Алкоголь.
Подслушано на Гидре.Всем привет.
Сегодня мы поговорим о бухлишке :D
А если серьёзно, то сегодняшняя тема - Алкоголь, он же этиловый спирт, этанол.
Не смотря на то, что в нашей стране и вообще, в мире, все прекрасно знают о нём, все знания основаны на общем понимании. Культура его потребления достаточно низкая. И это очень странно, по скольку, вещество является очень интересным и как любое другое вещество, оно обладает определёнными дозировками, побочками, противопоказаниями, совместимостью / несовместимостью с другими веществами, которые мы с Вами рассмотрим.
Как уже говорилось выше, алкоголь имеет дозировки.
В отличии от множества веществ, дозировки алкоголя высчитывала солидная такая контора - Всемирная организация здравоохранения.
Дозировки:
Очень лёгкая: 1 доза
Легкая: 2-3 дозы
Средняя: 3-5 доз
Высокая: 5-6 доз
Очень высокая: 6 доз и более
1 доза составляет 12,67 мл. чистого этилового спирта.
Не рекомендуется употреблять более 3 доз (38 мл) в сутки!
Как правило, степень алкогольного опьянения определяют в промилле, по содержанию этанола в крови.
Незначительное: 0.3 - 0.5
Лёгкое: 0.5 - 1.5
Среднее: 1.5 - 2.5
Высокое: от 2.5 до 3.0
Очень высокое: 3.0 до 5.0
Смертельное: 5.0 и выше
Уровень дозировок и содержания может изменяться, в зависимости от пола, веса, скорости употребления, толерантности.
Самыми рекомендуемыми и приятными, являются легкая и нижний порог средней дозировки. Эти дозировки создают психический комфорт, эйфорию, прибавляют активность, повышают уверенность в себе, создают желание общаться, улучшают аппетит. Вместе с тем, происходит учащение пульса и переполнение сосудов кровью, создаётся усиленная нагрузка на сердце. Происходит незначительная потеря координации, самоконтроля, речь становится более развязной.
При превышении дозировок картина меняется и мы можем получить невнятную речь, перепады настроения, агрессивность, сильное головокружение, головную боль, сильную потерю координации, снижение фокусировки зрения, "плавание" изображения, тошноту, рвоту, замедленное дыхание, угнетение ЦНС, артимию.
- Сильная передозировка может обернуться смертельным исходом.
- Если Вы чувствуете, что Вам плохо, постарайтесь, для начала, выпить 1-2 стакана воды и вызвать рвотный рефлекс. Затем ещё 1-2 стакана и ещё раз рвотный рефлекс. Это необходимо для очистки желудка.
- Примите активированный уголь, энтеросгель или любые средства для снятия интоксикации.
- Если возникает жалоба на сердце, то примите что нибудь для нормализации работы сердца, например корвалол.
- Старайтесь засыпать, лёжа на боку.
При разовом/редком употреблении алкоголь вряд ли вызовет какой то особый вред, но при длительном употреблении возможны различные негативные эффекты, болезни сердца, печени и так далее.
Немного рекомендаций:
- Не употребляйте алкоголь при проблемах с сердцем.
- Не употребляйте алкоголь при проблемах с почками, печенью.
- Не употребляйте алкоголь при проблемах с ЖКТ и на голодный желудок.
Алкоголь в случае употребления на голодный желудок не только работает "жощще", но и наносит вред всему ЖКТ.
- Не употребляйте алкоголь с антибиотиками.
- Не употребляйте алкоголь со средствами от головной боли, аспирином и так далее.
- Не смешивайте алкоголь в целом с лекарствами и "аптекой".
- Не пейте слабый алкоголь после употребления крепких напитков.
- Не забывайте закусывать.
- Не забывайте за 1-2 часа до употребления, выпить небольшую дозировку, это подготовит организм к нагрузке.
Алкоголь так же, может быть совместим и несовместим с различными наркотиками.
Не рекомендуется употребление с амфетамином, мдпв, различными стимуляторами.
Не рекомендуется с диссоциативами.
Не рекомендуется с антидепрессантами.
Не рекомендуется с ИМАО.
Толерантность.
Алкоголь может вызывать сильную зависимость и как следствие, толерантность к веществу. Особенно это актуально при стабильном употреблении.
Отмена может быть как лёгкой, так и весьма тяжелой. В зависимости от количества употребляемого и длительности приёма.
Не злоупотребляйте.
Крепкого здоровья! :)