Allein mit einem atemberaubenden Körper

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Allein mit einem atemberaubenden Körper
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Der menschliche Körper ist der materielle Teil des Menschen .

Wenn vom menschlichen Körper die Rede ist, ist i. d. R. der Körper im biologischen Sinne bzw. der Körper als Organismus gemeint, allerdings kann der menschliche Körper auch als Körper im geometrischen oder physikalischen Sinne verstanden werden, d. h. als ein Körper mit begrenzter Ausdehnung, der von einer komplexen Hüllfläche begrenzt wird und eine Masse hat.

Der menschliche Körper zeichnet sich durch einige Besonderheiten aus. Im Vergleich zu den meisten anderen Säugetieren verfügt er über nur geringe Körperbehaarung , ein im Vergleich zu seiner Körpergröße ausgesprochen großes Gehirn und über einen aufrechten Gang . Dadurch werden die Vorderbeine (vorderen Extremitäten) zu Armen (obere Extremitäten), die nicht mehr unmittelbar der Fortbewegung dienen, sondern dem Greifen und somit der verbesserten Fähigkeit, Objekte zu transportieren und Werkzeuge zu benutzen, was wiederum handwerkliches Agieren ermöglicht.

Naturwissenschaftlich betrachtet bildet der menschliche Körper ein aus Zellen zusammengesetztes, organisches Ganzes, das über eine genetisch definierte Gestalt verfügt. Ohne die seinem Erhalt dienenden Stoffwechselvorgänge verfällt er. Der unbelebte menschliche Körper wird als Leichnam bezeichnet und geht in Verwesung über. Ausgenommen davon ist die künstliche Konservierung als anatomisches Präparat oder als Mumie . Die Anatomie beschäftigt sich mit dem Aufbau des Körpers. In der Anatomie wird der menschliche Körper in einen Körperstamm (mit Kopf , Hals und Rumpf ) sowie die obere und untere Extremität unterteilt. [1] Die Physiologie und Biochemie setzen sich mit den Steuervorgängen und Stoffwechselprozessen des Körpers auseinander, die Genetik thematisiert die Informationsabläufe. Erkrankungen, Funktionsstörungen und mögliche Heilung des Körpers bilden den Gegenstand der Medizin .
Der menschliche Körper besteht aus zehn bis 100 Billionen Zellen . Bisherige wissenschaftliche Erkenntnisse haben gezeigt, dass die organische und anorganische Materie des menschlichen Körpers aus 26 lebensnotwendigen (essenziellen) und elf nicht lebensnotwendigen (nicht-essenziellen) Elementen besteht.

Diese Elemente werden als Bioelemente bezeichnet. Essenzielle Bioelemente haben bestimmte (teilweise unbekannte) biologische Funktionen, sodass der Mangel oder Überschuss solcher Elemente zu Krankheiten führen kann. Die Tabelle zeigt die häufigsten Elemente im menschlichen Körper (Erwachsener, 75 kg schwerer Mensch). Im Wesentlichen sind andere Organismen aus denselben Elementen aufgebaut, wobei sich die Verhältnisse der Häufigkeit unterscheiden. Auch die Einteilung der Elemente in essenziell und nicht-essenziell kann bei anderen Organismen abweichen. Die meisten Elemente gehören der ersten, zweiten oder vierten Periode des Periodensystems an. Die Tabelle zeigt außerdem, dass die Elemente Kohlenstoff , Sauerstoff und Wasserstoff mit Abstand den größten Anteil des Gewichts stellen: der Mensch ist zu 94,07 % aus drei genannten Elementen aufgebaut. Die Elemente setzen sich zu unterschiedlichen Verbindungen zusammen, wobei die folgenden die häufigsten sind: Wasser (welches als Reaktionsmedium und Lösungsmittel benötigt wird), Calciumphosphat und Calciumcarbonat (welche in Knochen die Gerüstsubstanz bilden), Natriumchlorid (fungiert als Elektrolyt ) und vor allem Eiweiße , Zucker und Fette . Das Grundgerüst der Eiweiße, Zucker und Fette wird durch Kohlenwasserstoffverbindungen gebildet und macht den wesentlichen, organischen Teil des menschlichen Körpers aus. Andere Elemente, die in nur geringen Mengen enthalten sind, sogenannte Spurenelemente , fungieren häufig als aktive Zentren in Enzymen , z. B. Eisen im Hämoglobin . Die Verteilung der Häufigkeit der Elemente ist auf die Erdhülle zurückzuführen: während der Entwicklung der biologischen Spezies bedienten sich diese besonders häufigen und gut zugänglichen Elementen. In Bezug auf die Entstehung des Universums wird häufig die These formuliert, dass vieler der in Menschen vorhandenen Elemente Teile ehemaliger Sterne darstellen, Menschen also aus Sternenstaub bestehen. [3]

Zu den Menschenrechten gehört das Recht auf körperliche Unversehrtheit . Uneingewilligte Eingriffe in die körperliche Unversehrtheit bilden eine Körperverletzung .

Für das europäische Denken charakteristisch ist der Dualismus von Seele und Körper, manchmal auch Seele, Geist und Körper. Es gibt allerdings auch in der europäischen Philosophiegeschichte andere Positionen. Die Beschäftigung mit dem Verhältnis zwischen Seele und Körper (häufig als Leib bezeichnet) bzw. zwischen Körper und Geist nimmt einen großen Raum ein in der europäischen Philosophiegeschichte, man bezeichnet diese Problematik als Leib-Seele-Problem .

In der Gnosis und im hellenistischen Christentum wurde der Körper als „Kerker der Seele“ oder „Grab der Seele“ aufgefasst.

Julien Offray de La Mettrie beschrieb den menschlichen Körper als Maschine ( l’homme machine ).

Maurice Merleau-Ponty betont die Verknüpfung von Ich, Körper und dem Anderen: Der menschliche Körper vermittelt zwischen transzendentalem Ich und der Fremderfahrung der Umwelt.

Michel Foucault setzte sich kritisch mit sozialen Techniken der Disziplinierung des Körpers auseinander.

Ausgehend von unterschiedlichen weltanschaulichen Haltungen nimmt die körperliche Seite der menschlichen Existenz einen sehr unterschiedlichen Stellenwert im Leben der einzelnen Menschen ein. Das ist auch stark abhängig vom Wertesystem des gesellschaftlichen Umfelds. Das Spektrum reicht von Körperfeindlichkeit bis zum Körperkult (z. B. in der Bodybuildingszene ). Während viele Facetten von Körperlichkeit insbesondere in Europa bzw. der westlichen Welt lange eher verdrängt wurden (insbesondere die Sexualität), setzte seit dem 19. Jahrhundert nach und nach eine Entdeckung und positivere Bewertung von Aspekten der Körperlichkeit ein. Schritte in diese Richtung waren die Etablierung von Turnen und Sport im 19. Jahrhundert, ferner die der Lebensreformbewegung nahestehende Körperkultur -Bewegung, die so genannte Sexuelle Revolution in den 1960er Jahren ( 68er-Bewegung ) und auch die Veränderungen in der Kleidermode . Durch die detaillierte Erforschung des menschlichen Körpers in Bewegung im Rahmen der Trainingswissenschaft hat das moderne Verständnis des menschlichen Körpers viel von Sport und Sportwissenschaft gelernt. [4]

Sowohl Tendenzen der Körperfeindlichkeit als auch des gesteigerten Körperkultes werden gesellschaftlich diskutiert und oft kritisiert.

Die äußere Erscheinung des Menschen besteht zum maßgeblichen Teil in der Form und Oberflächenbeschaffenheit seines Körpers. Ergänzt wird die äußere Erscheinung meist durch Objekte, die der Mensch am Körper trägt, insbesondere Schmuck und Kleidung.

Je nach kulturellem Kontext bestehen sehr unterschiedliche Auffassungen darüber, inwieweit und in welchem Maße der nackte Körper bzw. Teile von ihm (insbesondere in der Öffentlichkeit ) sichtbar gemacht werden dürfen bzw. sollten.

Kleidung ist dabei ein wichtiges Mittel. Kleidung kann sowohl dem Zwecke dienen, den Körper zu verhüllen als auch den Körper oder bestimmte Körperteile besonders hervorzuheben oder zur Schau zu stellen.

In vielen Kulturen wird der Pflege, Modifikation und/oder Attraktivitätssteigerung der äußeren Erscheinung des Menschen große Aufmerksamkeit geschenkt. Neben Körperpflege spielen dabei auch Kleidung und Schmuck häufig eine große Rolle sowie weitere Maßnahmen der Körpergestaltung , die sich entweder auf die Veränderung der Figur (Abnehmen, Bodybuilding usw.) oder auf die Veränderung der Oberfläche (Haut/Nägel/Haare) beziehen.

Kleidung kann die Erscheinung des Körpers maßgeblich verändern, in dem sie zum Beispiel die Proportionen und die wahrnehmbare Größe beeinflusst. Je weiter, starrer und verhüllender die Kleidung ist, desto mehr wird die äußere Wahrnehmung des Menschen nicht von seinem Körper, sondern von seiner Kleidung bestimmt.

Der Menschliche Körper ist auch immer wieder Thema in der bildenden Kunst. Einerseits als Gegenstand von Malerei, Fotografie und Film, von Skulptur und Plastik usw. Ganz besonders augenfällig tritt das z. B. bei der Porträt- und Aktmalerei , sowie in der Akt- und Porträtfotografie in Erscheinung. Anderseits kann der Körper in der Zeitgenössischen Kunst auch zum Medium der Kunst (z. B. bei Performance , Happening ) oder zum Malgrund werden. Besonders ausgeprägt ist diese Tendenz und die Beschäftigung mit dem Körper in der Body-Art.


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Selbstbefriedigung Mann Wie wahre Männer sich selbstbefriedigen 8 Minuten Lesezeit von Martin Rheinländer
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Ich weiß, es klingt für einige vielleicht paradox, aber um ein wundervoller Liebhaber mit geilem Sex zu werden, musst Du mit Dir selber anfangen. Sich als Mann richtig selbst zu befriedigen ist der Schlüssel dahin… länger, besser, leidenschaftlicher bis hin zur Selbstliebe! Warum das so ist, sag ich Dir später.
Ich habe mich im Netz und im Bekanntenkreis darüber schlau gemacht, wie Selbstbefriedigung als Mann funktioniert und bin dabei auf ein paar sehr interessante Punkte gestoßen:
Als Mann leben viele das Thema “Selbstbefriedigung” ähnlich wie das Öffnen einer Konservendose mit Schraubverschluss. Zupacken, feste dran drehen bis es ganz schnell PLOPP! macht und dann ist fertig. Begleitet wird dieser Akt der Selbstbefriedigung häufig mit Pornos und Co. Ähnlich handhaben es die meisten auch mit Frauen. Frau anfassen, reinschieben und PLOPP! fertig. Meiner Erfahrung nach geht das auch anders.
Starte am besten mit diesem Video, wo ich dir ein paar Denkanstöße zum Thema “Kreative Selbstbefriedigung” gebe:
Inhaltsverzeichnis des Artikels [ Ausblenden ]
90 Prozent der Männer onanieren mindestens 3 – 4 mal pro Woche. Einige sogar mehrmals täglich. Der Mann hat 3 sehr sensible erogene Bereiche (ähnlich dem G-Punkt), wovon nur 2 (die am Penis) von den meisten gebraucht wird. Mit dem 3. Bereich, der sich an der Prostata befindet, wird eher stiefmütterlich umgegangen. Der Mann gelangt kurz vor dem Orgasmus zum sogenannten “Point of no Return”.
Damit ist eine Eregungsschwelle gemeint, nach der man(n) den Orgasmus nicht mehr aufhalten/kontrollieren kann… er kann im Prinzip nicht mehr zurück und kommt.
Im Durchschnitt dauert ein Orgasmus 5 – 22 Sekunden beim Mann und geht in mehrwelligen Schüben von statten. Der Mann braucht durchschnittlich 7 Minuten beim Sex bis er seinen Orgasmus hat.
Wir sind zum Glück nicht mehr im 18. Jahrhundert. Da zählte Selbstbefriedigung zu etwas falschen, das mit dem Teufel in Verbindung gebracht wurde. Stell Dir mal vor, es gab damals Glöckchen, die dem Jungen an den Penis gebunden wurden, um zu hören, ob er nachts eine Erektion hatte!
Gott sein dank, sind diese Zeiten durch! Mittlerweile gibt es ein Überangebot an “Unmoralischem”. Porno, Nacktheit und Trieb bestimmt unsere Werbung, unsere Kaufverhalten, unseren Alltag. Sinnlichkeit, Hingabe, Leidenschaft gehen für viele verloren. Dabei sind diese Eigenschaften wichtige Bestandteile von gelebter Männlichkeit .
Durch meinen vielen Erfahrungen im Bereich Tantra, Yoga und Körperarbeit bin ich über die Jahre weg von der Selbstbefriedigung und hin zur Selbstliebe gekommen. Dabei war meine Motivation reine Neugierde . Und das rate ich Dir auch. Bei den Übungen, die ich Dir gleich vorschlage, gehe einfach neugierig und unvoreingenommen vor. Probier Dich aus und erweitere Deinen Erfahrungshorizont.
Also los, zuallererst brauchst Du einen geschützten Raum. Das ist idealerweise Dein Zimmer. Wichtig ist, dass Du hier komplett angstfrei und intim Dich ausleben kannst. Wenn Du in einer WG lebst, sag den anderen bescheid, dass Du für Dich alle sein möchtest, schließe die Tür ab oder häng ein Schild auf alá “nicht stören” oder “Man in process!” 😉 Verändere die Atmosphäre Deines Zimmers.
Benütz Kerzenlicht, zünd vielleicht ein Räucherstäbchen an, schalte die Heizung an, damit´s kuschlig warm ist und lege entspannende sinnliche Musik auf. Für mich hat sich indische und tibetanische Musik als sehr entspannend heraus gestellt, aber probier Dich einfach aus.
Du wirst sehr schnell herausfinden, welche Musik Dich in welche Zustände versetzt. Vielleicht probierst Du auch einen Mix aus mehreren unterschiedlichen Lieder aus, um Dich in verschiedene Zustände zu bringen. Du kannst Dir auch einen kleinen Teller mit geschnittenem Obst, Nüssen oder anderen kleiner Leckereien bereit legen.
Das soll jedoch in keiner Fressorgie enden, sondern dient wieder nur Deiner Sinnlichkeit und Hingabe zu mehr gelebter Selbstbefriedigung. Auch ein Glas Rotwein, an dem Du ab und zu nippst, kann Überraschungen in sich bergen.
Die Zeit! Ganz wichtig, nimm Dir mindestens 1 Stunde Zeit, besser gar keine Zeitgrenze zu haben.
Lege Dich nackt auf´s Bett oder setz Dich in einen bequemen Stuhl. Habe neben Dir eine kleine Schale mit angewärmten Öl stehen, welche Du bequem erreichst.
Beginne langsam mit Deinen Händen Deinen Körper zu erkunden. Es hilft dabei die Augen zu schließen. Lasse Dich voll auf den Geruch, das Geräusch und das Gefühl ein. Tauch Deine Fingerspitzen in Öl und beginne zart über Deine Gesichtshaut, Deinen Hals hinunter an Deinem Körper bewusst entlang zu streichen. Nimm mit den Finger Deinen männlichen Körper ganz intensiv wahr!
Eine gute Übung ist Dir vielleicht vorzustellen, dass Du gerade zum allerersten mal Deinen Körper berührst. Sei wie ein neugieriges Kind und achte auf jede noch so kleine Fascette. Wenn sich etwas besonders neu und interessant anfühlt, verweile dort. Spiel mit dem Gefühl und probier Dich aus. Es geht um Dich und um Deinen Körper, also habe keine falsche Scheu. Du kannst nur Lernen!
Geiles selbstbefriedigen lebt von Neugierde. Darum variiere auch den Druck Deiner Finger, benutzt Deine ganze Handfläche. Rieche an Deinen Händen und Fingern, wenn du z.B. Deine Achselhöhle oder Deinen Intimbereich erkundest. Riecht das gut oder nicht so gut? Woran erinnert Dich der Geruch? Gibt es Unterschiede?
Probier zwischendurch einen Leckerbissen von Deinem Obstteller. Lass diesen Bissen ganz lange in Deinem Mund verweilen. Wie fühlt sich das Stück Obst / Schokolade / Erdnuss an? Wonach schmeckt das? Ist der Geschmack die ganze Zeit gleich? Gib Dich auch diesem Reiz voll hin.
Beginne im Klang der Musik Deinen Körper ganz leicht zu bewegen, wenn dir danach ist. Was macht die Musik mit deinem Körper? Usw.
Viele Männer konzentrieren sich bei der Selbstbefriedigen nur auf ihren Schwanz. Doch gelebte Selbstliebe lebt davon, dass der gesamte Körper einbezogen wird. Guter Sex lebt schließlich auch nicht NUR von Penis und Vagina, sondern vom Spiel der Körper!
Darum empfehle Dir am Anfang mindestens eine halbe Stunde den Fokus nur auf Deinen Körper zu legen, den Intimbereich jedoch komplett unberührt zu lassen. Es geht erstmal darum den bewussten Kontakt zu Deinem Körper und zu Deinen Gefühl zu steigern.
Nach 30 Minuten beginne Deinen Intimbereich mit derselben Neugierde und Fasziniation zu erkunden. Erinnere dich, gibt kein richtig und falsch !
Probier Dich einfach aus.
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