Arsch und Bauch sind so was von fett
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Bauch
abnehmen
Fett verlagern von Bauch/Hüfte auf Brüste und Hintern?
Problem mit Brust und Bauch. Hilfe!
Speckröllchen am Bauch sofort unattraktiv?
Ich leide unter meinen Brüsten :( Brust-Op?
Wie nehme ich gesund 20/25 Kilo ab?
An welcher Körperstelle verliert man zuerst Körperfett wenn man abnimmt?
wölbung am unterbauch während der periode?
Wölbung am Bauch, wie bekomme ich sie weg und wie ist sie entstanden?
Kleine Brüste noch kleiner durch abnehmen?
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Mir ist aufgefallen, dass mein Bauch breiter und meine Brüste und der Hintern kleiner geworden sind. An meinem Bauch weiß ich jedoch nicht, ob es eine kleine Speckrolle ist oder ob der kleine Wulst über dem Becken von meinem leichten Sixpack kommt. Wenn ich da reinkneife, fazt es wieder zurück, also wären es eher Muskeln, oder? Und was für mich gar nicht infrage kommt, also was ich in den Kommentaren auch einfach ignorieren werde ist so was wie : Nimm zu, Dann wird dein Hintern größer! Sowas kann ich gar nicht als "hilfreichen Kommentar" gebrauchen. Denn dann würde mein Bauch auch dicker werden.
Fest steht das Fett sich nicht "verlagern" lässt außer durch Schönheitsoperationen. :) Jeder Körper setzt an unterschiedlichen Stellen Fett an, so gibt es z.B. Frauen die recht schlank sind aber große Brüste und einen gut geformten Po haben, da das Fett sich nur and den Stellen ansammelt. Dann gibt es andere die nicht so viel Oberweite haben und mehr am Bauch Fett ansetzten. Das kann man nicht steuern das ist genetisch bedingt. Ob das an deinem Bauch, Fett oder Muskeln sind kann ich jetzt auch nicht sagen :/ :) Wenn du wirklich wert darauf Legst einen Schönen Po zu haben dann wäre mein Tipp die entsprechenden Muskeln zu Trainieren also Kniebeuge und Ausfallschritte zu Machen. Wenn du das Fett am Bauch weg haben willst dann ist die einzige Möglichkeit Abzunehmen :/ ....weil sowas wie eine Lokale Fettverbrennung wenn du Situps machst gibt es nicht wenn du weißt was ich meine. :) Aber dann werden auch deine Brüste etwas kleiner. Ich hoffe ich konnte dir helfen. :)
Man kann das Fett in seinem Körper nicht nach Belieben verlagern, genau so wenig wie man gezielt zu- oder abnehmen kann.
oooh hahah du kannst es nicht beeinflusdsen . sorry aber das ist gerade echt lsutig ? wie stellst du dir es vor ? wenn man sowas machen könnte, dann würde jeder hier so rumlaufen, der es möchte und das sind bestimmt nicht wenige. nein jetzt wirklich das geht nicht . du kannst sport mache nund dein po und sowas trainerin , sodass sie praller wirken aber sow ei du es dir vorstellst dann nur mit enier op. und mit sport geht auch dein bauchfett weg :)also wahrscheinlich. aber größer wird dein po nicht durch sport wie gesgat nur praller , aber auch nur etwas wahrscheinlich
Liebe Community
meine Freundin ist 17 Jahre alt und hat sehr kleine Brüste was sie auch sehr stört. Sie hatte zugenommen und hatte dadurch auch mehr Oberweite bekommem. Jetzt hat sie halt am Bauch eine kleine Wampe, ein dicken Bauch. Sie hatte dann wieder abgenommen weil sie sich dick fühlte aber dadurch gingen auch wieder ihre Brüste zurück...
Es funktionierte gut mit dem zunehmen da sie endlich große brüste hatte. Das dumme war ja dann der Bauch...
Kann man denn dagegen was tun das die Brüste bleiben und der Bauch nicht ??
Lg von meiner Freundin
und Danke schonmal im vorraus :-)
ich bin generell zufrieden mit meiner Figur. Bei einer Größe von 1,70 wiege ich so um die 55 kg, mal ein bisschen mehr, mal ein bisschen weniger. Ich bin also recht schlank.
Beim Baden gehen heite hat mich der Kommentar eines Bekannten allerdngs doch etwas verunsichert. Da ich doch im Prinzip esse, was ich will und mir nie große Gedanken um Diät oder Abnehmen mache, habe ich unter dem Bauchnabel eine Speckrolle, die sich nach vorne wölbt und die er als "ziemlich unattraktiv" bezeichnete. Natürlich sieht das etwas komisch aus, da mein Bauch darüber ziemlich flach ist und diese Speckrolle an Bauch und Hüften dadurch eher auffällt. Ich habe mir da aber bisher nie so Gedanken drüber gemacht.
Also meine Frage: Finden andere Leute generall so eine Speckrolle auch so unattraktiv?
Und bevor jetzt Kommentare kommen, dass es blöd ist, sich von so jemandem verunsichern zu lassen: Ich bin en junges Mädchen, was erwartet ihr? :D
Aber mich interessiert auch wirklich, ob eine kleine Speckrolle hier und da für Leute schön sein kann oder tatsächlich für die meisten nicht mit dem "Ideal" vereinbar ist.
Ich freue mich über jede Meinung!
Liebe Grüße,
Alisar
Ich hasse meine Figur. Ich bin zwar normalgewichtig, aber hab ne relativ kleine Oberweite (was ja an sich nicht sooo schlimm ist) aber einen ziemlich großen Hintern, dickere Oberschenkl und einen leichten Bauch. Ich versuceh seit Jahren abzunehmen, hab aber noch nichts gefunden was wirklich funktioniert. Ich hab auch Angst, dass wenn ich denn mal irgendwas finde was mir hilft, ich dann nochmehr an den Brüsten abnehme und dann im Endeffekt immernoch so eine blöde Figur hab.
Gibt es eine Möglichkeit an bestimmten Bereichen des Körpers abzunehmen? Das man nicht nur an einer Stelle abnehmen kann ist mir klar, aber gibt es z.B. einen Sport, von dem Man schlangere Oberschenkel und einen kleineren Po bekommt?)
Meine Tochter ist 9 Jahre alt 140 cm groß und 45 kg schwer ist das schon übergewicht. Als ich mit meiner Tochter neulich schwimmen war hatte sie 2 große und 1 kleine Speckrolle. Auch im stehen hängt ihr Bauch ganz schön.Bitte um Antwort.
Hey ! Ich bin ungefähr 1,68m groß und wiege 64kg. Ich finde es schön, wenn man sich Msukeln antrainiert, also Muskeln am Bauch, aber kein Sixpack nur so Ansätze, etwas kraft in den Armen und einen etwas größeren Hintern aber nicht so extrem. Ich habe schon so oft versucht abzunehmen und zu trainieren aber es klappt nicht. Mein Problem, ich könnte mir es ja antrainieren, aber in meinem Bauchbereich habe ich etwas zu viel und würde ich jetzt Muskelmassen aufbauen, wird mein Bauch ja eher dicker anstatt dass man die Muskeln etwas sieht. Ich nehme so gut wie gar nicht am Bauch ab, trinke schon nur noch Wasser, mache Sport und esse auch oft abends nicht so viel und manchmal gar nichts, aber ich schaffe es trotzdem nicht. Bevor ich diesen Speck am Bauch nicht los bin, kann ich dort keine Muskeln aufbauen. Ich dachte mal, wenn ich weniger esse, würde ich ja abnehmen, aber zum einen esse ich dafür zu gerne und zweitens will ich diesen Jo-jo effekt nicht bekommen. Habt ihr irgendwelche Tipps? Wäre super lieb, weil sich der Sommer nähert und ich nach Lanzarote fliege :)
Ich bin 20 und Vietnamesin. Ich habe kleine Brüste. Je nach BH ein gutes A oder B Körpchen. Meine Halbschwestern hingegen haben D und die jüngere (14) sogar schon ein C-Cup :(
Ich fühle mich so unwohl..vor allem weil ich sie jeden Tag sehe..sie haben einfach so ein Glück mit ihrer Oberweite und ich ? Viele Männer schauen ihnen hinterher weil sie einfach eine sehr weibliche Figur haben..
Große Brüste, praller Hintern, breite Hüften..einfach total fraulich.
Und dann komm ich. A/B Cup, zierlich, klein und normaler Hintern.
Es zieht mich ehrlich gesagt total runter 😔 was soll ich tun ? Mir die Brüste operieren lassen ?
Hey ich bin Hazel und versuche seit langem abzunehmen. Ich bin 16 Jahre alt, 175cm groß und wiege 87 Kilo. Das habe ich mir selbst zu verdanken. Meine Mutter ist vor 3 Jahren gestorben und ich habe angefangen jeden Tag viel ungesundes zu essen (Fastfood,Chips etc). Ich habe auch kein Sport gemacht. Nun bereue ich dies sehr. Meine Oberschenkel sind sehr dick, genauso wie mein Bauch. Ich habe auch ein großes Doppelkinn und nicht gerade kleine Brüste. Unter meinen Armen habe ich ein bisschen "Bh-Speck" oder wie man das nennt?. An meinen Oberschenkel/Bauch und an einigen anderen Stellen habe ich starke Dehnungsstreifen. Wie kann ich gesund 20-25 Kilo abnehmen und wie lange dauert das? Wie bekomme ich meine Dehnungsstreifen weg? Schonmal vielen dank im Voraus
Ich würde gerne 5-7 Kilo abnehmen, bin 1,62cm gross und wiege 54 kg und habe kein Übergewicht. Aber ich habe viel Hüftspeck am Bauch dagegen aber kleine Brüste (70a).
Ich würde gerne am Bauch und an den Armen etwas abnehmen aber möchte nicht dass meine Brüste noch kleiner werden. Um etwas abzunehmen möchte ich gesünder essen ( esse 1-2 mal die woche fastfood) und möchte mehr sport treiben (ausdauersport in form von fahrrad fahren und crosstrainer im fitnessstudio) und bauch beine po übungen an geräten.
kommt es auf den körper an wo man als erstes abnimmt und wird man es meinen brüsten schnell ansehen wenn ich lediglich 5-7 kilo abnehme und nicht 10-20?
ich hab da so eine wölbung am unterbauch (sieht aus als würde die gebärmutter übers schambein treten wie bei einer schwangerschaft ? )
mir ist das gestern aufgefallen und heute ist mir eingefallen dass ich das schoneinmal hatte.
nun meine frage .. ist es normal dass das während der periode so ist ? oder kann es sein dass ich schwanger bin (wobei die gebärmutter ja erst im 3. - 4. monat übers schambein tritt) ?
sonst habe ich KEINERLEI anzeichen auf eine schwangerschaft ... periode da, brüste normel ... alles wie sonst nur eben diese bäule ... die ist übrigens ca 10 cm unterm bauchnabel diereckt überm venushügel und zieht sich fast durchs ganze becken ... jedoch ist sie nicht breit ... nur wie eine kleine wulst und hart ....
HILFEEEEE !???!!!
Guten Abend, ich heiße Luca, bin 17, 1,82m groß und wiege 98kg! Mittlerweile leide ich unter meinem Gewicht und vor allem unter dem Bauch, den ich mit mir herumtrage. Ich war schon immer etwas kräftig und laut meinem Arzt leicht übergewichtig. Sport mache ich wirklich gerne, spiele Fußball und gehe gerne schwimmen. Ich hatte einen kleinen Bauch und Hüftspeck, den man im Pullover oder Hemd nicht gesehen hat. Da meine Oma auch gerne schwimmen geht und das Schwimmbad bei ihr direkt um die Ecke ist, gehen wir 1x die Woche immer gemeinsam schwimmen. Vor 3 Monaten ist sie leicht gestürzt, hat sich die Hand angebrochen und konnte längere Zeit keinen Sport machen. Währenddessen hab ich Fußball gespielt und bin mit meinen Freunden öfter schwimmen gewesen. Trotzdem habe ich in den letzten 3 Monaten ziemlich zugenommen. Meiner Meinung nach, habe ich nicht mehr gegessen und auch nicht weniger Sport gemacht. Erst ist es mir gar nicht aufgefallen, dann wurden meine Hosen immer enger. Etwas verwundert habe ich mir neue gekauft, sowie Pullover, Unterhemden und Unterhosen.
Ich achtete mehr und mehr auf meine Ernährung und darauf Sport zumachen. Dennoch bin ich dicker geworden und wiege nun 98kg! Im September beim Arzt waren es noch 89kg. Mein Bauch hängt jetzt deutlich über die Hose, aus den Speckröllchen sind kleine Rettungsringe geworden und ich habe kleine Brüstchen bekommen! Beim Sport in der Schule, sowie beim Fußball in der Umkleide hat mich bis jetzt noch keiner geärgert, oder ausgelacht. Trotzdem ist es mir besonders in der Schule unangenehm meinen Bauch zu zeigen, so ziehe das T-Shirt oft über das Unterhemd. Gestern war ich das erste Mal wieder mit meiner Oma schwimmen. Als ich mich umgezogen hatte und in der Badehose zu ihr kam, sagte sie: "Du hast aber ordentlich zugelegt!" Ich nehme es ihr nicht übel, denn sie hat mich ja lange nicht mehr oberkörperfrei gesehen und es stimmt ja auch. Trotzdem hört man sowas natürlich nicht gerne. Im Schwimmbad schäme ich mich am meisten. Viele starren auf meinen Bauch! Ich weiß ja, dass ich dick bin, aber das muss dann doch nicht sein. Nachdem schwimmen, habe ich, wie oft, bei meiner Oma übernachtet. Als ich ihr abends in Boxershorts Gute Nacht sagte, hat sie wieder länger geguckt, aber nichts mehr gesagt.
Ich möchte jetzt endlich mal abnehmen und wieder Normalgewicht haben und mich beim schwimmen, oder umziehen nicht mehr genieren! Meine Frage ist, wie ich am besten abnehmen kann, oder sollte? Findet ihr mich sehr dick? Nur damit ich weiß, wie ich auf andere wirke. Vielen Dank für eure Ratschläge und Tipps!
ich habe ein kleines ( für mich eher großes ) Problem.
Undzwar, eine kleine 'Erhöhung' am bauch ( bilder sind angehängt )
Zu mir:
Ich bin 18 jahre alt.
1.76 groß
Wiege 63-64 kg
Und gehe ins Fitnessstudio ( 3 mal in der woche zum krafttraining ) um muskelmasse aufzubauen.
Nun klappt das ganze schon recht gut, für die paar Monate, nur ist eine Wölbung an meinem Bauch, diese war, glaube ich, schon immer da.
Nun zu meiner Frage, was ist diese Wölbung? Ist es einfach nur Fettgewebe oder ist es etwas anderes? Und habt ihr ideen wie ich es weggbekomme oder ist es gar genetisch bedingt?
einmal kurz als Erklärung vorab: ich bin 1,75 groß und wiege um die 68 Kilo, bedeutet ich bin nicht dick, möchte aber noch ein wenig abnehmen, also maximal 5 Kilo aber eher weniger. Mein Problem dabei ist allerdings folgendes: ich habe von Natur aus extrem kleine Brüste ( ich bin noch 16, also sind die auch noch nicht ausgewachsen, ich weiß ) und frage mich ob diese nun NOCH kleiner werden... Im Moment habe ich ein 75 A Körbchen, allerdings ist auch das sehr locker.
Werde ich nun noch mehr an Brust verlieren?
Oder wird sich das eher auf meine Problemzonen ( Bauch und Beine ) auswirken?
Ich wäre unfassbar Happy über eine Antwort! :))
Also zuerst mal, ich meine das hier wirklich ernst, also spart euch bitte eure dummen sprüche. und ja, ich weiß, dass es auch männer gibts, die kleine brüste schön finden. das hab ich jetzt oft genug gehört. das problem ist nur: ums schwimmbadgehen konnte ich mich bis jetzt erfolgreich drücken, aber jetzt steht im sommer sie studienfahrt an den atlantik an - ja, genau, bikinis. das blöde ist, ich bin 16 jahre alt und habe noch nicht mal körbchengröße A. bevor ihr sagt, push-up - vergesst es, wo nichts ist kann man auch nichts pushen. und viel wächst bei mir generell nicht mehr, ich bin 1,73 groß und da verändert sich seit nem jahr schon nichts mehr. ich habe auch schon mit 12 meine tage bekommen und ich nehme auch die pille. ich hab mal meine frauenärztin gefragt, die meine, weil ich ja auch sehr schlank bin bleibt da eben auch nicht so viel fett übrig für die brüste. meine kleine schwester (13) ist aber verhaltnismäßig viel dünner als ich, sie hat sogar leichtes untergewicht, aber selbst sie hat um längen größere brüste als ich. außerdem hat mich meine frauenärztin nicht untersuch oder so, und da ich einen bh anhatte, der praktisch komplett aus stoff besteht, sieht es eben zumindest nach knapp A aus, also sie weiß gar nicht wie krass es bei mir wirklich ist. Meine frage,ist das normal?? Viel essen bringt auch nichts, da ich WENN dann zuallererst am bauch zunehme, und ich riskiere sicher nicht meinen flachen bauch dafür, dass ich eventuell vielleicht ein winziges bisschen größere brüste bekomme. weiß jemand was ich machen kann und ob das normal ist? bitte, ich verzweifel hier noch, das versaut mir die ganze studienfahrt und ins scheimmbad würde ich eigentlich auch mal wieder gerne.
Hey. Ich bin 13 und ein Mädchen, logisch. Seit ein paar Tagen tun meine Brüste so weh, vorallem wenn ich meinen Bh ausziehe, draufdrücke oder auf dem Bauch liege. Ich hatte in letzter Zeit zu kleine Bh‘s an, weil die anderen in der Wäsche sind die sind Größe 75B obwohl ich eigentlich 75D habe. Liegt das daran? Und was kann man dagegen tun?
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schwarzerkicker
27.07.2021, 12:38
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