Анализ прожитого дня

22.12.2019

Без анализа ошибок - ты будешь продолжать их делать.

Какими были главные ошибки в твоей жизни за последний час, день, месяц, год (если ты не анализировал жизнь весь год)?

Анализируя ошибки - учитывай свои возможности (https://t.me/selfengineer/85). То, что ты не посвятил весь вчерашний день обучению/работе - не ошибка, т.к. у тебя не было такой возможности, в твоей психике не было движущей силы, которая позволила бы тебе это сделать.

"Страдать весь день" - тоже не ошибка, т.к. у тебя могло не быть способа прекратить эти страдания.

А вот

- "не посмотреть в свой список желаний/целей и автоматически плыть по течению", 

- "Страдать и не просмотреть список инструментов для выхода из состояния страдания, не проверить, вдруг захочется каким-то из них воспользоваться"

- "Не остановился и не воспользовался стратегическим подходом к жизни (https://telegra.ph/Strategicheskij-podhod-k-zhizni-06-12-2) - не задумался об эффективности действий для движения к своей цели. Не поискал способ "обхитрить систему" и двигаться к цели напрямую"

- Не прекратил ненужную и неприятную деятельность

что-то из этого могло быть ошибкой. Т.к. эти действия сделать очень просто - достаточно вспомнить о них и сразу может захотеться это сделать.

Еще более актуально - спросить себя: "Какие ошибки я делаю прямо сейчас?" - и так же, понимать, что является ошибкой, что ты МОЖЕШЬ (можешь захотеть!) делать по-другому. А не осуждать себя за то, что для тебя на самом деле невозможно в силу отсутствия движущих сил в психике.

<- Назад к разделу Инструменты