Airtrack matte gymnastik

Airtrack matte gymnastik

Peter Springer

Airtrack måtte til gymnastik og sport - hvilken gymnastikmåtte skal du vælge?
Et spørgsmål som ikke altid er helt nemt at svare på da det afhænger af rigtig mange ting. F.eks. til hvilken type sport skal træningsmåtten bruges? Er det til udstrækning eller gymnastik på gulvet? Så er en klassiske gymnastikmåtte typisk et rigtig godt valg. Er det til at træne parkour spring på, så kommer du langt med en lille Airtrack. Til cheerleading er en mellemstor Air track ofte rigtig god, og til spring gymnastik, så afhænger det af hvor dygtig du er og hvor gammel du er. Men lad os se lidt nærmere på hvilke typer oppustelig gymnastik måtter som er gode til hvilke typer af sport.

Læs også: Airtracks til holdsport

Airtracks til gymnastik

Dyrker du gymnastik med masser af spring, så er en Airtrack jo et oplagt valg når du skal ud og anskaffe dig en ny gymnastikmåtte. Den giver ekstra boost til dine spring, så du kan hoppe endnu højere og lave spring kombination du ellers aldrig vil kunne udføre på en standard måtte. Vælger du en stor nok model, så bliver det pludselig meget sjovere at træne gymnastik hjemme. Og samtidigt er det et virkelig godt redskab til at øve nye spring på eller forbedre din spring som du allerede kender.
Derfor ser vi også en kæmpe stigning i antallet af gymnaster som anskaffer sig en Airtrack til at træne hjemme i deres have eller i stuen. Faktisk vil jeg gå så vidt at sige at til gymnastik er det nok det bedste stykke gymnastikudstyr du kan købe. Jo bedre en gymnast du er, jo større en model bør du købe. Som nybegynder er de helt små Airtracks helt ok til hjemmetræning, men i takt med at du bliver bedre så vil du nok overveje at skifte den ud med en større model. De helt gode gymnaster benytter ofte de store modeller på 8-10 meter til træning i haven, og endnu større modeller til træning i gymnastikklubben eller deres forening.

Læs også: Få mere motion med en Airtrack

Airtracks til Parkour

Det kan gøre ondt hvis man fejler et spring i parkour. Ofte er det på cement eller fliser du lander, og det kan mærkes. Derfor gælder det om at øve sine spring igen og igen på en sikker måde, og her er en Air track et godt hjælpemiddel. Ikke alene er den god til at lære nye spring på, men er også blød at lande på når det går galt. Da det typisk er enkelte spring der trænes og ikke serier af spring, så er en lille billig model som regel det bedste valg til Parkour træning. En billig 3 meter (10 cm) model er ofte rigeligt til at træne på og øve alle springene inden du prøver kræfter med dem ude i bylivet.

Airtracks til Cheerleading

Også mange cheerleaders har fået øjnene op for de muligheder der er i at bruge Airtracks frem for almindelige gymnastikmåtter. Da der er rigtig mange spring i cheerleading giver det også god mening. Alt ekstra hjælp man får til sine spring er jo velkommen. Og da de ikke sammensætter lange serier af spring som vi ser i gymnastik vil en mellemstor Air track på de cirka 5 meter ofte være et oplagt valg til cheerleading. Mange cheerleaders vælger også at købe en lille 3 meter model som de kan bruge til at træne spring på hjemme. Ofte får en 3 meter model jo fint plads inden for hvis man bor i hus. Eller du kan bruge den i haven, de dage hvor der er vejr til det, noget som desværre er alt for sjældent her i Danmark.

Airtracks til kamsport

Også inden for kamp sport er der en del som bruger Air tracks. Især de typer af kampsport hvor der er spring eller shows. Typisk vil det være sportsgrene som taekwondo eller Capoeira som jo ofte er ret show orienteret. Her vil en model på de cirka 4 meter være en god størrelse til kampsport.

Det var lidt om Airtracks, håber du blev lidt klogere på disse gymnastikmåtter og hvordan de også kan bruges i andre typer af sport end gymnastik.