Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями — Н. Г. Степук, 2019г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями 2019 года от Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного комплекса и перечень проблем, которые они помогают решить.

Скачать книгу »
Читать онлайн »