Альманах Мастеров Гоа. Максим Коваленко

Здравствуйте, меня зовут Максим Коваленко. Я провожу занятия по китайскому Цигун.

Проходил обучение с 2008 в линиях Ицюань, Илицюань. 🧘‍♂ Занятия по Цигун ставят цель формирования и развития целостной, эластичной силы, с сохранением естественной расслабленности. Сочетание этих факторов делает течение энергии тела гармоничным. Включаются процессы саморегуляции, оздоровления.

✅ В ходе работы мы используем статические положения тела, из которых, как правило, выстраиваем динамическую работу на разных амплитудах. Важная часть занятий Цигун - это умение чувствовать, распознавать ощущения при выполнении упражнений. Наработка этого качества превращает практику в динамическую медитацию.

❗️ Этот метод позволяет через формирование качеств физического тела воздействовать на тонкие планы. Занятия Цигун прекрасно сочетаются и дополняют упражнения на растяжку и гибкость.

🖇 Возможны индивидуальные занятия: Сиолим, Мандрем, Морджим. Также при обучении возможен формат индивидуальных занятий.

Отвечу на ваши вопросы в телеграм @kovMs .