Аллен карр аудиокнига легкий способ курить
Проверено на личном опыте
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
Простой способ бросить курить с Алленом Карром - аудиокнига, помогающая избавиться от вредной привычки. Закажите сейчас и начните новую жизнь!
Курение – это здоровье, которое люди теряют, пытаясь получить удовольствие от неподходящего способа. Что ж, я разбираюсь в этом вопросе, как никто другой. Мне было нужно что-то, чтобы избавиться от проклятой зависимости от сигарет. И я нашел решение - "Аллен Карр. Легкий способ бросить курить"!
Если вы, мой друг, сидите перед экраном и с тоской глядите на пачку сигарет, то вам стоит прочитать эту статью. Здесь я поделюсь своим опытом, расскажу о том, как я бросил курить и почему аудиокнига Аллена Карра – это настоящее спасение! Итак, дорогие друзья, пристегните ремни безопасности и готовьтесь к путешествию в мир, где вы сможете победить свою зависимость от сигарет одним легким способом!
Аллен карр аудиокнига легкий способ курить
Что такое "Легкий способ бросить курить"?
"Легкий способ бросить курить" - это книга, написанная британским писателем и курящим многие годы, Алленом Карром. Это руководство, которое помогает людям избавиться от никотиновой зависимости, используя метод, который Карр называет "легким способом". Карр утверждает, что он не просто помогает курящим бросить курить, но и меняет их отношение к курению, чтобы они больше никогда не хотели курить.
Как работает "Легкий способ бросить курить"?
Метод "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра основан на том, что курение вызывает физиологическую и психологическую зависимость, и что эти два взаимосвязанных элемента нужно обрабатывать одновременно. Карр утверждает, что зависимость от никотина не так сильна, как мы думаем, и что курение никогда не приводит к настоящему наслаждению. Вместо этого курение только поддерживает нашу зависимость.
В своей книге Карр предлагает простой и эффективный метод избавления от зависимости. Он говорит о том, что курение основывается на ложных убеждениях и мифах, которые мы создаём в своих головах. Поэтому, чтобы бросить курить, нужно направить усилия на правильную психологическую настройку, чтобы изменить эти мифы и ложные убеждения.
Аудиокнига "Легкий способ бросить курить"
Аудиокнига "Легкий способ бросить курить" от Аллена Карра - это удобный и доступный способ изучить метод, который помог миллионам людей по всему миру бросить курить. Карр читает свою книгу сам, и это добавляет еще больше убедительности и весомости его словам.
Послушав аудиокнигу, вы узнаете об основных мифах и ложных убеждениях, которые делают курение таким трудным вредным привычкой. Карр демонстрирует, что курение не приносит никакого удовольствия, а только поддерживает вашу зависимость. Он также учит, как настраивать свое мышление, чтобы избавиться от никотиновой зависимости раз и навсегда.
Преимущества "Легкого способа бросить курить" от Аллена Карра
- Простой и эффективный подход
- Основан на здравом смысле и психологии
- Изменяет ваше отношение к курению, чтобы вы больше никогда не хотели курить
- Изучает мифы, ложные убеждения и зависимости, связанные с курением
- Имеет высокий процент успешного применения
Заключение
Аудиокнига "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра - это отличный способ избавиться от никотиновой зависимости раз и навсегда. Его метод основан на здравом смысле и психологии, что позволяет людям не только бросить курить, но и изменить свое отношение к курению, чтобы больше никогда не хотели курить. Если вы хотите бросить курить, но не знаете, как это сделать, попробуйте "Легкий способ бросить курить" от Аллена Карра.
Похожие статьи по теме Аллен карр аудиокнига легкий способ курить: