Airtracks til fitness og motion
Peter SpringerElsker du også fitness og gymnastik og er du typen der ofte kigger efter billigt fitnessudstyr og den slags? Så er en af de nye smarte Airtracks måske noget for dig.
Kort fortalt så er en Airtrack en oppustelig gymnastikmåtte som fås i flere forskellige længder og tykkelser. Jo længere en model du vælger jo flere muligheder får du for at kunne sammensætte forskellige typer af hop og spring. Jo tykkere Airtracken er, jo mere ekstra kraft får du på dine spring hvilket gør at du kan springe højere og dermed lave flere forskellige spring.
Så er det ikke bare at købe den største og bedste Airtrack du kan finde spørger mange? Nej for husk på at jo større en model du vælger, jo mere koster den selvfølgelig og jo tungere bliver den at slæbe rundt på. Der er ret stor forskel på om du skal opsætte en 20kg Air track eller en på 40kg hvis du er en 12 årige gymnast.
Læs også: Hvorfor bruge Airtracks?
Fordele ved at vælge en GymPlay Airtrack
Når folk spørger mig - hvilken Airtrack skal jeg vælge? Så er mit svar næsten altid - En GymPlay Airtrack. For det første er disse Airtracks af noget bedre kvalitet end de fleste andre på marked. Disse Airtracks kommer med double rail teknologi som gør at de er ekstra slidstærke på udsatte områder, hvilket forbedre levetiden og holdbarheden en hel del. En anden grund til at jeg vil anbefale GymPlay frem for mange af de andre modeller, er at de p.t. er de eneste som har tænkt over hvilken kemi der er i deres Airtracks. De er lige nu de eneste jeg kender der ikke benytter sig af skadelige ftalater i deres plastik. Noget som de fleste tilsætter for at blødgøre plastikken og gøre dem mere elastiske. Den 3. grund er at du kan få en masse ekstra gymnastik og fitness udstyr du kan sætte sammen med din Airtrack. F.eks. Airbarrels, Incline mats, landing mats, springboards og meget andet. En af de rigtig smarte features er at du her også har mulighed for at koble 2 Airtracks sammen til en. F.eks. hvis du køber 2 billige 3 meter modeller som også er gode at bruge inden for. Så kan du med en Velcro connector lave dem om til en lang, hvilket er en stor fordel om sommeren ude i haven.
Fordele ved at bruge Airtracken til motion
Mange af dem som har en Air track ude i haven, benytter den hovedsageligt til sjov og leg. Dette er en rigtig sund og sjov måde at lege på og kan være med til at gøre at dit barn får den nødvendige mænge motion. Når du hopper på Airtracken styrker du dine muskler og træner samtidig muskelkoordinationen. Du styrker også dit lymfesystem der beskytter mod sygdomme. Og du styrker dit hjerte og kredsløb da pulsen også kommer godt op når du benytter Airtracken. Så for mange vil det være lige så godt motion som hvis du spiller fodbold eller håndbold. Går du til gymnastik kan Airtracken være et super godt trænings redskab som kan hjælpe med at forbedre dine færdigheder. Grunden til dette er at du får lidt ekstra hjælp til at lave de forskellige spring. Denne ekstra hjælp gør det meget lettere at lære nye spring og træne de spring du ellers har svært ved. Vil du gerne være en bedre gymnast så er Airtrack træning bestemt en ting du bør fokusere på.
Rigtig mange børn og unge benytter sig efterhånden af en Airtrack i haven. Den har lidt tager over hvor mange førhen benytte en trampolin til den slags leg og motion.
En trampolin kan være rigtig sjov, især hvis det er tale om en kvalitets model som Berg trampoliner. Men du har ikke helt de samme muligheder som du har på Airtracken, hvilket også er en af grundene til at mange vælger at udskifte trampolinen med Airtracken. Noget vi ser i stigende grad her i 2020 og som helt sikkert vil fortsætte ind i 2021. Disse Air tracks er rigtig gode til både drenge og piger, især hvis man dyrker gymnastik eller blot er vild med tumbling.
Så er du til træning hjemme enten inden for i stuen eller ude i haven, så er en gymnastikmåtte som denne helt klart et oplagt valg, og en stærk konkurrent til en havetrampolin. Trampolinen kan jo kun bruges uden for, og det danske vejr er desværre ikke altid til ude træning. Så er det rart at kunne træne enkelte spring inden for på Airtracken.