Американский женьшень

Американский женьшень (Panax quinquefolius) — это трава, произрастающая в основном в Северной Америке.

В некоторых штатах из-за высокого спроса он находится под угрозой исчезновения.

Американский женьшень считается адаптогеном.

Адаптогены — это класс веществ, которые, как считается, стимулируют устойчивость организма к физическим, экологическим и эмоциональным стрессам.

Американский женьшень также содержит химические вещества, называемые гинзенозидами, которые, по-видимому, влияют на уровень инсулина и снижают уровень сахара в крови.

Люди принимают американский женьшень от стресса, для укрепления иммунной системы, при инфекциях верхних дыхательных путей, диабете и многих других заболеваниях, но нет достоверных научных данных, подтверждающих большинство из этих применений.

Не путайте американский женьшень с азиатским женьшенем (Panax ginseng) или элеутерококком (Eleutherococcus senticosus). Это разные растения с разными эффектами.

Эффективность

Инфекция верхних дыхательных путей

Прием экстракта американского женьшеня CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences) через рот в сезон гриппа может предотвратить симптомы простуды или гриппа у некоторых взрослых.

Безопасность

При приеме внутрь

Американский женьшень, вероятно, безопасен при краткосрочном применении. Дозы 100-3000 мг в день безопасно использовать в течение 12 недель. Среди побочных эффектов может быть головная боль, но обычно препарат хорошо переносится.

Беременность

Американский женьшень, возможно, небезопасен для использования во время беременности. Одно из химических веществ, содержащихся в Panax ginseng, растении, родственном американскому женьшеню, было связано с возможными врожденными дефектами. Не принимайте американский женьшень, если вы беременны.

Грудное вскармливание

Недостаточно достоверной информации, чтобы определить, безопасен ли американский женьшень при грудном вскармливании. Будьте осторожны и не используйте его.

Дети

Американский женьшень, возможно, безопасен при кратковременном применении.

Специальный экстракт американского женьшеня под названием CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences) применялся в дозах 4,5-26 мг/кг через рот ежедневно в течение 3 дней у детей 3-12 лет.

Чувствительные к гормонам состояния, такие как рак груди, рак матки, рак яичников, эндометриоз или фибромиома матки

Продукты из американского женьшеня, содержащие химические вещества, называемые гинзенозидами, могут действовать подобно эстрогену.

Если у вас есть какое-либо заболевание, которое может ухудшиться под воздействием эстрогена, не используйте американский женьшень, содержащий гинзенозиды.

В некоторых экстрактах американского женьшеня гинзенозиды удалены.

Бессонница

Прием больших доз американского женьшеня может вызвать проблемы со сном. Если у вас проблемы со сном, используйте американский женьшень с осторожностью.

Шизофрения (психическое расстройство)

Прием высоких доз американского женьшеня может вызвать проблемы со сном и возбуждение у людей, страдающих шизофренией.

Хирургия

Американский женьшень может повлиять на уровень сахара в крови и помешать контролю сахара в крови во время и после операции. Прекратите прием американского женьшеня как минимум за 2 недели до запланированной операции.

Варфарин (Coumadin)

Варфарин используется для замедления свертываемости крови.

Сообщалось, что американский женьшень снижает действие варфарина. Это может повысить риск тромбообразования. Неясно, почему может возникнуть такое взаимодействие. Чтобы избежать этого взаимодействия, не принимайте американский женьшень, если вы принимаете варфарин.

Лекарства от депрессии (ингибиторы моноаминоксидазы — ИМАО)

Американский женьшень может стимулировать организм.

Некоторые лекарства, используемые для лечения депрессии, также могут стимулировать организм.

Прием американского женьшеня вместе с лекарствами от депрессии может вызвать такие побочные эффекты, как тревожность, головная боль, беспокойство и бессонница.

Некоторые распространенные ИМАО включают фенелзин (Nardil), селегилин (Zelapar) и транилципромин (Parnate).

Лекарства от диабета (противодиабетические препараты)

Американский женьшень может снизить уровень сахара в крови.

Прием американского женьшеня вместе с лекарствами от диабета может привести к слишком низкому уровню сахара в крови.

Внимательно следите за уровнем сахара в крови.

Лекарства, снижающие иммунитет (иммунодепрессанты)

Американский женьшень может повысить активность иммунной системы.

Некоторые лекарства, например, используемые после трансплантации, снижают активность иммунной системы.

Прием американского женьшеня вместе с этими лекарствами может снизить их действие.

Травы и добавки, которые могут снизить уровень сахара в крови

Американский женьшень может снизить уровень сахара в крови.

Если принимать его вместе с другими добавками, обладающими аналогичным действием, сахар в крови может снизиться слишком сильно.

Примерами добавок с подобным эффектом являются алоэ, горькая дыня, корица, хром и кактус колючая груша.

Применение

Американский женьшень чаще всего используется взрослыми в дозах 200-400 мг через рот дважды в день в течение 3-6 месяцев.

Чтобы узнать, какая доза может быть оптимальной для конкретного заболевания, проконсультируйтесь с медицинским работником.