Aller de l'avant en suçant
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Aller de l'avant en suçant
Nous disons souvent que le pouvoir des mots est constitué à 50% par ceux qui les prononcent, et à 50% de ceux qui les croient.
Bulluk, P., & New York Times. (2001, 7 mayo). https://www.nytimes.com/2001/05/07/us/nuns-offer-clues-to-alzheimer-s-and-aging.html. Recuperado 27 marzo, 2020, de https://www.nytimes.com/2001/05/07/us/nuns-offer-clues-to-alzheimer-s-and-aging.html Della Sala, S., & CICAP. (2010, 19 noviembre). Le critiche del National Research Council alla PNL. Recuperado 27 marzo, 2020, de https://www.cicap.org/n/articolo.php?id=274346 Murray y Cols., D. (2019, febrero). Falling in love is associated with immune system gene regulation. Recuperado 27 marzo, 2020, de https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306453018306516?via%3Dihub
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Rédigé et vérifié par la psychologue Valeria Sabater .
Dernière mise à jour : 10 août, 2022
Il est important de se dire des phrases à voix haute pour les matérialiser. Mais aussi prendre conscience des réalités qu’elles dépeignent dans notre quotidien. Mais que faites-vous pour aller de l’avant ?
Nous disons souvent que le pouvoir des mots est constitué à 50% de ceux qui les prononcent, et à 50% de ceux qui les croient.
Dans cet article, nous allons nous intéresser au dialogue intérieur, et vous parler de 5 phrases qui permettent d’aller de l’avant. Voici 5 concepts qui vont permettront de mieux affronter votre quotidien, et de faire face à tous ces problèmes qui, parfois, vous enlèvent joie, bonheur et santé.
Que diriez-vous de les mettre en pratique dès aujourd’hui ? Ces phrases sont très faciles à retenir!
Il est possible que cela vous paraisse contradictoire. Comment peut-on se dire “je me sens bien”, si ce n’est pas le cas ?
Comment exprimer quelque chose de positif, alors que vous vous sentez frustré, stressé et blessé ?
Il est nécessaire d’ajouter à ce “je me sens bien” un “et je vais tout affronter”.
N’oubliez jamais ce “je” si important. Vous êtes le protagoniste principal de votre vie, et c’est à vous de prendre toutes les dispositions nécessaires pour faire face au monde extérieur.
Si vous n’avez aucune motivation en votre for intérieur, personne ne pourra vous aider plus que vous pourriez le faire vous-même.
Ne soyez pas focalisé sur vos propres limites , et ne cherchez pas d’excuses, du type : “ Je ne vais pas pouvoir faire cela car il est trop tard pour changer les choses “, “ Il existe de nombreuses personnes plus compétentes que moi ” ou “ Pourquoi risquer de me tromper ? “.
Ne tombez jamais dans un système de pensées défaitiste. Regardez-vous dans le miroir , et soyez convaincu que vous allez pouvoir réussir à faire tout ce que vous entreprenez.
“ Je suis capable ” est l’une des phrases qui va vous permettre d’aller le plus de l’avant, et vous devriez l’utiliser tous les jours.
Pourquoi ne mériteriez-vous pas de vous consacrer quelques heures par jour pour profiter des choses que vous aimez, de vos amis, et de votre intimité ?
Il est certain que vous êtes l’une des personnes qui fait tout pour les autres, qui fait passer les besoins des autres avant les siens.
Faites attention, car cela peut être au-dessus de vos forces, et un jour, vous pourriez vous rendre compte que les autres ne reconnaissent pas tous vos efforts, et qu’ils ne sont pas prêts à faire les mêmes.
Maintenez un certain équilibre dans votre vie. Faites attention aux autres, prenez soin d’eux, mais laissez-vous également porter par eux.
Ils doivent aussi vous faire passer en premier et reconnaître tous vos efforts, car vous le méritez !
Vous pouvez être actuellement face à un problème qui vous empêche de vivre. Cela peut devenir une véritable obsession, qui vous stresse et vous rend malade.
Vous remarquez que vous êtes plus fatigué, que vous avez des pensées négatives qui n’arrivent pas à sortir de votre esprit. Peut-être recommencez-vous déjà à avoir des migraines ?
Arrêtez-vous un moment pour penser, pour respirer et pour vous calmer. Il est important que vous gardiez à l’esprit que tout finit par passer dans la vie, et que toutes les situations ne sont pas figées.
Plus vous vous attachez aux choses, plus vous allez souffrir. Si votre relation de couple vous préoccupe, parlez-en.
Si quelque chose ne va pas à votre travail, essayez de le résoudre. Mais n’accumulez jamais les frustrations et ne gardez pas les choses éternellement pour vous.
La vie passe très vite , et le plus important est d’avoir conscience du “ici et maintenant”. Il faut comprendre que rien n’est permanent.
Relativisez les choses, détendez-vous davantage, et répétez-vous, pour vous-même, cette phrase qui vous fera aller de l’avant : “tout finit par passer”.
L’amour guérit, épanouit, protège et libère.
Lorsque nous nous référons à l’amour comme moyen d’aller de l’avant, nous parlons surtout de l’amour que vous pouvez donner aux personnes qui vous entourent. Et ceux qui font partie intégrante de votre existence.
Nous parlons également de l’amour que vous vous portez à vous-même , celui qui renforce votre estime personnelle , et qui vous donne chaque jour un peu plus de bonheur.
Aimez votre corps, aimez votre manière d’être, votre caractère et votre personnalité, car vous le méritez!
Lorsque vous avez un problème, gardez à l’esprit que vous êtes une personne capable, et que vous allez trouver des solutions.
Ayez confiance en vous parce que vous vous aimez, et que vous connaissez toutes les vertus et les qualités que vous avez.
Si une personne ne s’aime pas elle-même, elle aura du mal à aimer les autres, n’oubliez jamais cette phrase importante ! Il faut toujours aller de l’avant !
Découvrez dans cet article quels sont nos conseils pour vous aider à augmenter l'estime que vous avez de vous, pour être plus heureux.
Rédigé et vérifié par la psychologue Valeria Sabater .
Dernière mise à jour : 10 août, 2022
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dimanche 21 août 2022, Saint Christophe
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Les avocats demandent la remise en liberté d’un des trois suspects.
Faits divers , Villefranche-de-Rouergue , Aveyron
La trajectoire de Sylvain Hervet, dont l’expertise psychologique a révélé une légère altération du discernement, a été plus que chaotique : son père, puis son beau-père se sont suicidés, il a été victime de violences et il est sous curatelle. Son casier affiche quatre condamnations, dont un viol requalifié en agression sexuelle sur sa sœur. "Sa vie n’est pas un long fleuve tranquille, mais un torrent se calme toujours. On ne devient pas violent si on n’a pas été violenté, estiment ses avocats Mes Mousset et Fontes. Dans son esprit, ça ne devait pas aller plus loin que deux ou trois pêches…"
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l'essentiel
Fin juin 2021, à Villefranche-de-Rouergue, un marginal est tombé dans un guet-apens avant d’être roué de coups jusqu’à la mort au bord de la rivière Aveyron. On sait désormais pourquoi il a été frappé par trois individus. L’un d’eux a demandé sa libération mercredi à Montpellier.
"Je regrette ce qui s’est passé. Je voulais juste lui mettre une leçon et le laisser tranquille… Et tout a dégénéré." Collier de barbe châtain, tee-shirt de sport blanc, Sylvain Hervet tente de s’expliquer, par visioconférence depuis la maison d’arrêt de Rodez, devant la cour d’appel de Montpellier, ce mercredi 17 août. Juste avant, le président de la chambre de l’instruction a déroulé l’épouvantable assassinat d’Hadrien Grand, Albigeois de 31 ans, tué dans l’Alzou, le 26 juin 2021 à Villefranche-de-Rouergue, en Aveyron. On comprend enfin, plus d’un an après, la raison du crime : les trois protagonistes considéraient la victime comme un pédophile – ce que, par ailleurs, rien dans l’affaire n’atteste –, ne faisant que relayer cette rumeur avancée par des tiers…
" Vous lui reprochiez d’être pédophile et homosexuel et vous l’avez invité à un barbecue avec six personnes , détaille le magistrat. Sous prétexte qu’elle avait uriné dans la rivière, vous avez frappé et traîné dans l’eau la victime et l’un a ensuite dit : "Je vais le finir avec un caillou". " Avant de revenir et de dire : " C’est bon, il est mort. "
Gifles, coups de poing, coups de pied, tête dans l’eau… Une trentaine de minutes de violences insoutenables. Le trentenaire, jeune vulnérable suivi par l’hôpital psychiatrique d’Albi pour schizophrénie et des addictions, est mort des coups et de la noyade. Sylvain Hervet, lui, reconnaît l’avoir invité au barbecue devenu guet-apens, avoir porté les premiers coups, le considérant pédophile. Mais aussi s’être emparé d’une bague en tête de lion dérobée au défunt. Mais pas de l’avoir achevé. Un autre protagoniste l’accuse d’avoir porté d’autres coups et participé aux tentatives de noyade. Mis en examen pour assassinat, il encourt la perpétuité, mais il espère être libéré : "Je compte résider chez mon frère et trouver un petit travail" , dit-il à la cour. Décision aujourd’hui.
Proche de la Collégiale, maison de ville d'une surface habitable d'environ [...]
Maison de ville entièrement rénovée d'une surface habitable d'environ 90m2[...]
Situé aux abords du centre historique de Villefranche de Rouergue, cet imme[...]
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C'est la justice des réseaux de nos jours, une personne t'accuse pour rien et tu es foutue surtout si c'est une femme car elle a forcément raison...
Bien sûr à 3 contre 1 , à le tabasser jusqu’à le laisser enfin pour mort - 3 mecs ensemble et on ose nous informer de liberté pour l’un et dans qq jour tous seront libres ou punis par notre grande justice?
Les avocats demandent la remise en liberté d'un des protagonistes: après ce qu'ils ont fait ! Ils n'ont peur de rien, les avocats...
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Jeudi 18 août 2022 à 18:12
- Par Thomas Jeangeorge , France Bleu Lorraine Nord
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