Артериальное давление или гипертония
Проверено на личном опыте
СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте об артериальном давлении, гипертонии и их последствиях для здоровья. Какие симптомы и лечение, советы по профилактике.
А вы знаете, что ваше сердце работает настолько усердно, что спокойно могло бы затянуться во французский музей и стать экспонатом "Срабатывание механизма"? Однако, к сожалению, ваше сердце не может наслаждаться бесконечным отдыхом, поскольку оно вынуждено работать на пределе, чтобы поддерживать жизненно важные функции организма. И здесь на помощь приходит артериальное давление - тот самый показатель, который говорит о том, насколько крепко наше сердце сжимается и расширяется. В данной статье мы разберемся в том, что такое гипертония, каковы ее причины и последствия, а также поделимся секретами, как снизить давление и не потерять дар речи от переизбытка лекарств.
Артериальное давление или гипертония: причины, симптомы и лечение
Артериальное давление является важным показателем состояния здоровья человека. Оно обозначает силу, с которой кровь давит на стенки артерий, и измеряется в мм рт. ст. Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт. ст. Однако, если давление повышается и остается на этом уровне, можно говорить о гипертонии.
Причины гипертонии
Гипертония – это хроническое заболевание, которое может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт, инфаркт, заболевания сердца и почек. Существует множество причин, которые могут вызвать повышение артериального давления. Наиболее распространенными из них являются:
- Наследственность
- Ожирение
- Нарушения обмена веществ
- Сахарный диабет
- Стресс
- Употребление алкоголя и курение
- Недостаточность физической активности
- Высокий уровень соли в пище
Симптомы гипертонии
Гипертония часто называется "тихим убийцей", так как большинство людей не знают о своем повышенном давлении. Однако, в некоторых случаях, при гипертонии могут проявляться следующие симптомы:
- Головная боль
- Головокружение
- Шум в ушах
- Слабость и усталость
- Затрудненное дыхание
- Ощущение пульсации в сосудах
Лечение гипертонии
Лечение гипертонии направлено на снижение артериального давления до нормальных значений и контроль его уровня на постоянной основе. Для этого могут использоваться следующие методы:
- Изменение образа жизни, включая снижение веса, увеличение физической активности, уменьшение употребления соли, алкоголя и курения
- Применение лекарственных препаратов, которые снижают артериальное давление
- Контроль за уровнем давления на постоянной основе
Выводы
Гипертония – это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям, если не контролировать уровень артериального давления. Наиболее эффективным способом предотвращения гипертонии является изменение образа жизни и соблюдение здорового образа жизни. Если у вас есть повышенное артериальное давление, необходимо обратиться к врачу, который назначит оптимальное лечение для вашего случая. Следите за своим давлением и здоровьем, и вы будете чувствовать себя лучше на протяжении всей жизни.
Похожие статьи по теме Артериальное давление или гипертония:
Артериальное давление при посадке самолета