Алкоголизм при лактации
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, как алкоголь влияет на грудное молоко и развитие ребенка. Изучите методы лечения алкоголизма при грудном вскармливании и защитите здоровье своего малыша.
Когда вы узнаете, что беременны, вы сразу же начинаете соблюдать правильный режим питания и отказываться от вредных привычек. Но что делать, если после родов вы продолжаете грудное вскармливание, а вечером хочется расслабиться с бокалом вина? В этой статье я расскажу о том, как алкоголь влияет на качество грудного молока и какой путь выбрать для сохранения здоровья вашего малыша и собственного благополучия. Прочтите эту статью и вы больше не сомневаетесь в том, что алкоголь и лактация не совместимы!
Алкоголизм при лактации
Лактация – это естественный процесс выделения молока у кормящей мамы, который необходим для полноценного развития новорожденного ребенка. Также важно понимать, что во время лактации в организм матери попадают все вещества, которые она потребляет, включая алкоголь. Какую опасность представляет алкоголизм при лактации и как с этим бороться – рассмотрим в данной статье.
Как алкоголь влияет на молоко и ребенка?
По данным исследований, алкоголь может присутствовать в грудном молоке до 2 часов после употребления. Принимая во внимание, что новорожденные кормятся часто и маленькими порциями, можно сделать вывод, что употребление алкоголя матерью может негативно повлиять на малыша.
Первым проявлением неблагоприятного воздействия алкоголя на ребенка может стать снижение его активности, нарушение сна и пищеварения. Также важно учитывать, что алкоголь может воздействовать на психическое и физическое развитие малыша, приводить к задержке умственного и физического развития, нарушению координации движений и ухудшению памяти.
Как определить степень алкогольной зависимости?
Если вы кормите грудью и у вас есть проблемы с алкоголем, то вам необходимо определить степень своей зависимости. Признаки алкогольной зависимости могут включать в себя:
- частые и большие дозы алкоголя;
- невозможность контролировать количество выпитого;
- использование алкоголя в стрессовых ситуациях;
- наличие физических симптомов, таких как дрожание рук, потливость и т.д.;
- наличие проблем с психическим здоровьем и семейных отношений.
Если вы обнаружили у себя признаки алкогольной зависимости, необходимо немедленно обратиться за помощью к наркологу.
Правила употребления алкоголя при лактации
Если вы планируете выпить алкоголь при кормлении грудью, существует ряд правил, соблюдение которых поможет минимизировать негативное воздействие на ребенка:
- сократите количество выпитого до минимума;
- употребляйте алкоголь после кормления, чтобы увеличить время на расщепление алкоголя в организме;
- контролируйте количество выпитого, чтобы его количество не превышало 1 стандартного напитка, и не употребляйте алкоголь чаще, чем раз в 2 недели;
- если вам необходимо выпить больше, необходимо прекратить грудное вскармливание и перейти на искусственное питание.
Что делать, если вы уже выпили алкоголь при лактации?
Если вы выпили алкоголь при кормлении грудью, необходимо соблюдать следующие правила:
- не кормите ребенка в течение следующих 2 часов;
- не пользуйтесь выраженным молоком в течение следующих 2 часов;
- если вам необходимо выпить больше, перейдите на искусственное вскармливание.
Заключение
Лактация – это естественный процесс, который необходим для полноценного развития ребенка. Однако, при наличии алкогольной зависимости, кормление грудью может привести к негативным последствиям для малыша. Чтобы избежать рисков, необходимо соблюдать правила употребления алкоголя при лактации или перейти на искусственное вскармливание. В любом случае, если у вас есть проблемы с алкоголем, необходимо немедленно обратиться за помощью к наркологу.
Похожие статьи по теме Алкоголизм при лактации: