Арника

Арника — это трава, которую иногда используют для ароматизации продуктов.

При употреблении в больших количествах она может быть ядовита.

Гель арники можно наносить на кожу при остеоартрите. Активные химические вещества арники могут уменьшать отеки, снижать боль и действовать как антибиотики.

Однако арника может быть небезопасна при приеме внутрь, если только она не используется в гомеопатических разведениях. Гомеопатические препараты содержат экстремальные разведения активных химических веществ.

Чаще всего арнику используют от боли, вызванной остеоартритом. Ее также используют при кровотечениях, синяках, отеках после операций и других заболеваниях, однако научные данные, подтверждающие эти способы применения, отсутствуют.

Арника также используется в качестве вкусового ингредиента в напитках, конфетах, выпечке и других продуктах.

Эффективность

Остеоартрит

Применение геля с арникой (A. Vogel Arnica Gel, Bioforce AG) дважды в день в течение 3 недель может уменьшить боль и скованность и улучшить функциональность у людей с остеоартритом кисти или колена. Он может работать так же хорошо, как ибупрофен.

Безопасность

При приеме через рот

Гомеопатическая арника, возможно, безопасна. Гомеопатические препараты часто не содержат активного ингредиента, поэтому побочные эффекты маловероятны.

Также, возможно, безопасно принимать арнику в тех количествах, которые содержатся в пище.

Однако канадское правительство достаточно обеспокоено ее безопасностью, чтобы запретить ее использование в пище.

Прием арники в количествах, превышающих количество, содержащееся в пище, скорее всего, небезопасен.

На самом деле арника считается ядовитой. При приеме внутрь она может вызвать рвоту, повреждение сердца, отказ органов, усиление кровотечения, кому и смерть.

При нанесении на кожу

Арника, возможно, безопасна при кратковременном нанесении на неповрежденную кожу. Но наносить арнику на поврежденную кожу, скорее всего, небезопасно, поскольку она может всасываться в организм.

Беременность и кормление грудью

Не принимайте арнику через рот и не наносите ее на кожу, если вы беременны или кормите грудью. Это считается небезопасным.

Аллергия на амброзию и родственные растения

Арника может вызвать аллергическую реакцию у людей, чувствительных к растениям семейства Астровые (Asteraceae/Compositae).

К этому семейству относятся амброзия, хризантемы, ноготки, маргаритки и многие другие.

Если у вас есть аллергия, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем наносить арнику на кожу. Не принимайте арнику через рот.

Хирургия

Арника может вызвать дополнительное кровотечение во время и после операции. Прекратите ее использование как минимум за 2 недели до запланированной операции.

Лекарства, замедляющие свертываемость крови (антикоагулянты / антитромбоцитарные препараты)

Арника может замедлить свертываемость крови. Прием арники вместе с лекарствами, которые также замедляют свертываемость крови, может увеличить риск появления синяков и кровотечений.

Травы и добавки, которые могут замедлить свертываемость крови

Арника может замедлить свертываемость крови и повысить риск кровотечения. Прием ее с другими добавками с аналогичным действием может повысить риск кровотечения у некоторых людей.

Примерами добавок с подобным эффектом являются чеснок, имбирь, гинкго, наттокиназа и женьшень Panax.

Применение

Чаще всего арника используется взрослыми в гомеопатических разведениях.

Обычно гомеопатические препараты арники имеют разведения 5С-30С. Буква "С" означает, что активный ингредиент был первоначально разведен в 100 раз. "5" или "30" означает, что полученное разбавление затем снова разбавляется в 100 раз, еще 5 или 30 раз. Часто эти препараты настолько разбавлены, что не содержат заметного количества активных химических веществ.

Это очень отличается от БАДов с арникой, которые содержат измеримые количества и, скорее всего, небезопасны.

Арника также используется в гелях, кремах и мазях.

Посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, какая доза или продукт лучше всего подходят для конкретного заболевания.