Артериальное давление повышается или понижается
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте причины изменения артериального давления: повышение или понижение. Симптомы, диагностика и лечение. Полезная информация на сайте.
Вы когда-нибудь задумывались, какое у Вас артериальное давление - повышенное или пониженное? Может быть, Вы даже считаете, что весьма спокойно и никогда не замечаете нарушений в работе своей сердечно-сосудистой системы. Но, как говорится, не всегда то, что на поверхности, отображает действительность. Поэтому, давайте вместе разберёмся, что происходит с нашим давлением и какие факторы на него влияют. Вы уверены, что тут точно нет никакого юмора? Давайте проверим!
Артериальное давление повышается или понижается
Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь давит на стены артерий, когда она проходит через них. Артериальное давление является важным показателем состояния сердечно-сосудистой системы. Его изменения могут свидетельствовать о различных заболеваниях и состояниях организма.
Причины повышения артериального давления
Одной из наиболее распространенных причин повышения артериального давления является гипертоническая болезнь (гипертония). Это хроническое заболевание, при котором кровь давит на стены артерий слишком сильно. Это может привести к различным осложнениям, таким как инсульт, сердечная недостаточность и даже смерть.
Однако, повышение артериального давления может быть вызвано и другими факторами, такими как:
- Ожирение
- Недостаток физической активности
- Потребление соленой пищи
- Употребление алкоголя и курение
- Стресс и нервное напряжение
- Гормональные изменения
Какие симптомы могут сопровождать повышение артериального давления?
Часто повышение артериального давления не сопровождается никакими симптомами, но в некоторых случаях может проявляться следующими признаками:
- Головная боль, особенно в затылочной области
- Головокружение
- Шум в ушах
- Ощущение тяжести в голове
- Тошнота и рвота
- Повышенная утомляемость и слабость
- Тревожность и раздражительность
Причины понижения артериального давления
Понижение артериального давления (гипотония) также может быть вызвано различными причинами, такими как:
- Длительное голодание
- Обильные потери крови
- Хронический стресс
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как аритмия, сердечная недостаточность
- Некоторые виды инфекции
- Аллергические реакции
Какие симптомы могут сопровождать понижение артериального давления?
Симптомы понижения артериального давления включают:
- Головокружение
- Ощущение слабости и усталости
- Бледность кожи
- Сердцебиение или нерегулярный ритм
- Ортостатическая гипотония (понижение артериального давления при переходе из положения лежа на сидячее или стоячее)
Как поддерживать нормальное артериальное давление?
Для поддержания нормального артериального давления рекомендуется следующее:
- Следить за весом и питанием, избегать избыточного потребления соли, жиров и углеводов.
- Увеличить физическую активность, заниматься спортом, ходить пешком.
- Избегать стрессов и нервных перенапряжений, научиться расслабляться.
- Соблюдать правила гигиены сна и отдыха.
- Ограничить употребление алкоголя и отказаться от курения.
Выводы
Повышение или понижение артериального давления могут свидетельствовать о различных заболеваниях и состояниях организма. Гипертония является наиболее распространенной причиной повышения артериального давления, а гипотония – понижения. Для поддержания нормального артериального давления следует вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом и избегать стрессов. Если у вас есть признаки повышения или понижения артериального давления, обязательно обратитесь к врачу для консультации и рекомендаций по лечению.
Похожие статьи по теме Артериальное давление повышается или понижается:
Что такое гипо и гипертонические растворы
Генетика гипертонической болезни
Гипертония что это такое в медицине