Анатомия силовых упражнений — Юрий Дальниченко, 2019г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Анатомия силовых упражнений 2019 года от Анатомия силовых упражнений

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков.

Скачать книгу »
Читать онлайн »