Аквариум

Я складываю ноги почти так же, как показано на старых полотнах и в новых фильмах. Мои руки сложены одна на другой, дыхание ровное, лицо одухотворенное. Я не жду просветления, так как я человек скромный и невротичный, но, в угоду словам в голове, которые считаю собой, рассчитываю, как минимум, на божественное откровение. Помню, что его не произойдёт, если надеешься и ждешь. Просто из-за того, что когда ты ждешь от медитации чего-либо, медитация не становится этим "что либо", а превращается в ожидание. А ожидание— дело крайне скучное. И это тоже по своему хорошо, ведь медитация учит наслаждаться скукой.

В один из последних разов когда я так сидел, в моих руках были четки, чтобы отсчитывать циклы дыхания, а лицо, скорее всего, было даже более одухотворенным.

Слово за слово, событие за событие и прочие ингредиенты мыслительной жвачки за ингридиенты идентичные по сути, я пришел к чему-то что можно было бы назвать медитацией, существуй такая потребность. Я попытаюсь нарисовать ощущение от процесса на полотне твоего ума. Представь себе аквариум кишащий разнообразными рыбами. Каждая из них— твои мысли, хотя точнее было бы назвать их мыслительными привычками, или процессами. Некоторые—конкретные события, другие —идеи, персонажи, тексты песен и так далее. При этом ты— абстрактная корминка, плавающая на поверхности. Тебя пожирает одна рыба, ее желудок рождает у тебя серию ощущений/образов, а твоя вовлеченность в них толкает по кишечному тракту ассоциаций. Чтобы выбраться обратно в воду своего сознания— нужно прожечь плоть рыбы концентрацией на дыхании.

Одни рыбы не брезгуют сожрать то, что вышло из другой, другие—сожрать это с самой рыбой. В первом случае закончив думать о семье ты думаешь о смерти, во втором, думаешь о лицах родственников на похоронных. Разница выглядит незначительной, таковой и является, но просто скажу что во втором случае концентрироваться сложнее. Чем больше твоя концентрация, тем больше "корминка" твоего внимания, тем больше рыб могут попытаться проглотить тебя, но тем у меньшего числа это получается.

С каждым сосредоточенным выдохом ты погружаешься все глубже, слов в голове становится все меньше, как и вовлеченности в них, а внимания все больше. Ни одна рыба не может тебя поглотить, но в любую секунду это может измениться. Можно было бы сказать, что ты опускаешься ко дну аквариума, но точнее будет "вырастешь к его пределам".

И в момент подобного ощущения, я заметил одну маленькую рыбку, (не будь мы в аквариуме, я бы назвал ее глистом), которая проела меня до самой сути. Это мыслительная привычка конвертировать ощущения в опыт, а из него в слова. И я понял, что не переживал ощущения, а складывал в вербальный ящик.

После этого, меня съели все слова.