «Кто как обзывается, тот так и называется»
Турбизнес взволнован изменениями в законе о туризме
«Трещин становится больше, переживаем за состояние дома». Дольщики не могут закончить ремонт квартиры в «Волне»
На крышу дома с госфлагом в «Новой Боровой» поднялись альпинисты. Приехала милиция
В общежитии БНТУ ночью умерла студентка. Знакомые говорят, что повесилась
Начальник придумал, как сэкономить на топливе в период роста цен
«Мне 30, и я думал, что выплюну легкие». Переболевшие «ковидом» о последствиях
Мы разыграли крутой Macbook Air и другие топовые призы
Чтобы оставить свое мнение, необходимо войти или зарегистрироваться
У меня мурашки по коже когда жена на ухо говорит: "Любимый, я пожарила картошечки, нарезала сальца, накрошила салатик. Пойдем ужинать."
Кто-то еще помнит про бред в в виде "аудионаркотики"?
С приходом стриминга люди начали пытаться заработать на профессиональном безделии... и у некоторых это получается
Осталось поставить перед экраном воду, крэмы и мази и привет, возврат в 90-е к Чумаку и Кашпировскому. Лохотрон обыкновенный. Поражает, насколько у людей много свободного времени и какой чушью они занимаются.
Нуда, ты вот строчишь коменты без устали, а ктото видосы смотрит
Не кому не нравится, но миллионные просмотры.... Это как с порно. Фу-фу кто эту гадость смотрит))))
Нет, не было тут моих любимых звуков от которых тепло растекается по телу и хочется спать Чарующие звуки пенопласта да по кристальному стеклу ММММмммммммм.... 😃
"он стучит пальцами по банке пива, неторопливо открывает ее со звучным «чшшшпок!», переливает в бокал содержимое и, попивая под четко слышимое «глык-глык», хрустит арахисом"
С меня прям писано - тоже от этого балдею:)😃😃
Балин, а может Шопена или Моцарта послушать, удовольствия непередаваемые. На крайняк Пинк флоид или Морриконе. А если в тишине и вечером...
главное, чтобы в плейлисте следующим не шёл, FFDP или там какой LP первых альбомов...
Вот пишите, что не вызывает негатива. Случайно попал на подобное, так почти с самого начала появилось дикое желание заткнуть источник этих звуков чем нибудь потяжелее и поострее.
конкретно в первом видео приятна сама девушка и ее движения. а вообще этот зуд в затылке не только от визуального и звукового восприятия появляется, а иногда даже от переписки с человеком. не думал что это настолько массово)
у олега орлова интернета не было несколько лет?
Меня приводит в бешенство, когда я слышу как кто-то чавкает или громко хрустит, причмокивает во время еды, сербает... Вот прям как пенопластом по стеклу!
короче, пойдку-ка я в туалет тоже позаписываю несколько интересных звуков... Видео записывать при этом? Или обойдемся только звуковой дорожкой?
Может, вас сам факт безделия тех блогеров раздражает, а не звуки из видео? 🙂
Чтобы оставить свое мнение, необходимо войти или зарегистрироваться
Тихий Шепот, Массаж Головы, Плавные Движения Рук~ - YouTube
Volafile - YouTube
Массаж мозга через шепот или «дурость в интернете»? Изучаем феномен АСМР
asmr vola - Bing
Volafile.org Live Filesharing & Chat
Stella May Iafd
Reality Cougar Porn
Samara Redway Nudes
Asmr Vola
