Аффирмации

Список для медитации.

4 октября 2020 от Надежда Круцяк

Принятие себя

11. Я люблю себя.

12. Я принимаю себя.

13. Я достойна лучшего.

14. Я заслуживаю счастья.

15. Мне не нужно быть совершенной.

16. Я прекрасная женщина.

17. Я принимаю свои недостатки.

18. Я люблю и принимаю все части себя.

19. Я прощаю себя за свои ошибки.

20. Я думаю о себе положительно.

21. Я говорю о себе с добротой.

32. Я люблю людей.

33. Я уважаю чужие чувства.

34. Я щедрая.

Тело

35. Я люблю свое тело.

36. Мое тело совершено.

37. Я не сравниваю себя с другими.

38. Я благодарна своему телу.

39. Мое тело сильное и здоровое.

40. Я уважаю свое тело.

 

Семья и общество

42. Я люблю свою семью.

43. Я принимаю своих близких.

44. Я - важная часть моей семьи.

45. Близкие меня любят.

46. Я могу ошибаться, но все равно любима.

47. Меня ценят.

48. Я имею много единомышленников.

49. Я хороший друг.

50. Я заслуживаю доверия.

51. Я могу иметь друзей и имею их.

52. Я могу отличаться от окружающих.

53. Я такая, как надо.

54. Я заслуживаю признания.

55. Я заслуживаю того, чтобы ко мне относились доброжелательно.

56. Люди добры ко мне.

Цели

57. Я достигаю своих целей.

58. Я могу ошибаться и все равно меня ждет успех.

59. Я принимаю помощь других для достижения моих целей.

60. Я всегда учусь.

61. Я много работаю.

62. Я уже успешна.

63. Я верю в свои способности.

64. Мне нравится бросать вызов.

Расширение разума

65. Я спокойна.

66. Я ощущаю мир.

67. Я расслаблена.

68. Я присутствую здесь и сейчас.

69. Мой ум свободен от беспокойства.

70. Я отпускаю свои заботы.

71. Я успокаиваю свое дыхание.

72. Все мое тело расслаблено.

73. Мой разум, тело и сердце спокойны.

Позитивная коммуникация

74. Я стою за себя.

75. Я стою за других.

76. Мой голос прекрасен.

77. Мое мнение имеет значение.

78. Мои слова имеют силу.

79. Я выражаю себя с добротой.

80. Я говорю с уважением.

81. Я уважаю других, даже если не согласна с ними.

82. У меня есть смелость поделиться своими истинными чувствами с другими.

83. Я отвечаю за все слова, которые я говорю.

84. Я слушаю других с любовью.

Преодоление проблем

85. Я легко преодолеваю свои проблемы.

86. Я мирно разрешаю конфликты.

87. Я нахожу решения своих проблем.

88. Я выражаю гневом здоровыми способами.

89. Я прошу о помощи, когда мне это нужно.

90. Мне не нужно решать свои проблемы самостоятельно.

91. Я способна к преодолению препятствий.

92. Я учусь на своих ошибках.

93. Я могу справиться с любыми ситуациями.

Творчество и мечты

94. Я верю в свои мечты.

95. Я могу достичь своих желаний.

96. Я творческая.

97. Я реализую смело свои намерения.

98. Я живу в потоке.

99. У меня хорошие идеи.

100. Я открыта для новых идей.

101. Все возможно.

102. Мои самые смелые мечты сбываются.

Единство

103. Мы все связаны.

105. У всех людей есть что-то уникальное, чтобы внести свой вклад в мир.

Деньги и бизнес

106. Я отпускаю страх остаться без денег.

107. Я отказываюсь откладывать действия на потом.

108. Я высоко ценю себя.

109. Я создаю план для достижения моих целей.

110. Я зарабатываю деньги этично и легко.

111. Я могу позволить себе все щедрые предметы роскоши.

112. Я имею позитивное отношение к деньгам.

113. Я человек, с которым можно заниматься бизнесом.

114. Люди предпочитают покупать вещи у меня.

115. Я благодарна за каждую положительную возможность.

116. Я надежная.

117. Я создаю удачу для себя с моими позитивными мыслями.

118. Я заслуживаю богатств во всех высших формах.

119. Я привлекаю чудеса в своей жизни.

120. Люди всегда с нетерпением ждут моих телефонных звонков.

121. Я умножаю свои деньги.

122. Я легко нахожу дополнительные источники дохода.

123. Возможность заработать больше денег мотивирует меня