Аллен карр легкий способ бросить курить читать полная версия
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Бросить курить легко с Алленом Карром! Читайте полную версию книги и получите уникальный подход к избавлению от вредной привычки.
Друзья, вы когда-то задумывались, почему курильщики так любят выходить на перекур? Может, им просто нужно время, чтобы подумать, как же им бросить эту проклятую привычку? Если вы тоже хотите бросить курить, но не знаете, с чего начать, то мы предлагаем вам секретный инструмент - книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Разве что, теперь он уже не секретный, но это не меняет факта, что она помогла многим людям избавиться от никотиновой зависимости. Читайте далее, чтобы узнать, как Карр объясняет, почему курение - это не удовольствие, а всего лишь иллюзия, и как вы можете легко и безболезненно стать неподкупными некурящими.
Аллен карр легкий способ бросить курить читать полная версия
Введение
Курение – это одна из самых распространенных зависимостей в мире. Многие люди хотят бросить курить, но им не удается. Аллен Карр – известный британский писатель, который считается одним из лучших экспертов по борьбе с курением. Его книга "Легкий способ бросить курить" помогла миллионам людей решиться на этот важный шаг.
Что такое "Легкий способ бросить курить"?
Эта книга Аллена Карра – это популярный метод борьбы с курением. Книга содержит информацию о том, какие изменения происходят со здоровьем человека при курении, а также о том, какие преимущества ждут его после броска этой вредной привычки.
Как это работает?
Книга Аллена Карра основывается на том, что курение – это не привычка, а зависимость. И чтобы избавиться от зависимости, нужно понять ее и принять решение бросить курить. В книге автор дает советы, как добиться этого.
Преимущества "Легкого способа бросить курить"
Основные преимущества метода Аллена Карра – это:
1. Отсутствие стресса и дискомфорта при бросании курения.
2. Уверенность в том, что бросок курения – это правильное решение, и оно не приведет к повторному началу курения.
3. Постепенное сокращение количества сигарет в день до полного броска.
Как читать полную версию книги?
Полную версию книги Аллена Карра можно прочитать онлайн или скачать ее в электронном формате. Это позволит вам ознакомиться с содержанием книги, узнать все ее тонкости и без проблем начать бороться с курением.
Заключение
Книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" – это отличный метод, который поможет вам избавиться от зависимости от курения. Чтение полной версии книги – это первый шаг к здоровому и более счастливому будущему.
Похожие статьи по теме Аллен карр легкий способ бросить курить читать полная версия: