— А мне НЕ помогает!

Одно из самых прикольных свойств нашего сознания заключается в том, что мы считаем себя, своё тело и свои ощущения одинаковыми в любой период времени. Конечно, это энергоэффективно, однако действительно ли мы такие постоянные?

Мы ощущаем себя как нечто цельное и постоянное, но это совсем не так. Я вчера и я сегодня — это разные люди (нечего звонить мне по кредитам, их брал другой я!). Сложно разглядеть изменения на интервалах меньше года, вместе с этим мы и секунды не замечаем, а лишь минуты или часы или даже дни и месяцы.

У человека может меняться настроение и день ото дня, и несколько раз в день — и уже это сказывается на нашем восприятии, а ведь настроение — это лишь вишенка на торте деятельности нервной системы. И повлиять на него можно чем угодно: еда или голод, работа или отдых, ожидание или активность — как всегда таких факторов бесконечное множество.

— А помимо настроения есть бесконечное количество параметров тела, которые мы не измеряем, не чувствуем и игнорируем. А они есть.

Если мы забудем про деятельность сознания и настроение, то у нас остаётся ещё 95% всего остального организма, в котором поддерживается хрупкий гомеостаз (это не про гомеопатию) и его показатели скачут туда-сюда, без уведомлений в сознательной части мозга. Артериальное давление, пульс, сатурация (насыщение клеток крови кислородом), уровень глюкозы в крови, работа почек по фильтрации, движения кишечника, выделение гормонов или ферментов, процессы пищеварения и всасывания — говорю ж, до бесконечности.

Если вы в среднем здоровый человек среднего возраста, то в 99% вы не заметите повышение или снижение артериального давления — а оно скачет ежеминутно ВСЕГДА!

А можно ли предположить, что наши ощущения от органов чувств могут меняться? Ещё как можно: например, у нас асимметричны руки — у правши правая рука обычно и объективно сильнее, и само мышечно-суставное чувство иное, и координация другая.

Вы можете умозрительно представить, что ваша рука (вы правша) стала работать как левая? Это несложно, зато прекрасно иллюстрирует лёгенький парез при инсульте. Или состояние когда вы «отлежали» руку и она постепенно восстанавливается.
То крайние проявления, а могут быть промежуточные попроще? Кто ж нам запретит: вчера вы плакали о чём-то, а сегодня похожее не вызывает слёз.

А если оценить в масштабе года? Настроение уже не то, что раньше, а ещё и объективные параметры могли измениться: вы набрали вес, артериальное давление устаканилось в повышенных значениях, двигательная активность снизилась и уровень глюкозы в крови стабильно повышен.

Тот же вы человек или уже другой?

— Очевидно, что другой. А как вы стали другим? Было ли это по щелчку пальцев?

Конечно же, нет. Это было постепенное изменение параметров (если не брать редкий спидорак), пусть где-то быстрее, а когда-то медленнее, однако постепенно и размеренно. Таким образом, если мы разложим изменения параметров по дням года, то буквально получится, что вы ежедневно менялись в сторону того или иного тренда как на финансовой бирже.
Даже если нет речи о болезненных состояниях, то всё равно вчера и сегодня — вы разные люди.

Значит, вы не можете утверждать, что способны что-то объективно измерить своими ощущениями: каждый день (да и каждый час) у вас новая линейка с новыми делениями для измерения, причём, не совсем понятно какими.

Нашёл тут цитатку подстать: «Когда вы закончите меняться, вам конец» — Бенджамин Франклин.

В общем-то, говоря с физиологической точки зрения, если вы перестали меняться, то вы буквально мертвы.

Самый главный вывод из всего этого: если вчера (или год назад) ибупрофен не помогал вам купировать боль, то это не значит, что он так же не поможет сегодня (в этом году). Вчера кишечник плохо работал на всасывание или вы выпили больше жидкости, чем обычно или ферменты ЖКТ выделились чуть меньше/чуть больше и опять же так далее до бесконечности.

В разрезе моей любимой психофармы: если в прошлом году вам помогал конкретный антидепрессант, то не факт, что он так же хорошо подействует сегодня. И наоборот. И умножить на бесконечности состояний, на изменения объективных параметров — на самом деле, вообще удивительно как мы собираем себя в целый пазл каждое утро.

Но в таком пазле каждый раз не хватает какой-то другой детальки по сравнению со вчера и это может повлиять на что угодно.

«Мне это никогда не помогало!» — ничего страшного, а сегодня может помочь.

А вам в чём нравится заблуждаться?